Ruoka 2024, Marraskuu

Helmiohra on ohrasta valmistettu tuote, jota käytetään viljojen, keittojen ja täytteiden valmistamiseen

Paprika on arvokas vihanneslajike, joka sisältää monia vitamiineja ja suuren määrän askorbiinihappoa

Persilja on sateenvarjoperheen kasvi, jonka hyödylliset ominaisuudet määrää biologisesti aktiivisten komponenttien läsnäolo

Olut on vähän alkoholia sisältävä juoma, joka on valmistettu humalasta, vedestä ja hiivasta. Vähän natriumia ja runsaasti kaliumia

Juonut - kaloripitoisuus on 719 kcal / 100 g. Proteiinit - 10,8 g, rasvat - 79,55 g, hiilihydraatit - 3,98 g

Kolja on turskaperheen kala, jonka erottuva piirre on kolmen selkä- ja kahden peräevän läsnäolo

Burger King -kirsikkapiirakka - kaloreita 230 kcal / 100 g. Proteiinit - 2 g, rasvat - 12 g, hiilihydraatit - 29 g

Pita - kaloripitoisuus on 275 kcal / 100 g. Proteiinit - 9,1 g, rasvat - 1,2 g, hiilihydraatit - 55,7 g

McDonaldsin kirsikkapiirakka - kalorit 226 kcal / 100 g. Proteiinit - 2,7 g, rasvat - 11 g, hiilihydraatit - 28 g

Pita Grik Mc Donalds - kalorit 265 kcal / 100 g. Proteiinit - 13 g, rasvat - 13 g, hiilihydraatit - 23 g

Bambu versot - kaloripitoisuus on 27 kcal / 100 g. Proteiinit - 2,6 g, rasvat - 0,3 g, hiilihydraatit - 5,2 g

Pitahaya on mehukas hedelmä, joka kasvaa puumaisen kaktuksen varren päissä. On olemassa kolme tyyppiä: keltainen, punainen ja Costa Rican

Särki on karppiperheen kala, jolla on antioksidanttisia ominaisuuksia ja joka sisältää monityydyttymättömiä rasvahappoja

Plantain - kaloripitoisuus on 26 kcal / 100 g. Proteiinit - 0,4 g, rasvat - 0,09 g, hiilihydraatit - 7 g

Boletus on Leccinum-suvun sieni, jota esiintyy useimmiten koivutaloissa. Korjattu alkukesästä myöhään syksyyn

Pöytäsuola on elintarvike, joka jauhettuna on pieniä valkoisia kiteitä

Speltti - kaloripitoisuus on 338 kcal / 100 g. Proteiinit - 14,57 g, rasvat - 2,43 g, hiilihydraatit - 70,19 g

Koiruoho - kaloripitoisuus on 32 kcal / 100 g. Proteiinit - 0,33 g, rasvat - 0,52 g, hiilihydraatit - 7,44 g

Boletus on Boletaceae-perheen sieni, joka kasvaa pääasiassa lehti- ja sekametsissä

Pomelo on sitrushedelmien perhe, jonka hedelmiä verrataan usein greippiin, mutta toisin kuin viimeinen pomelo, siinä ei ole katkeraa makua

Portobello - kaloripitoisuus on 22 kcal / 100 g. Proteiinit - 3,09 g, rasvat - 0,34 g, hiilihydraatit - 3,26 g

Tomaatti on yrtti, Solanaceae-perheen marja. Hedelmille on ominaista alhainen kaloripitoisuus ja runsas vitamiinien ja kivennäisaineiden koostumus

Kirsikkatomaatit ovat puutarhavalikoima tomaatteja, joissa on pieniä hedelmiä, jotka painavat 25-30 grammaa

Portti on perinteinen portugalilainen juoma, joka on valmistettu erityisellä tekniikalla tietyistä rypälelajikkeista

Hapanmaito on käynyt maitotuote, joka on paksu hapanmaito

Puerh on kiinalainen tee, jolla on tonic ja parantava vaikutus ihmiskehoon

Turska on turskaperheen orja, jolle on ominaista vähärasvainen liha sekä miellyttävä maku ja aromi

Taimen - kaloripitoisuus on 119 kcal / 100 g. Proteiinit - 18,9 g, rasvat - 4,8 g, hiilihydraatit - 0 g

Tabasco on pieni kuuma pippuri, josta valmistetaan maailmankuulu samanniminen kastike

Tamarind on päivämääräsuvun trooppisen kasvin hedelmä, joka näyttää palkomaiselta pavalta, jossa on monia siemeniä

Tamarillo on eksoottinen hedelmä, jolla on sileä pinta, joka näyttää tomaatilta ja on muotoinen kuin muna

Raejuusto on yksi terveellisimmistä fermentoiduista maitotuotteista. Valmistettu hapan maidosta

Ram - kaloripitoisuus on 88 kcal / 100 g. Proteiinit - 17,5 g, rasvat - 2 g, hiilihydraatit - 0 g

Kierrokset - kaloripitoisuus on 54 kcal / 100 g. Proteiinit - 1,5 g, rasvat - 0,3 g, hiilihydraatit - 9,4 g

Terpug on Terpugov-perheen kala, jonka tunnusmerkki on tummat ja vaaleat pystysuorat raidat kehossa

Teriyaki on klassinen japanilainen kastike, joka perustuu riisiviiniin, sokeriin ja soijakastikkeeseen

Tonttu - kaloripitoisuus on 253,9 kcal / 100 g. Proteiinit - 18 g, rasvat - 20 g, hiilihydraatit - 0,5 g

Kuivattu timjami (timjami) - kaloripitoisuus on 276 kcal / 100 g. Proteiinit - 9,11 g, rasvat - 7,43 g, hiilihydraatit - 63,94 g

Tilapia on Cichlid-perheen kalasuku, joka on suosittu jopa ammattimaisten kulinaaristen asiantuntijoiden keskuudessa

Kumina - kaloripitoisuus on 333 kcal / 100 g. Proteiinit - 19,77 g, rasvat - 14,59 g, hiilihydraatit - 49,9 g