- Kirjoittaja Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimeksi muokattu 2025-11-02 20:14.
Kuivattu timjami (timjami)
| Ravintoarvo |
|---|
| Annos Kuivattua timjamia (timjamia) 100 g |
| Annoksen koko |
| Kalorit 276 Rasvasta peräisin olevat kalorit 66,87 |
| % Päivittäinen arvo * |
| Rasvoja yhteensä 7,43 g 11% |
| Kyllästää rasvoja 2,73 g 14% |
| Monityydyttymätön. rasvat 1,19 g |
| Yksityydyttymätön. rasvat 0,47 g |
| Kolesteroli 0 mg 0% |
| Natrium 55 mg 2% |
| Kalium 814 mg 23% |
| Hiilihydraatit yhteensä 63,94 g 21% |
| Sokeri 1,71 g |
| Ravintokuitua 37 g 148% |
| Proteiini 9,11 g 18% |
| A-vitamiinia 76% |
| B6-vitamiini 28% |
| C-vitamiinia 83% |
| K-vitamiini 2143% |
| Tiamiini 34% |
| Rautaa 687% |
| Kalsium 189% |
| Magnesium 55% |
| Fosfori 20% |
| Sinkki 41% |
| * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BJU: n suhde tuotteeseen
Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 276 kcal?
| Kävely | 69 minuuttia |
| Hölkkä | 31 minuuttia |
| Uima | 23 minuuttia |
| Pyörä | 39 minuuttia |
| Aerobic | 55 minuuttia |
| Kotityöt | 92 minuuttia |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.