Hypotermia
Ihmiskeho pystyy kestämään paljon, mutta on rajoja, joiden ylittäminen ei ole toivottavaa mahdollisten traagisten seurausten vuoksi. Yksi ihmisen elämän häiriöitä aiheuttavista tekijöistä on ympäröivän ilman matala lämpötila. Jos henkilö altistuu kylmälle pitkäksi aikaa, hänellä voi olla kehon hypotermia, jossa ruumiinlämpö laskee kriittisiin lukuihin ja häiriö kaikkien elinten ja järjestelmien työssä.
Alttiimpia yleiselle hypotermialle ovat pienet lapset, vanhukset, pakotetusti liikkumattomat, fyysisesti uupuneet, tajuttomat ihmiset. Taudin kulkua pahentavat voimakkaat tuulet, korkea kosteus, ylityö, kosteat vaatteet, loukkaantumiset, alkoholin tai huumeiden päihtyminen.
Jalkojen ja koko kehon hypotermia voidaan saada jopa uidessa viileässä lampessa, seuraukset riippuvat vedessä pysymisen kestosta tällaisessa lämpötilassa.
Hypotermian merkit
Se ei ole niin vaikeaa tunnistaa. Aluksi ihmisellä on voiman aalto, hän on liian innoissaan, mutta samalla on nasolabiaalisen kolmion syanoosi, ihon kalpeus. Potilas on huolissaan vakavista vilunväristyksistä, hengenahdistuksesta, usein pulssista.
Jos terapeuttisia toimenpiteitä ei toteuteta tänä aikana, jännitys korvataan apatialla, letargialla, letargialla. Henkilö menettää kyvyn liikkua, heikkous ja uneliaisuus tarttuvat häneen, ja tajunnan menetys havaitaan usein. Hypotermiaa koskevan avun laiminlyönti johtaa sydän- ja hengitystoiminnan lopettamiseen, minkä seurauksena henkilö kuolee.
Hypotermia
Potilaan tilasta riippuen hypotermiaa on kolme astetta:
1. Kevyt. Kehon lämpötila laskee 32-34 asteeseen. Potilaalla on vilunväristyksiä, vaalea ihonväri, sinertävä huulten sävy ja nasolabiaalinen kolmio, "hanhen kuoppia", henkilö tuskin voi puhua alaleuan ja huulten vapinasta johtuen. Verenpaine, jolla on lievä hypotermia, pysyy normaalirajoissa, joskus hieman nousee. Potilas pystyy liikkumaan itsenäisesti. Tässä vaiheessa 1-2 asteen paleltumispisteiden esiintyminen on mahdollista.
2. Keskimääräinen. Kehon lämpötila laskee edelleen, se voi nousta 29-32 asteeseen. Iho muuttuu syanoottiseksi ja kylmäksi kosketettaessa. Potilas tarttuu välinpitämättömyyteen tapahtumiin, apatiaan ja uneliaisuuteen. Yleisen hypotermian yhteydessä havaitaan "tunnottomuuden" tila, jossa potilas ei reagoi ohjattuun puheeseen ja muihin ulkoisiin ärsykkeisiin.
Verenpaine laskee hieman, pulssi hidastuu, kun taas hengitys harvenee. Kyky liikkua itsenäisesti menetetään. Pakkaset voivat olla jopa neljännen asteen. Auton puute hypotermiasta keskivaiheessa johtaa erilaisten komplikaatioiden kehittymiseen, joissakin tapauksissa potilaan kuolemaan.
3. Vakava. Ihmisen ruumiinlämpö laskee alle 31 asteen, kun tajunnan menetys havaitaan, pulssi hidastuu 30-35 lyöntiin minuutissa. Yleisen hypotermian myötä iho ja limakalvot korostuvat syanoottisiksi, kasvojen, huulten, käsien ja jalkojen turvotus ilmestyy. Potilas menettää tajuntansa, kouristukset ilmaantuvat, tilaa vaikeutuu siirtymällä koomaan. Verenpaine laskee voimakkaasti, hengitys muuttuu hyvin harvinaiseksi. Pakkaset ovat tässä yleisen hypotermian vaiheessa melko vakavia. Henkilö tarvitsee ensiapua, muuten hän on kohtalokas.
Ensiapu hypotermiaan
Hypotermian ensiapu koostuu kylmätekijän vaikutuksen lopettamisesta ihmiskehoon. Tätä varten uhri on tuotava lämpimään huoneeseen tai, jos sitä ei voida tehdä, hänet on sijoitettava tuulelta ja sateelta suojattuun paikkaan. Märät vaatteet tulee hävittää välittömästi, minkä jälkeen potilas kääritään kuiviin alusvaatteisiin tai huovaan. Jos havaitaan jalkojen tai pään hypotermia, riittää, että otat märät kengät pois ja laitat jotain lämmintä päähän.
Jos henkilö on tajuissaan, on tarpeen antaa hänelle juoda kuumaa maitoa, hedelmäjuomaa, vettä tai teetä. Yleisen hypotermian yhteydessä on suositeltavaa ottaa kylpy ensin lämpimällä vedellä ja sitten kuumemmalla, mutta korkeintaan 40 astetta. Vesimenettelyjen jälkeen uhri asetetaan lämpimään sänkyyn ja peitetään lämmitystyynyillä tai pulloilla kuumaa vettä. Pakkaset tulee peittää puhtailla, mieluiten steriileillä sidoksilla.
Tajuttomalla potilaalla on tarpeen seurata hengityksen ja pulssin läsnäoloa. Jos sellaista ei ole, sinun on aloitettava välittömästi rintakehän painelu ja keinotekoinen hengitys.
Ensiavun antamisen jälkeen hypotermiasta kärsivä henkilö on vietävä sairaalaan, vaikka hänen tilansa ensi silmäyksellä olisikin tyydyttävä. Jotkut komplikaatiot voidaan tunnistaa vain lääkäri.
Mitä ei tehdä hypotermian kanssa
Jotta ei aiheudu vieläkään enemmän vahinkoa, on mahdotonta antaa sairaalle henkilölle kahvia ja alkoholijuomia. Ei ole suositeltavaa sijoittaa henkilöä kuumaan veteen lämmittämättä ensin. Hypotermian sattuessa on kiellettyä hieroa ihoa voimakkaasti lumella, öljyllä, alkoholia sisältävillä nesteillä tai yksinkertaisesti kuivilla käsillä sekä puhkaista paleltumispaikkaan muodostuneet kuplat. Avotulta ei saa käyttää uhrin lämmittämiseen. Näiden menetelmien käyttö johtaa jyrkkään lämpötilan laskuun, joka on täynnä pienten kapillaarien vaurioita, sisäisten verenvuotojen esiintymistä ja muita yhtä vakavia komplikaatioita.
Hypotermian ehkäisy
- Lasten tulisi käyttää riittävän tilavia ja vuodenajalle sopivia vaatteita. Huivin sitominen suun ja nenän päälle ei ole suositeltavaa, jotta kasvosi eivät altistuisi kostealle ja kylmälle ilmalle. Rukkasien ja sukkien on oltava kuivia. Pakkaspäivinä lapsen on mentävä lämpimään huoneeseen 15-20 minuutin välein lämmetä.
- Aikuisten tulee aina käyttää huivia, hattua ja lapasia. Et voi mennä kylmään kostealla hiuksella.
- On suositeltavaa pukeutua siten, että useita ohuempia vaatteita käytetään kuin yksi, mutta tiheät ja painavat. Ilmarako säästää ennenaikaisesta hypotermiasta. Kenkien ei myöskään pitäisi olla tiukkoja tai märkiä.
- Kylmässä tupakointia ei suositella, koska savustettu savuke johtaa ääreisverenkierron heikkenemiseen.
- Älä kostuta nesteillä tai voitele kasvosi kosteusvoiteella ennen kuin menet ulos.
- Kävelyn aikana sinun on valvottava valppaasti hyvinvointiasi. Ensimmäisten hypotermian oireiden jälkeen sinun on mentävä lämpimään huoneeseen.
Toteutettujen ennaltaehkäisevien toimenpiteiden avulla voidaan, ellei jopa välttää hypotermiaa kokonaan, ainakin ainakin vähentää merkittävästi sen negatiivista vaikutusta kehoon.
Artikkeliin liittyvä YouTube-video:
Tiedot on yleistetty ja toimitettu vain tiedotustarkoituksiin. Kun sairauden ensimmäiset oireet ilmenevät, ota yhteys lääkäriisi. Itsehoito on vaarallista terveydelle!
