Terveysartikkelit 2024, Huhtikuu

Määritä Henkilön Biologinen Ikä: 8 Tarkistettavaa Parametria

Määritä Henkilön Biologinen Ikä: 8 Tarkistettavaa Parametria

Biologisen iän mittaamiseen ei ole absoluuttista järjestelmää. Voit kuitenkin läpäistä sarjan testejä kotona, jotka osoittavat, kuinka kehomme on kulunut. Tällaisen tutkimuksen tulokset antavat mahdollisuuden ymmärtää, mitä ikäryhmää tietyn henkilön keho vastaa

Miksi Venäläiset Pelkäävät Hammaslääkäreitä?

Miksi Venäläiset Pelkäävät Hammaslääkäreitä?

Tilastojen mukaan vain joka kymmenes maanmiehistämme voi ylpeillä kunnollisesta suun terveydestä. Tilannetta, jossa esiintyy hammasongelmia, voidaan pitää todella katastrofaalisena, eikä kyse ole pelkästään hygieniasääntöjen noudattamatta jättämisestä. Valitettavasti monet venäläiset pelkäävät yksinkertaisesti käydä hammaslääkäreiden vastaanotolla

6 Tehokasta Harjoitusta Selän Lihasten Rentouttamiseksi

6 Tehokasta Harjoitusta Selän Lihasten Rentouttamiseksi

Monet nykyaikaiset kansalaiset työskentelevät toimistoissa. Huolimatta siitä, että toimistotyötä ei voida pitää fyysisesti rasittavana, tarpeella säilyttää sama (kaukana aina oikea) kehon asema pitkään aikaan ei ole parasta vaikutusta tuki- ja liikuntaelimistön terveyteen. Suurin osa toimistotyöntekijöistä alkaa ennemmin tai myöhemmin valittaa päänsärystä, selkäkipuista ja väsymyksestä

Kivet Kehossa: 4 Paikkaa, Joista Kaikki Eivät Tiedä

Kivet Kehossa: 4 Paikkaa, Joista Kaikki Eivät Tiedä

Tilastojen mukaan noin 180 miljoonaa ihmistä kärsii virtsakivitautista maailmassa. Joka viidennessä maapallon asukkaassa diagnosoidaan sappikivet. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, että kivennäisten mineraalisuolojen laskeuma ihmiskehossa tapahtuu paitsi erittymisjärjestelmän elimissä ja sappiteissä. On patologioita, joissa kiviä esiintyy muissa elimissä

7 Kuulonaleneman Pääasiallista Syytä

7 Kuulonaleneman Pääasiallista Syytä

Osittainen, puhumattakaan kuulon heikkenemisestä, heikentää merkittävästi elämänlaatua. Viestintävaikeudet johtavat yksinäisyyteen ja eristäytymiseen. Henkilöllä, jolla on vaikea kuulo, on vaikeuksia sosiaalisen ja ammatillisen toteutumisen kanssa, on usein ongelmia henkilökohtaisessa elämässään

5 Epätavallisinta Allergista Reaktiota

5 Epätavallisinta Allergista Reaktiota

On olemassa tyyppejä allergioita (onneksi harvinainen), jotka kirjaimellisesti myrkyttävät niistä kärsivien olemassaolon, koska ei ole mahdollista poistaa kokonaan kosketusta aineisiin, jotka aiheuttavat taudin pahenemista

9 Ruokavalion Virhettä, Jotka Aiheuttavat Aineenvaihdunnan Hidastumista

9 Ruokavalion Virhettä, Jotka Aiheuttavat Aineenvaihdunnan Hidastumista

Kunkin ihmisen aineenvaihdunta etenee omalla tavallaan. Kaikilla on kuitenkin edelleen suhde tämän prosessin nopeuden ja ylipainon eroon saamisen välillä. Valitettavasti ihmiset, jotka ovat taipuvaisia kokeilemaan ruokavalioita itse, eivät aina ota tätä tosiasiaa huomioon ja alkavat syödä siten, että ne hidastavat keinotekoisesti aineenvaihduntaa sen sijaan, että nopeuttavat sitä

10 Myyttiä Keisarileikkauksesta

10 Myyttiä Keisarileikkauksesta

Keisarileikkaus on yksi vanhimmista leikkauksista. Tilastojen mukaan noin 10% vastasyntyneistä syntyy sen avulla. Huolimatta tällaisten kirurgisten toimenpiteiden yleisyydestä, niitä ympäröi edelleen lukuisia myyttejä. Yritetään hajottaa tunnetuin väärinkäsitys

6 Tapaa Pitää Mielenrauhasi, Kun Sinua Loukataan

6 Tapaa Pitää Mielenrauhasi, Kun Sinua Loukataan

Tutkimme lukijat tekniikoilla, joiden avulla voit vastata loukkaukseen säilyttäen itsetunto ja asettamalla väärinkäyttäjän onnistuneesti paikalleen

Solki-oireyhtymä: Ongelman Erityispiirteet Ja 4 Tapaa Ratkaista Se

Solki-oireyhtymä: Ongelman Erityispiirteet Ja 4 Tapaa Ratkaista Se

Tämän taudin nimi heijastaa tarkasti ongelman syytä: se on rintaliivilukon paine tietyllä selän alueella. Tällöin yksi rintakehän selkärangan nikamasta näyttää olevan tukossa ja menettää liikkuvuutensa, ja sen kuormitus jakautuu viereisiin nikamiin. Tämän seurauksena 70-80% naisista kokee paikallista kipua selkärangan kohdalla, jota useimmiten käytettyjen rintaliivien kiinnitin painaa

Terveellinen Rentoutuminen: Kuinka Ottaa Fyto-kylpyjä?

Terveellinen Rentoutuminen: Kuinka Ottaa Fyto-kylpyjä?

Fitovanny on yksinkertainen ja edullinen työkalu, jonka avulla voit paitsi lievittää hermojännitystä myös parantaa monia sairauksia. Yrttikylvyt ovat erityisen tehokkaita vilustumisen, osteokondroosin, radikuliitin, ihosairauksien sekä virtsateiden ja verisuonten sairauksien hoidossa

Kuinka Lopettaa Paasto Menettämättä Terveyttäsi: 8 Vinkkiä

Kuinka Lopettaa Paasto Menettämättä Terveyttäsi: 8 Vinkkiä

Monet venäläiset noudattavat säännöllisesti uskoville perinteisiä ruokarajoituksia eli paastoavat. Pätevä lähestymistapa paastoon edellyttää erityisesti tietämystä tavanomaisen ruokavalion turvallisen paluun säännöistä

6 Myyttiä Multippeliskleroosista

6 Myyttiä Multippeliskleroosista

Huolimatta siitä, että multippeliskleroosia ei pidetä harvinaisena sairautena, useimmilla ihmisillä on vähän tietoa sen ominaisuuksista ja heillä on väärinkäsityksiä siitä. Yritetään hajottaa joitain myyttejä, jotka ovat kehittyneet tämän taudin ympärille

5 Tosiasiaa Vasektomiasta

5 Tosiasiaa Vasektomiasta

Monille puolisoille perhesuunnittelu on tärkeä kysymys. Tällöin etusijalle tulee tehokkaiden ja turvallisten ehkäisyvälineiden valinta. Venäläiset eivät vielä usein turvautua vasektomialeikkaukseen, joka on erittäin suosittu Yhdysvalloissa sekä joissakin Euroopan ja Aasian maissa. Syy on yksinkertainen: useimmilla miehillä ei yksinkertaisesti ole täydellistä tietoa tämän menettelyn yksityiskohdista ja seurauksista

10 Myrkkyä, Jotka Voivat Pelastaa Ihmisen Elämän

10 Myrkkyä, Jotka Voivat Pelastaa Ihmisen Elämän

Tosiasia, että joillakin myrkkyillä, nieltynä vähäisin määrin, on terapeuttinen vaikutus, on tiedetty ihmiskunnasta muinaisista ajoista lähtien. Monia myrkyllisiksi tunnustettuja aineita käytetään edelleen lääkinnällisiin tarkoituksiin, koska ne ovat lääketeollisuuden virallisesti julkaisemien lääkkeiden pääasiallisia vaikuttavia aineita

Uni Ja Unet: 9 Mielenkiintoista Tosiasiaa

Uni Ja Unet: 9 Mielenkiintoista Tosiasiaa

Aivojen toiminta on erittäin monimutkaista ja pitkälti tutkimatonta. Tämän vahvistavat myös ajatteluprosessien erityispiirteet, jotka ilmenevät henkilön nukkuessa. Puhutaanpa joistakin heistä

7 Ruokaa, Jotka On Kielletty Sammas

7 Ruokaa, Jotka On Kielletty Sammas

Yksi kandidiaasin kehittymisen tekijöistä on runsaasti hiivaa ja sokeria sisältävien elintarvikkeiden kulutus. Nämä aineet ovat kasvualusta sienille, mikä edistää niiden lisääntynyttä lisääntymistä. Tällaisten elintarvikkeiden poissulkeminen ruokavaliosta on tärkeä ehto kandidiaasin hoidossa ja ehkäisyssä

Kuinka Värisokeiden Ihmiset Näkevät Maailman: 4 Värisokeuden Tyyppiä

Kuinka Värisokeiden Ihmiset Näkevät Maailman: 4 Värisokeuden Tyyppiä

Jokainen ihminen havaitsee ympäröivän maailman omalla tavallaan, mikä johtuu suurelta osin eroista aistielinten toiminnassa. Yksi silmiinpistäviä esimerkkejä tästä monimuotoisuudesta on värisokeus tai värisokeus

Kuinka Nopeuttaa Hiusten Kasvua: 8 Salaisuutta

Kuinka Nopeuttaa Hiusten Kasvua: 8 Salaisuutta

Kauniit, rehevät hiukset ovat yksi houkuttelevan ulkonäön pääelementeistä. Hiusten kasvua edistävien varojen ostamiseen käytetään vuosittain valtavia summia, mutta edes kalleimmat ja suosituimmat lääkkeet eivät auta kaikkia

6 Tapaa Päästä Eroon Allergisesta Nuhasta Kotona

6 Tapaa Päästä Eroon Allergisesta Nuhasta Kotona

Vuotava nenä, nenän turpoaminen, kutina, vetiset silmät ovat tyypillisiä allergisen nuhan oireita, jotka johtuvat allergeenien (siitepöly, talopöly, eläinten karvat jne.) Pääsystä nenän limakalvoon. Kuinka päästä eroon taudin ei-toivotuista kumppaneista, jos käsillä ei ole allergialääkkeitä?

Miesten Terveyden Kannalta Tärkeimmät 9 Parasta Tuotetta

Miesten Terveyden Kannalta Tärkeimmät 9 Parasta Tuotetta

Tilastojen mukaan miehet sairastuvat todennäköisemmin kuin naiset, heitä on vaikea sietää suurinta osaa vaivoista ja kuolla aikaisemmin. Tilannetta pahentaa se, että isämme, aviomiehemme, veljemme ja poikamme eivät aina ole halukkaita huolehtimaan terveydestään. Siksi jokaisen naisen tulisi tietää, mitkä tuotteet tukevat miesten terveyttä voidakseen huolehtia lempeästi ja huomaamattomasti läheisistään

6 Sairautta, Joihin Voidaan Tarttua Kauneushoitolassa

6 Sairautta, Joihin Voidaan Tarttua Kauneushoitolassa

Kauneushoitola on paikka, joka liittyy yksinomaan positiivisiin tunteisiin: iloon, iloon, rentoutumiseen. Vierailu salonkiin, jossa tehdään työtä asiakkaiden biologisen materiaalin kanssa, ei kuitenkaan aina ole vaaraton. Tähän mennessä tiedetään yli 100 patogeenistä mikro-organismia, jotka voivat tarttua kauneushoitolassa, mukaan lukien ne, jotka ovat terveydelle tappavia

Silmien Alla Olevat Pussit: 12 Ongelman Syytä

Silmien Alla Olevat Pussit: 12 Ongelman Syytä

Silmien alla olevan alueen turvotus on hyvin yleinen ongelma, joka aiheuttaa ihmisille paljon haittaa. Näissä paikoissa olevalla ihonalaisella kudoksella on hyvin löysä rakenne, eikä siinä ole juurikaan kollageenikuituja. Lisäksi silmien alla olevaa ihoa puristetaan ja venytetään jatkuvasti, kun henkilö puristaa silmänsä kiinni, vilkkuu jne Nämä ominaisuudet luovat edellytykset ns. Laukkujen ulkonäölle, mikä antaa kasvoille väsyneen ja tuskallisen ilmeen ja lisää visuaalisest

10 Myyttiä Miesten Hiustenlähtöstä

10 Myyttiä Miesten Hiustenlähtöstä

Hiustenlähtöongelma huolestuttaa monia miehiä. Noin kolmanneksella vahvemmasta sukupuolesta on perinnöllisiä ominaisuuksia, jotka aiheuttavat lisääntyneen herkkyyden hiusrakkuloissa päähormonin - testosteronin tasolle. Testosteronin pitoisuuden kasvu kehossa aiheuttaa kasvojen ja vartalon hiusten kasvua ja samanaikaista hiusten ohenemista

Kuvan Viholliset: 9 Ruokaa, Jotka Lisäävät Ruokahalua

Kuvan Viholliset: 9 Ruokaa, Jotka Lisäävät Ruokahalua

Ei ole ketään, joka ainakin kerran elämässään ei halua muuttaa hahmojaan parempaan suuntaan. Yleensä unelmat koskevat laihdutusta. Samaan aikaan kulutamme säännöllisesti elintarvikkeita, jotka edistävät painonnousua. Tänään puhumme näistä kuvan vihollisista ja siitä, miten ne voidaan korvata vähemmän kaloreita sisältävillä elintarvikkeilla

10 Hyödyllistä Vinkkiä Aloittelijoille

10 Hyödyllistä Vinkkiä Aloittelijoille

Juoksu on yksi edullisimmista ja tehokkaimmista tavoista parantaa terveyttäsi. Tietäen sen poikkeuksellisista eduista jokainen meistä ainakin kerran yritti lenkkeillä, mutta vain harvat ovat tehneet näistä istunnoista säännöllisiä. Huolimatta siitä, että lenkkeily (kevyt lenkkeily) on näennäisen yksinkertainen, aloittelijat juoksevat usein virheitä, jotka johtavat harjoittelun täydelliseen lopettamiseen

4 Tapaa Herättää Karvatupet

4 Tapaa Herättää Karvatupet

Huonot tavat, sairaudet ja stressi johtavat usein siihen, että karvatupet menettävät aktiivisuutensa ja hiusten kasvu pysähtyy. Tämän seurauksena hiukset menettävät terveellisen värinsä, kiillon ja tilavuuden. Onneksi tämä prosessi on palautuva

10 Väärinkäsitystä Osteoporoosista

10 Väärinkäsitystä Osteoporoosista

Osteoporoosi on systeeminen sairaus, jonka pääoire on luun tiheyden väheneminen. Leviämisen suhteen se on neljänneksi tartuntatautien joukossa. Tauti kehittyy usein aikuisikään: maassamme noin kolmasosa naisista ja neljännes yli 50-vuotiaista miehistä kärsii siitä

Huimaus: 6 Tärkeintä Syytä

Huimaus: 6 Tärkeintä Syytä

Kaikilla ihmisillä on ajoittain huimausta. Useimmissa tapauksissa sillä on puhtaasti fysiologisia syitä. Esimerkiksi huimausta voi esiintyä äkillisen adrenaliinivirtauksen vuoksi verenkiertoon (pelolla, jännityksellä tai äkillisellä ilolla). Joillekin huimaus liittyy liikesairauteen liikenteessä

Näön Kannalta Hyödyllisiä Tuotteita

Näön Kannalta Hyödyllisiä Tuotteita

Silmät ja hyvä näkemys auttavat henkilöä saamaan 90% kaikesta hänelle tulevasta tiedosta, ne antavat hänen liikkua täydellisesti avaruudessa, havaita riittävästi väriä, muotoa ja kokoa

Mitä Tehdä, Jos Ikenet Vuotavat?

Mitä Tehdä, Jos Ikenet Vuotavat?

Sattuu, että henkilö huomaa hampaita harjataessaan: harjan vaahdotettu tahna on muuttunut vaaleanpunaiseksi - yleensä näin havaitaan verenvuoto ikenistä. Mitä tehdä, jos ikenet vuotavat?

Kuinka Temperoida Oikein

Kuinka Temperoida Oikein

Kovettuminen on yksi tehokkaimmista tavoista vahvistaa immuunijärjestelmää ja koko kehoa. Menetelmän avulla voit ylläpitää terveyttä myös epäedullisimmissa olosuhteissa

Kantasoluhoito Maksakirroosille

Kantasoluhoito Maksakirroosille

Nyt maksakirroosia sairastavilla ihmisillä on toivoa taudin hillitsemisestä ja maksan toiminnan palauttamisesta, kaikki kantasolujen ansiosta. Tämä on ainutlaatuinen tekniikka, jolla pyritään palauttamaan elinkudos

Kuinka Erottaa Todellinen Täyteaine Väärennöksestä Eikä Pilata Terveyttäsi Kosmetologin Toimistossa

Kuinka Erottaa Todellinen Täyteaine Väärennöksestä Eikä Pilata Terveyttäsi Kosmetologin Toimistossa

Kyky suorittaa kasvojen korjaus ilman plastiikkakirurgiaa ja pelkästään injektioiden ansiosta avasi uuden aikakauden esteettisessä kosmetologiassa

Entä Jos Paino On Edelleen?

Entä Jos Paino On Edelleen?

Sibutramiinia sisältävät formulaatiot, kuten Goldline Plus, vaikuttavat kylläisyyden nopeuttamiseen ja pidentämiseen. Tämän seurauksena ruoan kaloripitoisuus vähenee 25% ja kulutetun ruoan määrä 20%. Suurin vaikutus sibutramiinin käytön yhteydessä kehittyy 3 kuukauden kuluttua. Lääkärit suosittelevat kuitenkin Goldline Plus -valmisteen käyttöä vähintään kuuden kuukauden ajan

8 Parasta Teetä Laihtuminen

8 Parasta Teetä Laihtuminen

Mikä tahansa tee tarkoittaa luonnollista tuotetta, joka koostuu erilaisista yrtteistä, kukista, murskattuista hedelmistä ja mausteista. Nykyään tuotetaan erityyppisiä juomia, joiden avulla voit vähentää painoa

Selkäkivun Hoito Ja Ehkäisy

Selkäkivun Hoito Ja Ehkäisy

Istuva elämäntapa aiheuttaa selkäkipua, erityisesti lannerangan alueella

Yskä Lapsella, Jolla Ei Ole Kuumetta: Syyt Ja Hoito

Yskä Lapsella, Jolla Ei Ole Kuumetta: Syyt Ja Hoito

Yleisimmät lapsen yskän syyt ovat hengitystiesairaudet, useimmiten virusinfektion aiheuttamat. Yskän lisäksi niihin liittyy kuume, nenän vuotaminen ja muut tyypilliset oireet. Kuitenkin, kun tärkein hengityselinten sairauteen liittyvä oire - kuume puuttuu ja yskä jatkuu, tämä johtaa vanhempiin hämmennykseen ja ahdistukseen

Metabiootit: Uusi Sana Ruoansulatuskanavan Ehkäisyyn

Metabiootit: Uusi Sana Ruoansulatuskanavan Ehkäisyyn

Tähän mennessä metabiootit ovat jo tiukasti tulleet lääkäreiden arsenaliin ympäri maailmaa. Niitä käytetään aktiivisesti ruoansulatuskanavan, maksan ja sappiteiden sairauksien, allergisten ihosairauksien jne. Hoidossa

FulXP-humiinihappojen 7 Hyödyllistä Vaikutusta

FulXP-humiinihappojen 7 Hyödyllistä Vaikutusta

Mutta viime aikoina lääketieteellisten tutkijoiden keskuudessa ajatus tällaisten yhdistettyjen patologioiden ehkäisemisestä vahvistamalla bioaktiivisia aineita, joilla on useita hyödyllisiä ominaisuuksia, on tullut yhä suositummaksi. Kotimaiset ja ulkomaiset tutkijat pitävät humushappoja yhtenä tällaisten yhdisteiden muunnelmista. Niiden merkittävä etu on myrkyllisyyden ja sivuvaikutusten lähes täydellinen puuttuminen