Terveysartikkelit 2024, Marraskuu

Se, että monet naiset ostavat alusvaatteita vain mallin mukavuuden ja suunnittelun perusteella, ei ole oikein. Jopa alusvaatteet voivat olla haitallisia terveydelle

Tutkimusten mukaan pitkäikäisyys on vain 25% riippuvainen perinnöllisestä taipumuksesta ja loput 75 - jokaisen meistä elämäntavasta. Joten pitkäikäisyydessä on 9 salaisuutta

Tonsilliitti on nielurisojen tulehdus. Sen tärkein oire on kurkkukipu. Itse tauti ei ole vaarallinen, mutta se voi aiheuttaa erilaisia komplikaatioita, jotka on tärkeää estää

Nykyaikainen ihminen viettää paljon aikaa tietokoneen ääressä, ei usein nuku tarpeeksi, lukee kirjoja sähköisestä mediasta jne., Ja tämä on täynnä näköongelmia. On olemassa sellainen asia kuin "krooninen silmien väsymysoireyhtymä", jonka kanssa sinun on taisteltava

Viime aikoina ihmiset ovat hyvin kaukana luonnollisesta elämäntavasta ja ovat siksi alttiita erilaisille patologioille, mukaan lukien ummetus. Tässä tapauksessa ummetus ei ole sairaus, vaan pikemminkin patologinen tila, joka on poistettava

Tilastojen mukaan noin 60% Venäjän väestöstä on ylipainoisia, ja 26% kärsii yleensä liikalihavuudesta. Ja lääkärit ovat hämmentyneitä tästä ongelmasta, koska ylipaino voi aiheuttaa monia sairauksia. Painosta on monia myyttejä, mukaan lukien se, että laihduttamiseksi sinun on suljettava makeiset ruokavaliosta

Viimeisten 10 vuoden aikana joogasta on tullut uskomattoman suosittu kaikilla mantereilla. Tähän on monia syitä, mutta tärkeimmät niistä ovat neljä: monipuolisuus, henkinen normalisointi, terveyshyödyt, ulkonäön parantaminen

Vitamiinipuutetta voi esiintyä useista syistä, ja etenkin keväällä monet ovat puutteellisia. Onko syytä luottaa apteekkien vitamiinivalmisteisiin vai onko parempi odottaa, kunnes vihannekset ja hedelmät ilmestyvät sängyille?

Annoksesta riippuen, olipa se sitten alkoholi, aurinko tai vesi, ne voivat olla sekä hyödyllisiä että tappavia! Aivan tavalliset asiat, joita käytämme päivittäin koko elämän ajan, voivat johtaa meihin kuolemaan

Jalat voivat turvota useista syistä, mukaan lukien sopimattomat kengät ja jotkut sairaudet. Kuinka päästä eroon jalkojen turvotuksesta?

Ruokavalio on edellytys henkilölle, joka on päättänyt laihtua. Suurimman osan mukaan nämä toimenpiteet eivät kuitenkaan ole niin tehokkaita, koska paino palautuu kuitenkin jonkin ajan kuluttua. Ja asiantuntijat sanovat, että tämä johtuu jatkuvasti virheistä

Päivittäin syömämme ruoka voi olla sekä haitallista että hyödyllistä, muun muassa tehdä meistä aktiivisempia ja nuorempia. Samaan aikaan tiettyjen elintarvikkeiden säännöllinen käyttö virkistää sekä kehoamme että kehoamme

Pisin kaikista on paastoaika, joka kestää 49 päivää. On melko vaikea syödä oikein niin kauan. Vinkkimme auttavat paastoavia

Luultavasti jokainen meistä tietää, että plastiikkakirurgian avulla voit muuttaa ulkonäköäsi. Samaan aikaan suurin osa on edelleen kiinnostunut kysymyksestä: kuinka turvallista se on terveydelle ja elämälle. Joten, onko plastiikkakirurgian riski perusteltu?

Monet vanhemmat unelmoivat suunnitella syntymättömän lapsensa sukupuolen, varsinkin jos heillä on jo yksi lapsi. Mutta onko se mahdollista? Mitä yleiset uskomukset sanovat tästä

Säilykkeet, sanan nykyaikaisessa merkityksessä, tarkoittavat tuotteita, jotka on lämpökäsitelty ja varastoitu suljettuihin pakkauksiin. Mihin tuoteryhmään ne kuuluvat? Ovatko ne hyödyllisiä vai haitallisia kehollemme?

Selluliitin torjumiseksi naiset säästävät vaivaa tai rahaa. Samanaikaisesti yhtä tehokkaimmista keinoista pidetään selluliittikääreinä, joita jokainen nainen voi tehdä täydellisesti yksin kotona

Ihmiskeho kokee erityisen puutteen vitamiineista keväällä. Mitä ruokia sinun pitäisi syödä tällä kaudella vitamiinitasapainon palauttamiseksi ja itsesi terveeksi, voimakkaaksi ja kauniiksi

Unihäiriöt ovat yleisiä monille ihmisille - pitkät yritykset nukahtaa, loputon herääminen, väsymys aamulla. Lisäksi tällaiset usein esiintyvät oireet viittaavat hermoston ensisijaisiin häiriöihin. Kroonisen väsymyksen kaltaisten komplikaatioiden estämiseksi on suositeltavaa noudattaa 9 yksinkertaista ääniunen sääntöä

Ihomme voi itse asiassa kertoa paljon: terveysongelmista, itsetietoisuudesta ja jopa sisäisistä konflikteista, koska juuri tämä "elin" rajoittuu ulko- ja sisämaailmaan. Hänen tilansa perusteella voit määrittää monien sairauksien esiintymisen

Antibioottien keksiminen oli valtava askel lääketieteen kehittämisessä. Heidän ansiostaan he onnistuivat pysäyttämään monia kauheita sairauksia, jotka kerran niittivät kokonaisia kaupunkeja. Mutta paljon myöhemmin tehokkuuden euforia ohi, kun kävi selväksi, että näiden lääkkeiden käytöllä oli sekä sivuvaikutuksia että vasta-aiheita

Näön palauttamiseksi on monia menetelmiä, jotka eroavat toisistaan. Ne kaikki voidaan jakaa ryhmiin: kirurgiset; ortopedinen; harjoitukset okulomotoristen lihasten harjoittamiseen

Kokemukset, joille henkilö altistuu päivällä, ovat stressin syy. Yleensä he joko eivät osaa käsitellä heitä yksin, tai eivät yksinkertaisesti halua. On kuitenkin monia tapoja käsitellä stressiä

Kipu on ominaista eri tavoin: se puukottaa, särky, murskata, lävistää, leikkaa ja jopa ajaa sinut hulluksi. On käynyt ilmi, että maan päällä on noin 500 ihmistä, jotka eivät ole koskaan kokeneet kipua lainkaan

Kivennäisvesi on pääasiassa luonnollisista lähteistä peräisin olevaa vettä, joka kulkiessaan tiettyjen maankuorikerrosten läpi mineralisoituu, so. "Kyllästetty" epäorgaanisilla aineilla

Epiduraalipuudutus synnytyksen aikana on kivunlievitysmenetelmä, johon kuuluu lääkkeen ruiskuttaminen katetrin kautta selkärangan epiduraalitilaan

On olemassa useita menetelmiä, jotka voivat auttaa sinua laskemaan ihanteellisen painosi, mutta ne antavat vain likimääräisen tuloksen

Tiedot veriryhmien yhteensopivuudesta ovat tärkeitä, erityisesti verensiirron yhteydessä. Transfusoidun veren punasolujen ei tulisi agglutinoitua vastaanottajan plasman kanssa

Ehkäisypillerit ovat edullisin ja tehokkain tapa estää ei-toivottuja raskauksia, joten monet naiset ovat kiinnostuneita: "Mitkä ovat parhaat ehkäisypillerit?" Gynekologin on annettava vastaus tähän kysymykseen

Kuinka vanha voit käyttää tamponeja - tämä kysymys kiinnostaa melkein kaikkia nuoria tyttöjä heti, kun heillä on kuukautisia

Lähes jokainen ostaa aurinkolasit kesän alkaessa. Niiden valintaa ei pidä kohdella muotiasusteena, linssien väri ja laatu ovat tärkeitä

Silmien ympärillä oleva iho on pehmeämpi ja ohuempi kuin muualla kehossa, joten se vaikuttaa negatiivisemmin. Silmien ympärillä olevaa ihoa on hoidettava erityisellä tavalla, jotta sen nuoruus säilyisi pitkään

Arvostelu tuotteista, joita syömme päivittäin, tietämättä, että ne ovat haitallisia kehollemme

Hyödyn puute suosituimpien lääkkeiden käytöstä on todettu luotettavasti. Lisäksi heidän luetteloaan päivitetään jatkuvasti

Syöpämäärät riippuvat monista syistä, mukaan lukien alueen maantieteellinen sijainti sekä potilaan sukupuoli, luonne ja elämäntapa

Kokit ovat pallomaisia bakteereja, jotka elävät ihmisen sisällä. Monissa tapauksissa ne ovat hyödyllisiä, mutta liian aktiivinen kokkien lisääntyminen on täynnä epämiellyttäviä seurauksia

Syöpää pidetään yhtenä kauheimmista ja pelottavimmista sairauksista; monet kokevat tämän diagnoosin kuolemanrangaistuksena. Nykyaikainen lääketiede on kuitenkin edennyt kauas eteenpäin ja kumoanut itsevarmasti syövästä yleisiä myyttejä

Kuluttamillamme elintarvikkeilla on suora vaikutus terveyteemme. Sama tosiasia koskee nivelten tilaa - on ruokia, jotka auttavat nivelkipussa

Tuoreita yrttejä käytetään monien ruokien valmistuksessa, joita ne eivät vain pilaa, vaan tekevät niistä myös paljon maukkaampia. Maukas lisäksi vihreät sisältävät monia hyödyllisiä elementtejä

Kuinka poistaa turvotus silmistä kyyneleiden jälkeen kotona ja välttää sen kehittyminen, on kiireellinen kysymys, varsinkin jos henkilö itki tärkeän tapahtuman aattona