Ruoka
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Valkoinen herukka on karviaismarjaperheen pensas, jonka marjat sisältävät suuren määrän P-vitamiinia
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Siika on lohiperheen kala, jonka liha sisältää PP-vitamiinia, jota käytetään verihyytymien estämiseen
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Beluga-liha on yksi tärkeimpien hivenaineiden, kuten kalsiumin, kaliumin, fosforin ja raudan, lähteistä. Se sisältää melko paljon A-, B- ja D-ryhmän vitamiineja
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Valkoinen sieni on maku- ja ravintoarvoiltaan ylivoimainen useimmille tuntemillemme sienille. Tunnettu haavan paranemista, tonisia ja kasvainten vastaisia ominaisuuksia. Niitä suositellaan käytettäväksi anemiaan, ateroskleroosiin
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Valkoinen karppi on karppiperheen kala kemiallisen koostumuksensa vuoksi, jonka lihalla on antioksidanttisia ominaisuuksia
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Valkoinen pippuri on klassinen aromaattinen mauste, jolla on kirpeä maku. Se täydentää hyvin kalan, liharuokien, erilaisten kastikkeiden, pastojen ja juustojen makua
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Valkoisella teellä on hieno raikas kukka-aromi ja herkkä hunaja-melonin maku. Korkean maunsa vuoksi sitä kutsutaan oikeutetusti Kiinan keisarien juomaksi
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Biokefir Agusha 3,2% - kaloripitoisuus on 56 kcal / 100 g. Proteiinit - 2,7 g, rasvat - 3,2 g, hiilihydraatit - 4 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Bioyogurtti Tema Green Apple - kalorit 85 kcal / 100 g. Proteiinit - 3,2 g, rasvat - 2,8 g, hiilihydraatit - 11,7 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Juurikasjuomat - kaloripitoisuus on 22 kcal / 100 g. Proteiinit - 2,2 g, rasvat - 0,13 g, hiilihydraatit - 4,33 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Valkoinen suklaa on makeis, joka on valmistettu kaakaovoista, maitojauheesta ja sokerista. Siihen ei lisätä kaakaojauhetta, joten se on norsunluusta ja sisältää vähintään antioksidantteja
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Brandy - kalorit 225 kcal / 100 g. Proteiinit - 0 g, rasvat - 0 g, hiilihydraatit - 0,56 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Pretzel - kaloripitoisuus on 384 kcal / 100 g. Proteiinit - 10,04 g, rasvat - 2,93 g, hiilihydraatit - 80,39 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Brioche - kaloripitoisuus on 304 kcal / 100 g. Proteiinit - 5,2 g, rasvat - 7,5 g, hiilihydraatit - 57,2 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Pavujen tärkein etu on kyky saada kasviproteiinia, jota sisältää niitä suurina määrinä, mikä on erityisen tärkeää niille, jotka jostain syystä eivät syö eläintuotteita
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Parapähkinä on Etelä-Amerikan kasvi, joka kuuluu kasvitieteen jyviin. Sillä on positiivinen vaikutus keskushermostoon, se on vasta-aiheinen potilailla, joilla on korkea verenpaine
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Juusto on käynyt maitotuote, joka valmistetaan fermentoimalla maitoa juokseteella. Juustoa pidetään terveellisimpänä juustona, jonka me kaikki tiedämme. Juusto säilyttää hyödylliset ominaisuutensa tuotannon erityispiirteiden vuoksi
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Parsakaali auttaa poistamaan ylimääräisiä suoloja ja vettä, parantamaan luukudoksen tilaa, vakauttamaan hematopoieesiprosessia, suojaamaan kehoa vapaiden radikaalien vaikutuksilta ja tukemaan hermostoa
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Puolukka sisältää runsaasti ravintokuitua ja antasidia, mikä mahdollistaa sen käytön alhaisen happamuudensisäisen maha-suolikanavan sairauksien hoidossa. Koostumukseen sisältyvät salisyyli- ja bentsoehapot mahdollistavat sen käytön antiseptisenä aineena
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Bagel, jossa on unikonsiemeniä - kaloripitoisuus on 316 kcal / 100 g. Proteiinit - 8,1 g, rasvat - 6,2 g, hiilihydraatit - 56 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Keitetty bulgur - kaloripitoisuus on 83 kcal / 100 g. Proteiinit - 3,08 g, rasvat - 0,24 g, hiilihydraatit - 18,58 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Vihannesjuoma on arvokas elintarvike, sitä käytetään ummetukseen, on suositeltavaa sisällyttää sydän- ja verisuonitauteja sairastavien potilaiden ruokavalioon. Sen diureettinen ominaisuus on ollut tiedossa jo kauan, ja sitä käytetään erilaisen alkuperän turvotuksen hoitoon
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Bryssel-ituja viljellään, joten niitä ei löydy luonnosta. Ruusukaalin positiiviset ominaisuudet johtuvat suuresta vitamiini- ja mineraalisuolapitoisuudesta. Kaali on välttämätön ruokavaliossa
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Bulgur on höyrytetty, osittain kuorittu ja murskattu durumvehnä. Tätä viljaa käytetään aktiivisesti Lähi-idän, Välimeren ja Intian ruokissa
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Hampurilainenpulla - kalorit 263,17 kcal / 100 g. Proteiinit - 5,45 g, rasva - 4,2 g, hiilihydraatit - 52,18 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Ruispulla - kaloripitoisuus on 231,8 kcal / 100 g. Proteiinit - 7,98 g, rasvat - 2,1 g, hiilihydraatit - 45,29 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Pulla kirsikoilla - kaloripitoisuus on 330 kcal / 100 g. Proteiinit - 5 g, rasvat - 16 g, hiilihydraatit - 41 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Pulla rusinoilla - kalorit 294,85 kcal / 100 g. Proteiinit - 7,26 g, rasvat - 10,24 g, hiilihydraatit - 52,93 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Kanelipulla - kalorit 335,81 kcal / 100 g. Proteiinit - 15,92 g, rasva - 9,51 g, hiilihydraatit - 52,29 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Pulla hillolla - kaloripitoisuus on 312,89 kcal / 100 g. Proteiinit - 7,5 g, rasvat - 7,44 g, hiilihydraatit - 52,75 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Juusto-pulla - kaloripitoisuus on 350,65 kcal / 100 g. Proteiinit - 13 g, rasvat - 17,08 g, hiilihydraatit - 40,48 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Unikonsiemenpulla - kaloripitoisuus on 313,91 kcal / 100 g. Proteiinit - 8,43 g, rasvat - 7,38 g, hiilihydraatit - 53,1 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Pulla tuorejuustolla - kaloripitoisuus on 324,04 kcal / 100 g. Proteiinit - 11,26 g, rasvat - 12,01 g, hiilihydraatit - 42,61 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Suklaapulla - kaloripitoisuus on 331,92 kcal / 100 g. Proteiinit - 7,07 g, rasvat - 16,01 g, hiilihydraatit - 43,77 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Tiivistettyä maitoa sisältävä pulla - kaloripitoisuus on 314,13 kcal / 100 g. Proteiinit - 7,94 g, rasvat - 8,07 g, hiilihydraatit - 56,99 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Omenapulla - kaloripitoisuus on 220,36 kcal / 100 g. Proteiinit - 5,05 g, rasvat - 3,45 g, hiilihydraatit - 40,47 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Voi pulla - kaloripitoisuus on 339 kcal / 100 g. Proteiinit - 7,9 g, rasvat - 9,4 g, hiilihydraatit - 55,5 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Ranskalainen pulla - kaloripitoisuus on 298,63 kcal / 100 g. Proteiinit - 9,39 g, rasvat - 4,55 g, hiilihydraatit - 56,28 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Gobit tomaattikastikkeessa - kaloripitoisuus on 145 kcal / 100 g. Proteiinit - 12,8 g, rasvat - 8,1 g, hiilihydraatit - 5,2 g
Viimeksi muokattu: 2025-01-22 15:01
Goby - kaloripitoisuus on 88 kcal / 100 g. Proteiinit - 17,5 g, rasvat - 2 g, hiilihydraatit - 0 g