Pelkojen ja fobioiden syyt
Sana "fobia" on itse asiassa synonyymi sanalle "pelko", ja kreikan kielestä käännettynä tarkoittaa juuri sitä. Mutta historiallisesti termiä fobia käytetään tarkoittamaan jotain muuta kuin pelkoa. Kun puhumme fobiasta, tarkoitamme kohtuutonta pelkoa, joka toistuu samassa tilanteessa, joka on erittäin tuskallista henkilölle. Pelon määritelmä on laajempi. Pelko voi olla pätevä ja perusteeton, vaikka se onkin melko voimakasta esimerkiksi paniikkikohtausten muodossa, mutta vähemmän spesifistä. Pelot ja fobiat voivat kuitenkin myrkyttää ihmisen olemassaolon.
Mistä pelot ja fobiat tulevat? Usein perusta on kokenut, perusteltu, mutta niin liiallinen pelko, että psyykelle aiheutunut trauma osoittautui tavallista syvemmäksi. Yhtä lailla, ja ehkä enemmän kuin kokeneen shokin voimakkuus, se riippuu itse psyykestä. On ihmisiä, jotka ovat vaikuteltavampia, joilla on herkkä, helposti herättävä hermosto ja niin sanotusti "paksunahkainen", joiden psyyke ei ole niin herkkä. Pohjimmiltaan pelot ja fobiat, kun niistä puhutaan lääketieteellisessä näkökulmassa, ovat neurooseja - ahdistusneuroosi tai pakko-oireinen häiriö ja joskus molempien yhdistelmä.
Minkä tahansa neuroosin syy on aina psykogeeninen, eli sillä on henkinen alkuperä. Edellä mainitsimme kokeneen pelon. Tämä on yleinen, mutta kaukana ainoasta syystä pelkojen ja fobioiden kehittymiseen. Usein tapahtuu, että mikään ei edeltänyt irrationaalisen pelon syntymistä, kuten hämähäkkien tai suljetun tilan pelko. Psykologit sanovat muuten, että tällainen lausuma ei aina ole totta, koska henkilö unohtaa usein traumaattisen tapahtuman, varsinkin jos se tapahtui lapsuudessa. Psyyke on suunniteltu siten, että se yrittää piilottaa epämiellyttävän, piilottaa sen tajunnan "kaukaiselle hyllylle". Valitettavasti piilotettu ja unohdettu tekijä ei koskaan lakkaa olemasta traumaattinen. Siksi pelon ja fobian syiden ymmärtämiseksi tarvitaan psykologin apua.
On huomattava, että ahdistuneisuusneuroosin syy ei välttämättä ole yksittäinen epämiellyttävä tapahtuma, vaan sarja ei liian voimakkaita, mutta pitkäaikaisia emotionaalisia mullistuksia. Loppujen lopuksi banaali stressi, ei välttämättä pelottava, voi johtaa pelkojen ja fobioiden ilmaantumiseen. Ylikuormitettu hermosto ei kykene selviytymään siitä, mikä siihen vaikuttaa, ja se, miten neuroosi ilmenee, riippuu yksilöllisistä ominaisuuksista. Kun otetaan huomioon, että nykyajan ihminen pelkää jatkuvasti esimerkiksi tiedotusvälineitä, raportoi päivittäin huonoja uutisia, uhkia monien ihmisten elämälle ja hyvinvoinnille, ei ole yllättävää, että fobiat ja pelot ovat nyt yleisiä.
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
