- Kirjoittaja Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimeksi muokattu 2025-11-02 20:14.
Oranssi kuori
| Ravintoarvo |
|---|
| Annos oranssi kuori 100 g |
| Annoksen koko |
| Kalorit 97 Rasvan kalorit 1.8 |
| % Päivittäinen arvo * |
| Rasvojen kokonaismäärä 0,2 g 0% |
| Kyllästää rasvat 0,024 g 0% |
| Monityydyttymätön. rasvat 0,04 g |
| Yksityydyttymätön. rasvat 0,036 g |
| Kolesteroli 0 mg 0% |
| Natrium 3 mg 0% |
| Kalium 212 mg 6% |
| Hiilihydraatit yhteensä 14,4 g 5% |
| Ravintokuitua 10,6 g 42% |
| Proteiinit 1,5 g 3% |
| A-vitamiini 8% |
| B6-vitamiini 9% |
| C-vitamiinia 227% |
| Tiamiini 8% |
| Rauta 4% |
| Kalsium 16% |
| Magnesiumia 6% |
| Fosfori 2% |
| Sinkki 2% |
| * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BJU: n suhde tuotteeseen
Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 97 kcal?
| Kävely | 24 minuuttia |
| Hölkkä | 11 minuuttia |
| Uima | 8 minuuttia |
| Pyörä | 14 minuuttia |
| Aerobic | 19 minuuttia |
| Kotityöt | 32 minuuttia |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.