Sisällysluettelo:
Video: Sikuri - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
2024 Kirjoittaja: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 07:39
Sikuri
Ravintoarvo |
---|
Annos sikuria 100 g |
Annoksen koko |
Kalorit 21 Rasvasta peräisin olevat kalorit 1.8 |
% Päivittäinen arvo * |
Rasvojen kokonaismäärä 0,2 g 0% |
Kyllästää rasvat 0,07 g 0% |
Monityydyttymätön. rasvat 0,01 g |
Kolesteroli 0 mg 0% |
Natrium 45 mg 2% |
Kalium 420 mg 12% |
Hiilihydraatit yhteensä 4,1 g 1% |
Ravintokuitua 4 g 16% |
Proteiinit 1,7 g 3% |
A-vitamiinia 114% |
B6-vitamiinia 6% |
C-vitamiini 40% |
K-vitamiini 372% |
Niasiini 5% |
Tiamiini 4% |
Rauta 5% |
Kalsium 10% |
Magnesiumia 8% |
Fosfori 5% |
Sinkki 3% |
* Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BJU: n suhde tuotteeseen
Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 21 kcal?
Kävely | 5 minuuttia. |
Hölkkä | 2 minuuttia. |
Uima | 2 minuuttia. |
Pyörä | 3 min. |
Aerobic | 4 minuuttia |
Kotityöt | 7 minuuttia |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Suositeltava:
Oregano - Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Oregano on monivuotinen yrttikasvi, joka kuuluu Lipoceae-perheeseen
Bioyogurt Tema Tema Green Apple - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Bioyogurtti Tema Green Apple - kalorit 85 kcal / 100 g. Proteiinit - 3,2 g, rasvat - 2,8 g, hiilihydraatit - 11,7 g
Gobit Tomaattikastikkeessa - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Gobit tomaattikastikkeessa - kaloripitoisuus on 145 kcal / 100 g. Proteiinit - 12,8 g, rasvat - 8,1 g, hiilihydraatit - 5,2 g
Cola-kaloreita Sisältävä Viski, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Kolka-viski - kalorit 182 kcal / 100 g. Proteiinit - 0 g, rasvat - 0 g, hiilihydraatit - 13 g
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal / 100 g. Proteiinit - 21,1 g, rasva - 5,3 g, hiilihydraatit - 64,2 g