Lättäjalka
Lyhyt kuvaus taudista
Litteät jalat ovat melko paradoksaalinen sairaus. Toisaalta jokainen ihminen on kuullut siitä, mutta toisaalta vain harvat ihmiset tietävät tarkalleen, miten se ilmenee, millaista litteää jalkaa on ja kuinka vaarallinen tämä tauti on. Yritimme vastata näihin ja moniin muihin kysymyksiin artikkelissamme.
Kuten tiedätte, ihmisen jalan normaalissa luonnollisessa tilassa on kaksi kaaria - pitkittäinen (sisäreunaa pitkin) ja poikittainen (varpaiden välillä niiden pohjien alueella). Nämä holvit suorittavat erittäin tärkeän tehtävän - ne ylläpitävät tasapainoa kävellessään ja suojaavat luuston luita liialliselta stressiltä. Patologioiden puuttuessa jalat selviytyvät onnistuneesti tästä tehtävästä, toimien yhdessä vahvojen nivelsiteiden ja lihasten kanssa. Litteät jalat lapsilla ja aikuisilla ilmenevät, kun lihas-ligamenttinen laite heikkenee. Tällöin jalka laskeutuu, muuttuu tasaiseksi (minkä vuoksi tauti sai nimensä) ja menettää kykynsä suorittaa jousitoiminto (iskunvaimennus). Riippuen siitä, missä kaaressa tapahtuu patologisia muutoksia, on:
- poikittaiset litteät jalat - etujalan tasaisuus;
- pitkittäiset tasaiset jalat - pitkittäiskaaren tasoittuminen;
- yhdistetty muoto - molemmat holvit muuttuvat.
Kun litteät jalat ravistavat kävelyä ja muita kuormia, keho suojaa selkärankaa ja niveliä, mutta ne eivät selviydy hyvin tästä tehtävästä, koska ne oli alun perin tarkoitettu jotain aivan muuta. Tämän seurauksena litteät jalat, joiden oireita voi esiintyä missä tahansa iässä, johtaa nivelten nopeaan tuhoutumiseen. Tämä on täsmälleen tämän taudin suurin vaara, koska potilas kärsii paitsi nopeasta väsymyksestä myös jatkuvasta, melko voimakkaasta kipu kävellessään, ryhtiä aiheuttavat patologiset häiriöt, niveltulehdus ja muut vakavat häiriöt.
Litteiden jalkojen tyypit
Litteiden jalkojen typologia perustuu taudin kehittymiseen johtaviin syihin. Tutkijat korostavat:
- synnynnäiset litteät jalat lapsilla - on harvinaista, johtuu sikiön muodostumisen ja kehityksen aikana ilmenneistä vioista;
- hankitut litteät jalat - voi esiintyä missä tahansa iässä, se on jaettu traumaattisiin, rahhiitteihin, staattisiin ja paralyyttisiin;
- traumaattinen - tämä muoto ilmenee vammojen, jalkaterän murtumien, pehmytkudosten vaurioiden jälkeen;
- riisimet, litteät jalat - tämän tyyppisen taudin hoito on tarpeen, kun kärsimme riisistä, mikä häiritsee jalan luiden luonnollista muodostumista;
- staattinen muoto - sen ulkonäkö liittyy ylipainoon, liian voimakkaisiin jalkakuormiin esimerkiksi urheilun aikana sekä joihinkin muihin tekijöihin;
- paralyyttiset litteät jalat - esiintyy jalkojen lihasten halvaantumisen jälkeen, mikä on ominaista poliomyeliitille ja useille muille ortopedisille sairauksille.
Litteät jalat - oireet ja kliininen kuva
Taudin tärkeimmät oireet on helppo tunnistaa ilman erityisiä diagnostisia toimenpiteitä. Litteillä jaloilla:
- kengät tallataan sekä ulkopuolelta että sisältä;
- väsymyksen tunne syntyy nopeasti kävellessä;
- kouristukset ja jalkojen turvotus näkyvät;
- sinun on ostettava kengät yhden tai jopa kaksi kokoa suurempia (tämä johtuu siitä, että jalka kasvaa leveydeksi).
Haluan huomata, että yllä olevat oireet ovat tyypillisiä joillekin muille sairauksille, joten ensimmäisten epämiellyttävien tuntemusten vuoksi on parempi, että otat yhteyttä lääkäriin, joka tutkii jalkaa ja lähettää tarvittaessa röntgentutkimukseen tarkan diagnoosin tekemiseksi.
Litteiden jalkojen asteet
Taudin vakavuus riippuu siitä, kuinka voimakkaita patologisia muutoksia on tapahtunut jalka- ja nivelsiteissä.
Taudin varhaisessa vaiheessa lääkärit havaitsevat jalkojen lievän toimintahäiriön, johon liittyy väsymys päivän loppuun mennessä. Tämä ei muuta jalan muotoa.
I asteen litteät jalat - oireet ovat voimakkaampia, paineessa jalkaa, lieviä kipuja ilmestyy. Iltaan mennessä henkilön jalka turpoaa usein, mutta palaa normaaliin muotoonsa levon jälkeen.
II aste - jalka on litistetty, holvit käytännössä katoavat, mikä johtaa merkittäviin vaikeuksiin kävellessä. Kivut kattavat koko jalan, niille on tunnusomaista korkea voimakkuus ja kesto.
III aste - tässä tapauksessa lasten ja aikuisten litteät jalat johtavat voimakkaisiin jalkojen epämuodostumiin, voimakkaaseen kipuun kävellessä, heikentyneeseen työkykyyn ja elämänlaadun heikkenemiseen. Henkilö ei enää pysty liikkumaan tavallisissa kengissä.
Huomaamme myös, että litteän jalan asteet korvaavat melko nopeasti toiset taudin nopean etenemisen takia. Tämä tarkoittaa sitä, että mitä aikaisemmin otat yhteyttä lääkäriin, sitä suurempi on mahdollisuus välttää vakavia komplikaatioita - kipua, jalkajalkoja, suhteettomia alaraajoja, jalkojen, nivelten ja lonkkalaitteiden sairauksia.
Litteät jalat - taudin hoito ja ehkäisy
Monien ihmisten on helppo hoitaa litteitä jalkoja. Itse asiassa patologian myöhemmissä vaiheissa jalkojen epämuodostumien poistaminen on erittäin vaikeaa ja joskus jopa mahdotonta. Tässä tapauksessa lasten ja aikuisten litteät jalat voidaan vain hidastaa, mutta niitä ei voida täysin parantaa. Siksi taudin varhainen diagnoosi ja oikea-aikainen lääkäri ovat niin tärkeitä.
Sekä pituus- että poikittaiset litteät jalat paranevat vain integroidun lähestymistavan avulla. Fysioterapiaa ja lääkkeitä käytetään kivun lievittämiseen. Korjaava voimistelu on erittäin tehokas, joka voidaan tehdä kotona. Se vahvistaa nivelsiteiden laitetta, kouluttaa lihaksia, muodostaa oikean asennon ja kävelystereotyypin. Tehokkaan harjoitussarjan voi määrätä vain lääkäri, koska litteät jalat ilmenevät eri tavoin patologian kehittymisnopeudesta, potilaan iästä ja joistakin muista tekijöistä riippuen.
Verenkierron parantamiseksi jalka-alueella potilaille määrätään jalkakylpyjä ja hierontatoimenpiteitä. Erityiset ortopediset pohjalliset, jotka lievittävät kivuliaita alueita ja korjaavat taudin alkuperäiset muodonmuutokset, ovat myös erittäin hyödyllisiä. Laiminlyötyt litteät jalat, joiden oireet ovat erityisen voimakkaita, korjataan räätälöityjen ortopedisten kenkien avulla.
Kirurgisella toimenpiteellä on merkitystä tapauksissa, joissa tauti johtaa voimakkaaseen kipuun ja kyvyttömyyteen liikkua itsenäisesti, jopa erityiskengissä.
Onko mahdollista estää jalkakaarien patologian syntyminen ja kehittyminen? Kyllä sinä voit! Litteiden jalkojen ehkäisy koostuu oikean, turvallisen jalkineen valitsemisesta, ortopedisen asiantuntijan säännöllisistä tutkimuksista ja jalan kuormituksen rajoittamisesta.
Artikkeliin liittyvä YouTube-video:
Tiedot on yleistetty ja toimitettu vain tiedotustarkoituksiin. Kun sairauden ensimmäiset oireet ilmenevät, ota yhteys lääkäriisi. Itsehoito on vaarallista terveydelle!
