Jalat hiki ja haju: mitä tehdä jalan liikahikoilulle
Artikkelin sisältö:
- Syyt
- Lääkehoito
-
Kansanlääkkeet
-
Tammen kuori
- Keittäminen
- Tinktuura
- Pähkinä
-
- Soda-suolaliuos
- Eteeriset öljyt
- Sieni-infektion oireet
- Ehkäisy
- Video
Jalat hiki ja haju - mitä tehdä? Tämän kysymyksen kysyvät monet ihmiset, jotka ovat kohdanneet ongelman. Useimmissa tapauksissa he yrittävät selviytyä liiallisesta hikoilusta ja epämiellyttävistä hajuista yksin, mutta joskus tarvitaan pitkäaikaista hoitoa.
Jos hyperhidroosin oireet jatkuvat, ota yhteys ihotautilääkäriin
Useimmiten jalkojen liikahikoilua havaitaan aikuisilla miehillä, vaikka sitä voi esiintyä sekä naisilla että lapsilla.
Syyt
Miksi jalkani hikoilevat paljon ja haistavat epämiellyttävältä? On tärkeää tietää, että tämän ilmiön syyt voivat olla:
- henkilökohtaisten hygieniasääntöjen rikkominen;
- sieni-tulehdus;
- pitkä oleskelu kengissä;
- yllään väärän kokoiset ja / tai heikkolaatuisista materiaaleista valmistetut kengät;
- sympaattisen hermoston lisääntynyt herkkyys;
- voimakas emotionaalinen mullistus;
- hormonaaliset häiriöt;
- sydän- ja verisuonisairaudet.
Lääkehoito
Jalkojen hyperhidroosin hoidossa kotona käytetään seuraavia ulkoisia aineita:
- Teymurovin pasta. Se koostuu sinkkioksidista, lyijyasetaatista, natriumtetraboraatista ja salisyylihaposta sekä formaldehydistä ja mentolista. Tuote levitetään puhtaalle ja kuivalle jalkojen iholle. Sillä on antiseptisiä, anti-inflammatorisia, sienilääkkeitä ja supistavia vaikutuksia. Tahnan avulla voit poistaa hikoilun ja epämiellyttävät hajut nopeasti ja tehokkaasti. Käytä sitä, kunnes ongelma häviää;
- Lassar-pasta. Se sisältää sinkkiä ja salisyylihappoa. Työkalulla on antiseptinen ja kuivuva vaikutus, edistää halkeamien paranemista. Hikoilun torjumiseksi voidetta levitetään ohuena kerroksena ihon puhdistamiseksi ja hierotaan perusteellisesti. Levitä kahden viikon kuluessa;
- Formidron. Formaldehydialkoholiliuos auttaa selviytymään hikoilusta ja poistaa epämiellyttävän jalkahajun. Tuote levitetään puhtaalle jalkojen iholle ja annetaan kuivua. Hoidon kulku riippuu ongelman vakavuudesta. Sitä käytetään myös kenkien hoitoon.
Ihmisille, joiden hikoilu johtuu sienestä, määrätään hoitoa antimykoottisilla lääkkeillä, kuten Clotrimazole, Lamisil, Lamicon, Exoderil. Niitä käytetään ohjeiden mukaisesti, kunnes epämiellyttävät oireet häviävät. Joissakin tapauksissa on tarkoitettu suun kautta annettavia sienilääkkeitä: Itracon, Itrungara, Fluconazole, Nystatin.
Koska suurin osa näistä lääkkeistä on reseptilääkkeitä, lääkärin on määrättävä ne henkilökohtaisesti kuultuaan.
Kansanlääkkeet
Voit vähentää jalkojen hikoilua ja päästä eroon epämiellyttävästä hajusta paitsi lääkkeiden, myös kansanhoitojen avulla. Ongelman poistamiseksi käytetään lääkekasvien tinktuureja ja decoctions.
Tammen kuori
Tehokas ja suosittu lääke, joka arvosteluiden mukaan auttaa selviytymään liiallisesta hikoilusta sekä sieni-infektiosta, joka on usein epämiellyttävän hajun syy.
Tammen kuoresta valmistetaan keittäminen ja tinktuura
Keittäminen
Liemen valmistamiseksi kaadetaan 10 g tammikuorta 3 litraan vettä ja keitetään matalalla lämmöllä 3-5 minuuttia. Jäähtymisen jälkeen mukavaan lämpötilaan liemi suodatetaan ja sitä käytetään jalkakylpyyn.
Menettely suoritetaan kerran päivässä ennen nukkumaanmenoa. Sen kesto on keskimäärin 10-15 minuuttia. Valmis liemi voidaan käyttää uudelleen. Hoito jatkuu 7-10 päivää.
Tinktuura
Voit myös käyttää tammikuoren tinktuura liiallisen hikoilun hoitoon. Valmistamiseksi 100 ml puhdasta alkoholia kaadetaan 10 g: aan raaka-aineita, astia suljetaan tiiviisti ja jätetään kahden viikon ajaksi pimeään paikkaan. Tinktuura on ravistettava säännöllisesti.
Kun tuote on infusoitu, se on suodatettava. Jalat pestään saippualla ja kuivataan huolellisesti. Sitten iho hoidetaan puuvillapyyhkeellä tinktuuralla poistamalla erityistä huomiota sormien väliseltä alueelta. Menettelyt suoritetaan aamulla ja illalla kahden viikon ajan.
Valmiita tinktuureja voidaan säilyttää jääkaapissa enintään kaksi vuotta. Sitä voidaan käyttää myös kenkien hoitoon.
Pähkinä
Pähkinälehtiä voidaan käyttää hikoilun hoitoon. Koostumuksen sisältämillä biologisesti aktiivisilla aineilla on antiseptinen vaikutus ja ne vaikuttavat hikirauhasten työhön.
Pähkinälehtiä voidaan käyttää liiallisen hikoilun hoitoon.
Saksanpähkinälehtien tinktuurin valmistamiseksi ne on murskattu ja asetettava lasipurkkiin täyttämällä se puoliksi. Sitten sinun tulisi täyttää ne vodkalla alkuun, sulkea tiukalla kannella ja jättää kaksi viikkoa pimeään paikkaan.
Sitten tuote on suodatettava. Tämä tinktuura levitetään jalkojen iholle jokaisen jalkojen pesun jälkeen ja jätetään sen kuivumaan kokonaan. Sitä voidaan käyttää kahden viikon ajan, jona aikana hikoilu normalisoituu.
Soda-suolaliuos
Suola ja ruokasooda ovat toinen tehokas kotilääke jalkojen hikoiluun ja hajuihin. Altaan kaadetaan 4 litraa kuumaa vettä (ei kiehuvaa vettä) ja lisätään yksi ruokalusikallinen merisuolaa ja ruokasoodaa. Kun ne ovat liuenneet ja tuote jäähtynyt hieman, jalat upotetaan liuokseen.
Hyperhidroosista kylvyt soodasuolaliuoksella ovat tehokkaita
Menettely suoritetaan illalla. Sen kesto on 10-15 minuuttia. Tällaisen kylvyn jälkeen sinun on kuivattava jalkasi ja levitettävä niihin ravitseva voide, joka auttaa poistamaan kuivan ihon. Kurssi suoritetaan 10 päivän ajan.
Eteeriset öljyt
Eteerisiä öljyjä käytetään torjumaan hikoilua ja epämiellyttäviä hajuja. Ne sisältävät biologisesti aktiivisia aineita, jotka mahdollistavat hikirauhasen toiminnan normalisoinnin ja parantavat verenkiertoa. Jotkut eteeriset öljyt ovat myös antiseptisiä aineita ja torjuvat menestyksekkäästi mikro-organismeja, jotka aiheuttavat usein epämiellyttävää jalan hajua.
Eteerisiä öljyjä voidaan käyttää epämiellyttävien hajujen poistamiseen.
Voit hoitaa hikoilua ja poistaa epämiellyttävät hajut seuraavasti:
- resepti numero 1: lisää 5 tippaa eukalyptusta ja teepuuöljyjä lämpimään veteen. Jalkakylpyjä pidetään neljännes tunnin ajan, minkä jälkeen iho pyyhitään huolellisesti kiinnittäen erityistä huomiota sormien väliseen alueeseen. Tämä toimenpide suoritetaan kerran päivässä. Hoitojakso on 3-4 viikkoa;
- resepti numero 2: lisää 5 tippaa bergamottia ja sypressiöljyä yhteen rkl maissiin. Tuote levitetään puhtaalle, kuivalle iholle ja hierotaan perusteellisesti. Jalat on tarpeen levittää tällaisella seoksella kuukauden kuluessa;
- resepti numero 3: sekoita 50 ml puhdistettua oliiviöljyä ja 5 ml eukalyptusta, sypressiä, geraniumia ja mäntyöljyä. Levitä pieni määrä jokaisen jalkapesun jälkeen ja hankaa huolellisesti, kunnes se imeytyy. Hoito jatkuu kuukauden ajan.
Sieni-infektion oireet
Jos jalkasi hikoilevat ja haistavat paljon, se voi aiheuttaa sieni-infektion. Seuraavat oireet voivat myös osoittaa jalkojen mykoosia:
| Oireet | Kuvaus |
| Kuorinta ihoa | Sieni ruokkii keratiini- ja proteiiniyhdisteitä, minkä vuoksi ihon suojakerros tuhoutuu elämänsä aikana, minkä seurauksena iho halkeilee ja hiutaleita |
| Polttaminen ja kutina jalan alueella tai varpaiden välissä | Nämä epämiellyttävät oireet ovat seurausta ihovaurioista. |
| Paha haju | Sieni häiritsee talirauhasia, mikä ei vain lisää hikoilua, vaan myös muutoksia hiki hajussa, josta tulee terävä ja epämiellyttävä |
| Ihon värimuutokset | Keratiiniset kuidut tuhoutuvat ja iho voi saada kellertävän tai sinertävän sävyn |
| Kynsien muutokset | Joissakin tapauksissa sieni voi tartuttaa kynsilevyt, ne muuttuvat hauraiksi, hauraiksi ja muuttavat väriä |
Jos sieni-infektion merkkejä ilmenee, ota yhteys ihotautilääkäriin
Jos näiden oireiden mukana on jalkojen liiallinen hikoilu, ota yhteys ihotautilääkäriin.
Ehkäisy
Hikoilun estämiseksi sinun on:
- noudata henkilökohtaisen hygienian sääntöjä. Pese jalkasi päivittäin aamulla ja illalla lämpimällä vedellä ja saippualla, sitten kuivaa ne huolellisesti pyyhkeellä. Erityistä huomiota on kiinnitettävä sormien väliseen alueeseen, koska sientä esiintyy tässä useimmiten;
- valitse oikeat kengät. Sen pitäisi sopia jalkaasi. Kengät on valittava korkealaatuisista luonnonmateriaaleista, jotka päästävät ilman läpi hyvin. Kengät on hoidettava huolellisesti, pestävä säännöllisesti ja vaihdettava pohjalliset;
- valitse oikea sukka. Etusijalle olisi asetettava laadukkaista materiaaleista valmistetut sukat, sukkahousut ja sukat. Ne on vaihdettava säännöllisesti ja pestävä perusteellisesti;
- välttää stressiä ja psykologista ylikuormitusta, ylikuormitusta. Ne heikentävät kehoa, minkä seurauksena ihon suojaava toiminta heikkenee;
- päästä eroon huonoista tapoista. Ne vaikuttavat negatiivisesti kehon toimintaan ja heikentävät immuunijärjestelmää, mikä voi aiheuttaa dermatologisia ongelmia.
Jos jalkojen hikoilun hoito kotona ei ole onnistunut, hyperhidroosin syiden ymmärtämiseksi sinun on otettava yhteyttä ihotautilääkäriin.
Video
Tarjoamme videon katselemisen artikkelin aiheesta.
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
