"Myrkyllinen" Käyttäytyminen Tai 9 Tapaa, Jotka Häiritsevät Viestintää

2024 Kirjoittaja: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 07:39

"Myrkyllinen" käyttäytyminen tai 9 tapaa, jotka häiritsevät viestintää

Jokainen meistä kommunikoi kymmenien ihmisten kanssa päivittäin. Nämä ovat perhe-, ystävyys- ja liikekontakteja, ohikiitäviä tapaamisia liikenteessä, kaupoissa ja kaduilla, kohdennettuja vetoomuksia eri organisaatioille. Joskus viestinnästä jää epämiellyttävä jälkimaku, jonka syytä on vaikea selittää. Psykologit uskovat, että tämä tunne syntyy, kun kohtaamme ihmisiä, jotka ovat alttiita ns. Myrkylliselle käyttäytymiselle.

Tänään puhumme sen tyypeistä ja syistä sekä tavoista säästää hermojasi ja ylläpitää mielenrauhaa käsitellessäsi tällä tavalla käyttäytyviä ihmisiä.

Lähde: depositphotos.com

Uhrin asema

Ensi silmäyksellä tällainen henkilö näyttää säälittävältä, mutta vaarattomalta. Hän on vain varma, että hänen ympärillään olevat ihmiset ovat epäoikeudenmukaisia ja elämänolot ovat kohtuuttoman julmat. Hän odottaa keskustelukumppanilta vain myötätuntoa ja ymmärrystä.

Itse asiassa tämä asento on erittäin kätevä. Hän kykenee perustelemaan virheet, haluttomuuden tehdä päätöksiä ja jopa tekemään ilkivaltaisia tekoja. Viestintä”uhrin” kanssa on epämiellyttävää: yritykset lohduttaa tai todella auttaa herättämään hänen protestinsa, ja vakuutukset siitä, että maailma ei ole niin paha, ovat aggressiivisia syytöksiä siveydestä.

Negatiivisen kertyminen

Nämä ihmiset huomaavat kaikissa olosuhteissa yksinomaan negatiivisia näkökohtia. Ei ole yllättävää, että heidän ikuinen epätoivonsa aiheuttaa ärsytystä muun muassa syyllisyyden tunteen kanssa, jota "negativistit" käyttävät omiin tarkoituksiinsa: he uskovat pääsääntöisesti ansaitsevan enemmän huomiota ja poikkeuksellisen uskollisuuden. He itse eivät kuitenkaan ole lainkaan huolissaan siitä, että heidän puheensa siitä, kuinka paha kaikki on, heijastuu muiden ihmisten mielialaan.

Narsismi

Kun henkilö kehuu jatkuvasti itseään, on vaikeaa kommunikoida hänen kanssaan, vaikka hän todella onnistuu. Tosiasia on, että hän ei huomaa muita ihmisiä, ei tiedä heistä mitään eikä kiinnosta ketään muuta kuin itseään. Ympärillä olevat ihmiset eivät yleensä kärsi tästä, mutta he eivät myöskään yritä ottaa yhteyttä narsistiseen egoistiin.

Kauna

Liiallista kaunaa pidetään usein merkkinä arkuus, herkkyys ja jopa ujo. Itse asiassa tapalla loukkaantua mistä tahansa sanasta ja kokea viattomin vitsi epäkohteliaisuutena, ei ole mitään tekemistä hienovaraisen henkisen organisaation kanssa. Pikemminkin se on taipumus manipuloida muita ihmisiä keinotekoisesti viljeltyjen syyllisyyden tunteiden avulla. Tällainen kanta syntyy heikon itsetunto ja halu erottua, tekemättä mitään merkittävää tälle.

Keskustelu

Viestintä chatterboxin kanssa on aina väsyttävää, jolla ei ole mitään tekemistä keskustelun sisällön kanssa: liian puhelias henkilö voi olla mielenkiintoinen, tutkittu ja nokkela. Keskustellessaan keskustelukumppanilla on kuitenkin usein tunne, että puhuja käyttää häntä jossain määrin: hän jättää huomiotta ajatuksensa, tunteensa, elämänkokemuksensa ja jopa tosiasian vapaa-ajan olemassaolosta tai puuttumisesta etukäteen. Tunne vain tiedon vastaanottajana on loukkaavaa, vaikka olisit täysin varustettu kuuntelijan lahjakkuudella.

Itsehillinnän puute

Kaikki joutuvat vaikeuksiin. Jokainen meistä voi tuntea olonsa pahaksi, väsyneeksi tai järkyttyneeksi, mutta ei ole hyväksyttävää viedä tunteitamme muiden ihmisten päälle. Ihmiset, jotka eivät osaa hallita itseään, ovat epämiellyttäviä. Voit aina odottaa heiltä epäkohteliaisuutta tai hysteriaa. Tämä pitää muut jatkuvassa jännitteessä, mikä ei parhaalla tavalla vaikuta heidän terveyteensä ja kommunikointityyliinsä.

Sattuu, että henkilö ei yksinkertaisesti halua hallita itseään, pitäen käyttäytymisensä piirteitä kirkkaan yksilöllisyyden merkkinä. Toiset kokevat tällaiset räjähdykset pahojen tapojen ilmentyminä. Anteeksipyyntö ("anteeksi, kadotin sen") lakkaa hyvin nopeasti herättämästä luottamusta, jos kommunikaatiossa esiintyy liian usein epämiellyttäviä tilanteita.

Liiallinen perfektionismi

Tuskallinen halu täydellisyyteen on yksi ympärillä olevien epämiellyttävimmistä piirteistä. Perfektionistin ymmärtäminen voi olla vaikeaa, varsinkin tapauksissa, joissa hänen omituisuutensa liittyvät tavallisiin jokapäiväisiin hetkiin (astioiden pesu, asiat järjestetty talossa, vaatteiden ja kenkien tila jne.). On vieläkin vaikeampi sietää jatkuvaa nitsaamista: tällainen henkilö ei yleensä kykene hyväksymään muiden ihmisten elämäntapaa ja uskoo, että hänen mieltymyksensä ovat tärkeämpiä kuin kaikki muut olosuhteet ja jopa alkeellisemman kohteliaisuuden yläpuolella. Viestintä perfektionistin kanssa jättää kaunaa, arviointien epäoikeudenmukaisuutta ja ikävystymistä.

Myötätunnon puute

Aikuiset noudattavat yleensä yleisesti hyväksyttyjä käytännesääntöjä. He ymmärtävät, että on mahdotonta hyväksyä iloa muiden ongelmista, osoittaa halveksuntaa vammaisia kohtaan, nauraa fyysisistä tai älyllisistä vammoista. Toisin käyttäytyvä henkilö ei ole vain epämiellyttävä - hän luo tunnetta arvaamattomuudesta ja vaarasta.

Avoin osoitus myötätunnon kyvyttömyydestä koetaan infantilismin ja henkisen rajoituksen merkkinä. Lisäksi jokainen julkinen tylsyyden ilmeneminen edellyttää muiden välitöntä reaktiota, mikä uhkaa avoimen konfliktin kehittymistä. Ei ole yllättävää, että kontakteja tällaiseen henkilöön yritetään pitää minimissä.

Etsiä hyväksyntää

Itsevarmuus ilmenee joissakin ihmisissä etsimällä jatkuvasti ulkoista positiivista palautetta. Tässä tilanteessa on epämiellyttävää kommunikoida henkilön kanssa kahdesta syystä. Ensinnäkin: hän tekee jotain, joka ei ole aivan oikein yhtä usein kuin muut ihmiset, mutta hän ei hyväksy edes lievintä kritiikkiä. Toiseksi hyväksyntää hakeva henkilö vie liikaa muiden aikaa ja vaatii jatkuvasti huomiota itseensä. Empatian sijaan hän aiheuttaa väsymyksen ja hankaluuden tunteita.

Useimmissa tapauksissa myrkyllisen käyttäytymisen syy liittyy suoraan heikkoon itsetuntoon. Ihmiset, jotka eivät osaa kommunikoida normaalisti, jossain määrin, käyttävät toisia itsevarmistukseen. Yhteydet heidän kanssaan päättyvät yleensä pilaantuneeseen tunnelmaan. Tilanteet, joissa säännöllisen yhteydenpidon välttäminen on mahdotonta, ovat erityisen epämiellyttäviä. Jos kollegallasi tai sukulaisellasi on taipumus myrkylliselle käytökselle, voit paitsi menettää mielenrauhasi myös joutua jonkin pitkäaikaisen stressin aiheuttaman sairauden uhriksi. Mitä tehdä?

Ensinnäkin, pidä huolta itsestäsi. On tärkeää ymmärtää, että toisen ihmisen käyttäytymistä on mahdotonta muuttaa. Yritykset väitellä, vakuuttaa hänet kantansa virheellisyydestä eivät tee mitään paitsi suhteiden heikkenemisestä edelleen.

Toiseksi on järkevää arvioida tilannetta lääketieteellisestä näkökulmasta. Tosiasia on, että tietyntyyppiset "myrkylliset" käyttäytymiset ovat vaivojen oireita: patologista tarkkuutta esiintyy joskus pakko-oireisen häiriön yhteydessä, kaunaa - neurooseilla, talkatiivisuutta - tarkkaavaisuushäiriöllä jne.

Kolmanneksi "myrkyllinen" käyttäytyminen on yleensä suunnattu kaikille ympärilläsi, eikä sinulle henkilökohtaisesti. Tämä tarkoittaa, että tällaiseen viestintään liittyvää epämukavuutta ei pidä ottaa sydämeen. Jos sinua ärsyttävä henkilö on sairas, voit vain sääli häntä. Joka tapauksessa sinun tulisi pitää, jos mahdollista, yhteydenpitoa hänen kanssaan mahdollisimman vähän.

Artikkeliin liittyvä YouTube-video:

Maria Kulkes Lääketieteellinen toimittaja Tietoja kirjoittajasta

Koulutus: Ensimmäinen Moskovan valtion lääketieteellinen yliopisto nimetty I. M. Sechenov, erikoislääke "Yleislääketiede".

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.