Kovettunut Särki - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Sisällysluettelo:

Kovettunut Särki - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Kovettunut Särki - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Kovettunut Särki - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Kovettunut Särki - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Video: SCP-261 Pan-ulotteinen Automaatit ja Experiment Log 261 ilmoitus De + Täydellinen + 2024, Saattaa
Anonim

Aurinkokuivattu särki

Ravintoarvo Annos Vobla, kuivattu 100 g Annoksen koko Kalorit 235 Rasvasta saadut kalorit 49,5 % Päivittäinen arvo * Rasvoja yhteensä 5,5 g 8% Kolesteroli 0 mg 0% Natrium 4374 mg 182% Kalium 630 mg 18% Hiilihydraatit yhteensä 0 g 0% Ravintokuitua 0 g 0% Proteiinit 46,4 g 93% Rautaa 38% Kalsium 37% Magnesiumia 12% Fosfori 47% Sinkki 5% * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal

BJU: n suhde tuotteeseen

Aurinkokuivattu särki
Aurinkokuivattu särki

Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 235 kcal?

Kävely 59 minuuttia
Hölkkä 26 minuuttia
Uima 20 minuuttia.
Pyörä 34 minuuttia
Aerobic 47 minuuttia
Kotityöt 78 minuuttia

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Suositeltava: