Keitetyt Sipulit - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Sisällysluettelo:

Keitetyt Sipulit - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Keitetyt Sipulit - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Keitetyt Sipulit - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Keitetyt Sipulit - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Video: Villisian kassleria ja karamellisoitua sipulia oluessa 2024, Marraskuu
Anonim

Keitetty sipuli

Ravintoarvo Annos Kypsennetty sipuli 100 g Annoksen koko Kalorit 44 Rasvasta peräisin olevat kalorit 1,71 % Päivittäinen arvo * Rasvojen kokonaismäärä 0,19 g 0% Kyllästää rasvat 0,031 g 0% Monityydyttymätön. rasvat 0,073 g Yksityydyttymätön. rasvat 0,027 g Kolesteroli 0 mg 0% Natrium 3 mg 0% Kalium 166 mg 5% Hiilihydraatit yhteensä 10,15 g 3% Sokeri 4,73 g Ravintokuitua 1,4 g 6% Proteiinit 1,36 g 3% B6-vitamiinia 6% C-vitamiini 9% Tiamiini 3% Rauta 1% Kalsium 2% Magnesium 3% Fosfori 4% Sinkki 1% * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal

BJU: n suhde tuotteeseen

Keitetty sipuli
Keitetty sipuli

Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 44 kcal?

Kävely 11 minuuttia
Hölkkä 5 minuuttia.
Uima 4 minuuttia
Pyörä 6 minuuttia
Aerobic 9 minuuttia
Kotityöt 15 minuuttia.

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Suositeltava: