- Kirjoittaja Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimeksi muokattu 2025-11-02 20:14.
Keitetty sipuli
| Ravintoarvo |
|---|
| Annos Kypsennetty sipuli 100 g |
| Annoksen koko |
| Kalorit 44 Rasvasta peräisin olevat kalorit 1,71 |
| % Päivittäinen arvo * |
| Rasvojen kokonaismäärä 0,19 g 0% |
| Kyllästää rasvat 0,031 g 0% |
| Monityydyttymätön. rasvat 0,073 g |
| Yksityydyttymätön. rasvat 0,027 g |
| Kolesteroli 0 mg 0% |
| Natrium 3 mg 0% |
| Kalium 166 mg 5% |
| Hiilihydraatit yhteensä 10,15 g 3% |
| Sokeri 4,73 g |
| Ravintokuitua 1,4 g 6% |
| Proteiinit 1,36 g 3% |
| B6-vitamiinia 6% |
| C-vitamiini 9% |
| Tiamiini 3% |
| Rauta 1% |
| Kalsium 2% |
| Magnesium 3% |
| Fosfori 4% |
| Sinkki 1% |
| * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BJU: n suhde tuotteeseen
Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 44 kcal?
| Kävely | 11 minuuttia |
| Hölkkä | 5 minuuttia. |
| Uima | 4 minuuttia |
| Pyörä | 6 minuuttia |
| Aerobic | 9 minuuttia |
| Kotityöt | 15 minuuttia. |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.