Varpaiden tunnottomuus: syyt ja mitä tehdä
Artikkelin sisältö:
- Miksi varpaissa on tunnottomuutta?
- Diagnostiikka
- Varpaat menevät tunnottomiksi - mitä tehdä?
- Kuinka hoitaa varpaiden tunnottomuutta kotona
- Ehkäisy
- Video
Varpaiden tunnottomuus (heikentynyt herkkyys, parestesia) on tila, jolle on tunnusomaista ihmiskehon kyvyn havaita oikein ärsytykset omissa kudoksissaan tai ulkoisessa ympäristössään. Se yhdistetään usein pistelyyn, kipuun tai polttamiseen, punoitukseen tai vaaleaan ihoon.
Useimmissa tapauksissa epämiellyttävät, murskaavat kengät aiheuttavat varpaiden tunnottomuutta.
Miksi varpaissa on tunnottomuutta?
Lyhytaikainen aistihäiriö johtuu yleensä alaraajan epämiellyttävästä asennosta tai jalan mekaanisesta puristuksesta kapeilla kengillä. Samanaikaisesti verisuonet puristuvat, verenkierto pehmytkudoksissa häiriintyy, mikä johtaa parestesian esiintymiseen. Kun vaihdat ryhtiä tai poistat tiukat kengät, verenkierto palautuu nopeasti ja epämukavuus häviää.
Taulukossa esitetään tärkeimmät sairaudet, joiden yksi oireista voi olla alaraajojen herkkyyden rikkominen:
| Varpaiden tunnottomuuden syitä | Kliiniset oireet |
| Lannerangan osteokondroosi | Degeneratiiviset-dystrofiset prosessit johtavat nikamavälilevyjen ohenemiseen ja niiden korkeuden laskuun. Tämän seurauksena iskiashermon puristus kehittyy ajan myötä. Aluksi potilaalla on raitakipu jalan sisä- tai ulkopuolella. Sitten sormien, jalan, kantapään ja nilkan herkkyyden rikkomukset liittyvät. |
| Aivoverenkierron akuutit häiriöt | Jos potilaan sormet vasemmalla tai oikealla jalalla ovat tunnottomia ja havaitaan oireita, kuten desorientaatio, heikentynyt liikkeen koordinaatio, hemipareesi, epäselvä puhe, vaikea päänsärky, tämä antaa hänelle mahdollisuuden epäillä ohimenevän iskeemisen kohtauksen tai aivohalvauksen kehittymistä. |
| Multippeliskleroosi | Aistien menetys yhdistetään yleensä raajojen heikentyneeseen motoriseen toimintaan. |
| Kasvaimen prosessit | Lantion elinten suuret pahanlaatuiset kasvaimet puristavat verisuonia. Tämän seurauksena alaraajojen verenkiertoa on rikottu, mikä on syy jalkojen tunnottomuuteen. Lisäksi potilaalla on lisääntyvä yleinen heikkous, laihtuminen ja heikentynyt ruokahalu. |
| Polyneuropatia |
Erilaiset sairaudet (HIV-infektio, diabetes mellitus, alkoholismi, B-vitamiinien hypovitaminoosi, munuaisten vajaatoiminta) voivat johtaa perifeeristen hermojen vaurioitumiseen. Parestesia yhdistetään yleensä progressiiviseen lihasten surkastumiseen, trofisiin haavaumiin, lisääntyneeseen kynsien haurauteen. |
| Nivellaitteiden vauriot | Erilaisiin nivelsairauksiin (nivelreuma, nivelpsoriaasi, muodonmuutos nivelrikko, kihti) liittyy usein pehmytkudoksen turvotus. Se aiheuttaa hermopäätteiden puristumista ja sen seurauksena aistihäiriöitä. Lisäksi potilailla on muita oireita: kipu sairastuneiden nivelten alueella, heikentynyt liikkuvuus, ihon punoitus. |
| Raynaudin tauti | Taudin kehitys perustuu verenkierron rikkomiseen valtimoiden läpi. Jalat saavat tyypillisen ulkonäön. Iho on vaalea, kosketukseltaan kylmä. Usein on hoidon kestäviä trofisia haavaumia. |
| Maissi | Useimmiten sijaitsevat keskimmäisen tai pienen varpaan alla olevilla tyynyillä. Ovatko ihon paksuuntumisalueet harmahtavan sävyisiä, tiheitä kosketukseen. Kivulias kävellessä. |
| Pakkaset |
Paleltumia esiintyy useimmiten sormenpäissä. Vaurioituneet alueet muuttuvat valkoisiksi. Heidän herkkyytensä on heikentynyt, kipu syntyy. Merkittävän paleltumisen yhteydessä iholla on tyypillisiä rakkuloita. |
Diagnostiikka
Kuten edellä mainittiin, varpaiden lyhytaikaiset parestesiat johtuvat useimmiten joko epämiellyttävästä kehon asennosta tai epämiellyttävien kenkien puristuksesta. Siksi, jos esimerkiksi vaaleanpunainen varvas muuttuu tunnottomaksi käytettäessä tiukkoja kenkäkenkiä, ja tämä tunne ohittaa nopeasti vaihdettaessa kenkiä, ei ole mitään syytä huoleen. Mutta jos herkkyyshäiriöt jatkuvat pitkään, ota ehdottomasti yhteyttä lääkäriin.
On tarpeen ymmärtää, että parestesioita voi esiintyä patologisten prosessien taustalla. Siksi vain asiantuntija voi tehdä oikean diagnoosin ja määrätä tarvittavan hoidon täydellisen tutkimuksen jälkeen. Erityisestä kliinisestä tilanteesta riippuen se voi sisältää:
- MRI, CT, lumbosakraalisen selkärangan röntgenkuva;
- biokemiallinen verikoe glukoosin, urean, kreatiniinin, virtsahapon, C-reaktiivisen proteiinin pitoisuuden määrittämiseksi;
- jalkojen radiografia;
- Aivojen MSCT;
- verikoe tuumorimerkkien läsnäololle;
- Lantion elinten ultraääni;
- Alaraajojen alusten Doppler-ultraäänitutkimus.
Tarvittaessa kapeat asiantuntijat kuulevat potilasta:
- traumatologi;
- ortopedi;
- reumatologi;
- neurologi;
- onkologi;
- nefrologi;
- verisuonikirurgi.
Varpaat menevät tunnottomiksi - mitä tehdä?
Tähän kysymykseen on mahdotonta antaa yksiselitteistä vastausta, koska toimet riippuvat epämiellyttävien tuntemusten syystä. Vain lääkäri voi tutkimuksen suorittamisen ja oikean diagnoosin jälkeen määrätä tämän tai toisen lääkkeen. Esimerkiksi hypovitaminoosissa potilaiden osoitetaan ottavan B-vitamiineja, kihti - allopurinoli ja Raynaudin tauti - verisuonia laajentavia aineita.
Kuinka hoitaa varpaiden tunnottomuutta kotona
Verenkierron parantamiseksi jaloissa on suositeltavaa ottaa lämpimiä kylpyjä päivittäin. Menettelyn algoritmi:
- Istu tuolissa tai tuolissa mukavassa asennossa.
- Ota kengät pois ja siirrä jalkaa ylös ja alas, oikealle ja vasemmalle (10-15 toistoa kukin);
- Kasta jalkasi altaaseen lämpimään veteen ja pidä niitä 10-15 minuuttia. Tehon tehostamiseksi veteen voidaan lisätä mäntyneulan uutetta.
- Kuivaa jalkasi puhtaalla pyyhkeellä kevyesti taputtamalla. Kiinnitä erityistä huomiota varpaiden väliseen ihoon.
- Levitä ravitseva voide ihollesi ja hiero jalkasi.
Jalkojen liotus voi auttaa varpaiden tunnottomuudessa
Perinteinen lääketiede tarjoaa monia reseptejä parestesioiden hoitoon. Jotkut niistä ovat melko tehokkaita, mutta niitä tulisi käyttää vasta lääkärin kuulemisen jälkeen. Tarkastellaan suosituimpia:
- Makean apilan infuusio. Kaada pieni ripaus yrttejä lasilliseen kiehuvaa vettä. Vaadi 15-20 minuuttia. Siivilöi ja ota puoli lasia 3 kertaa päivässä.
- Kamferi voide eukalyptusöljyllä. Lisää muutama tippa eukalyptusöljyä purkkiin apteekkikamfiinivoitetta ja sekoita huolellisesti puupuikolla. Voide levitetään ongelma-alueelle kevyillä hierontaliikkeillä yöllä.
- Kurpitsa pakkaa. Paista pala kurpitsaa ja sose tehosekoittimella. Levitä saatu massa lämpimästi jalkoihin, peitä vahapaperilla ja kääri villahuivilla. Pidä pakkaa vähintään 2-3 tuntia.
- Pippuriöljy. Lisää 10 g mustaa jauhettua pippuria 100 ml: aan auringonkukkaöljyä. Kuumenna seosta matalalla lämmöllä 10 minuuttia. Rasittaa. Hiero ongelma-alueille 2 kertaa päivässä.
- Pippuria tinktuura. Jauhaa 3 keskipitkää suolakurkkua ja punainen kuuma pippuria. Kaada saatu massa litraa hyvää vodkaa. Vaadi pimeässä paikassa 10 päivän ajan ravistamalla toisinaan. Rasittaa. Käytä hieromaan tunnottomia alueita tarpeen mukaan.
Ehkäisy
Varpaiden tunnottomuuden estämiseksi sinun on:
- elää aktiivista elämäntapaa;
- luopua huonoista tottumuksista (tupakointi, alkoholijuomien juominen);
- noudattaa tasapainoista ruokavaliota;
- kieltäydy käyttämästä epämiellyttäviä kenkiä;
- ajoissa hoitaa tarttuvia ja somaattisia sairauksia
Video
Tarjoamme videon katselemisen artikkelin aiheesta.
Elena Minkina Lääkäri anestesiologi-elvytys Tietoja kirjoittajasta
Koulutus: valmistunut Taškentin valtion lääketieteen instituutista, erikoistunut yleislääketieteeseen vuonna 1991. Toistuvasti läpäissyt täydennyskurssit.
Työkokemus: kaupungin synnytyskompleksin anestesiologi-elvytys, hemodialyysiosaston elvytys.
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
