Turkkilainen sauna hamam
Kaikki ovat kuulleet kylvyn eduista, mutta sopivien kylpyjen löytäminen voi olla melko vaikeaa yksilöllisten ominaisuuksien vuoksi. Pienimmässä määrin vasta-aiheita on turkkilainen sauna. Hitaasti mutta varmasti turkkilainen sauna korvaa rakastetun suomalaisen saunan ja on jo valmis ottamaan kunniapaikan pyhän pyhän vieressä - venäläisen höyrysaunan. Mikä on hamamin menestyksen salaisuus? Aluksi sanotaan, että tämä menestys on kaukana uutisista. Turkkilainen sauna-hamam on saanut ansaittua suosiota melkein tuhat vuotta. Historioitsijat uskovat, että hyvin kuuluisa roomalainen kylpylä oli sen edeltäjä, ja kuka ei ole kuullut roomalaisten ruumiin kultista. Mutta verrattuna roomalaiseen termiin turkkilainen hamam on täydellisempi.
Toisin kuin kuiva suomalainen sauna ja korkean lämpötilan venäläinen sauna, turkkilainen hamam toimii välillä 35-55 ° C ja kosteuden ollessa lähes 100%. Tällaiset olosuhteet ovat paljon helpommin siedettävissä myös ihmisillä, joilla on kroonisia sairauksia. Toinen piirre on peräkkäinen lämpötilamuutos korkeasta matalaan, sitten keskitasoon, sitten taas korkeaan, kun taas suhteellisen kuiva höyry vaihtelee hyvin kostean kanssa. Samanaikaisesti turkkilainen sauna sisältää pakollisen vahvistavan hieronnan, joka yhdistää useita tekniikoita kerralla - klassisesta turkkilaiseen merkkihierontaan täytetyllä tyynyliinalla saippuavedessä.
Vierailun aikana turkkilaisessa saunassa vierailija käy myös aromaterapiakurssilla. Luonnollisia aromaattisia öljyjä lisätään höyryyn, mikä tekee siitä paitsi miellyttävän tuoksun myös rentouttavan ja rauhoittavan vaikutuksen. Aidossa turkkilaisessa saunassa on yleensä uima-allas, kun taas moderneissa uima-altaissa on vesihierontasuihkut, joita asiakas voi käyttää haluttaessa.
Katsotaanpa, mikä on hamamin vierailun tulos:
- Ihon syvä puhdistus;
- Kuonojen poistaminen hiki, ts. kehon yleinen puhdistus;
-
Turkkilaisessa kylpyammeella on vähiten vasta-aiheita Hieronta, joka poistaa veren pysähtymisen ja vaikuttaa imusolmukkeiden kautta, virkistää lihaksia, ihoa ja ihonalaisia kudoksia;
- Verenkierron parantaminen kaikissa elimissä;
- Sekä lihaksen että emotionaalisen jännityksen lievitys.
Tämän seurauksena turkkilaisella saunalla on valtava parantava vaikutus. Säännöllinen vierailu hamamissa auttaa palauttamaan tuki- ja liikuntaelimistön, parantamaan immuniteettia, normalisoimaan aineenvaihduntaa, poistamaan kroonisen väsymyksen sekä parantamaan ihosairauksia ja allergioita. Ei ole yllättävää, että niin monet ihmiset ovat jo arvostaneet, ja monet ovat iloisia löytääkseen turkkilaisen saunan hamamin.
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
