Verensokerin mittaaminen kotona
Artikkelin sisältö:
- Glukometrien tyypit
- Glukometrilaite
- Verensokerin mittaustekniikka
- Testitulosten kirjaaminen ja analysointi
Verensokerin mittaus ja tarvittaessa sen oikea-aikainen korjaus on tarpeen, jotta voidaan estää diabeteksen vakavien komplikaatioiden kehittyminen. Koska glykeemistä kontrollia on seurattava jatkuvasti, diabetesta sairastavia potilaita opetetaan tekemään se yksin kotona. Tätä tarkoitusta varten käytetään kannettavia laitteita verensokerin mittaamiseksi - glukometrejä. Tällaiset laitteet mahdollistavat verensokeritason seurannan paitsi diabeetikoilla myös tarvittaessa terveillä ihmisillä.
Kannettavan verensokerimittarin avulla voit seurata verensokeriasi kotona
Verensokerin mittaustulosten analysoinnin avulla voit arvioida hoidon tehokkuutta, määrittää oikean strategian jokaiselle hoidon ja elämäntavan vaiheelle, optimoida ruoan saannin energia-arvon, tehdä nopeasti muutoksia, säätää ruokavaliota ja lääkeannosta.
Glukometrien tyypit
Verensokerimittareita on useita:
- fotokemialliset glukometrit - mittaa veren glukoosimäärät reagenssin värimuutoksen mukaisesti. Sormen veri sekoitetaan testiliuskaan levitettyjen erityisten aineiden kanssa. Verensokeri siirtyy kemialliseen reaktioon reagenssin kanssa, reagenssi muuttuu siniseksi, kun taas sävyn voimakkuus riippuu glukoosipitoisuudesta. Laitteen optinen järjestelmä analysoi testivyöhykkeen muutoksen ja antaa tuloksen näytöllä digitaalisessa muodossa. Valokemiallisella menetelmällä on haittoja ja sitä pidetään vanhentuneena;
- sähkökemialliset glukometrit - rekisteröivät verensokeritasot mittaamalla reaktion aikana vapautuneen sähkövirran määrän. Glukoosi on vuorovaikutuksessa testiliuskan reaktiovyöhykkeen kanssa, joka sisältää kuivien reagenssien seosta, mikä johtaa heikkoon sähkövirtaan, jonka arvo analysoidaan laitteen mittalaitteella. Tulokset näytetään näytöllä glukoosilukuna. Sähkökemialliset laitteet ovat tarkempia kuin fotokemialliset laitteet ja kuuluvat kolmannen sukupolven glukometreihin.
Useita muita glukometrityyppejä on kehitteillä ja toteutuksessa - optiset biosensorit, jotka toimivat pinnan plasmaresonanssin perusteella, ja spektrometriset glukometrit, jotka mittaavat verensokeritasoja skannaamalla potilaan kämmenä. Tällainen laite mahdollistaa glukoosipitoisuuden määrittämisen ottamatta verta käyttämällä laseria.
Glukometrilaite
Klassinen verensokerimittari koostuu seuraavista osista:
- akku;
- sormen lävistystyökalu - puoliautomaattinen karkea (lansetti);
- nestekidenäytöllä varustettu elektroninen yksikkö;
- ainutlaatuinen testiliuskasarja.
Glukometrit voivat vaihdella koon, nopeuden, muistin ja näytön parametrien sekä kustannusten mukaan. Nykyaikaiset glukometrit ovat pienikokoisia, tarkkoja, niillä on nopea tulos, ne eivät vaadi monimutkaista huoltoa, ja niiden käyttöön tarvitaan vain pieni määrä sormesta otettua kapillaariverta.
Nykyaikaiset mallit voidaan varustaa hyödyllisillä lisäominaisuuksilla:
- muisti;
- tulosten tietokoneistaminen;
- kyky tallentaa uusimmat tulokset;
- erillinen tilastojen pitäminen;
- keskimääräisen verensokeritason laskeminen tietylle ajanjaksolle;
- veren ketonirunkojen hallinta;
- testiliuskojen automaattinen koodaus;
- äänitoiminto.
Kaikki mittarit mittaavat verensokeria eri tavoin ja antavat erilaisia tuloksia. Jokainen laite on kalibroitu (asetettu) glukoosistandardiliuosta vastaan. Kalibroinnin jälkeen jokainen nauharyhmä saa yksilöllisen numeerisen koodin, joka syötetään mittariin. Mittari on kalibroitava testiliuskoja vastaan. Joillakin mittareilla koodi on syötettävä manuaalisesti jokaiselle uudelle testiliuskaerälle, toisille mittareille koodi syötetään automaattisesti.
Vertaaksesi eri verensokerikoneiden tuloksia sinun on tiedettävä todellinen verensokeriarvo, jonka vain laboratorioanalysaattori voi määrittää. Paras tapa testata kotisi verensokerimittarin tarkkuus on verrata yksittäisiä mittarituloksia laboratorioarvoihisi joka kerta, kun vierailet lääkärisi kanssa.
Verensokerin mittaustekniikka
Lääkäri valitsee verensokerin mittauksen ajan glukoosimittarilla ja analyysin tiheyden yksilöllisten indikaatioiden perusteella. Insuliinista riippumattomissa diabeteksessa verensokeri mitataan yleensä kahdesti päivässä.
Glykeemisen kontrollin vähimmäistiheys insuliiniriippuvaisissa diabeteksessa on neljä kertaa päivässä. Mitä useammin verensokeria mitataan, sitä enemmän tietoa on saatavilla lääkehoidon tehokkuudesta ja tekijöistä, jotka vaikuttavat veren glukoosipitoisuuden alenemiseen. Glykemian epävakauden sattuessa asiantuntijat suosittelevat, että insuliinia käyttävät potilaat mittaavat verensokerin aamulla ja ennen nukkumaanmenoa, ennen ateriaa ja sen jälkeen, ennen urheilua, sekä epätyypillisissä tilanteissa: ennen korkean tarkkaavaisuuden vaativien toimintojen suorittamista, samanaikaisilla sairauksilla, motivoimatonta heikkenemistä hyvinvointi, stressaavissa tilanteissa, muutoksilla tavallisessa elämänrytmissä, raskaus.
Ei ole suositeltavaa syödä neljä tuntia ennen testiä. Testi tehdään yleensä ennen ateriaa ja nukkumaan mennessä.
Analyysialgoritmi:
- pese kätesi saippualla ja lämpimällä vedellä ja kuivaa ne puhtaalla pyyhkeellä. Käsiä ei kannata hoitaa desinfiointiliuoksilla, alkoholia sisältävillä nesteillä tai kosteilla pyyhkeillä, tässä tapauksessa on todennäköistä saada virheellinen tulos;
- lämmitä sormesi huoneenlämpöiseksi, hiero kevyesti käsiäsi verenkierron parantamiseksi;
- asenna steriili neula kovettimeen;
- poista testiliuska suljetusta injektiopullosta;
- kiinnitä testiliuska mittarin pistorasiaan;
- käynnistä mittari, kun näytössä on testattu testiliuskan koodaus ja viimeinen käyttöpäivä, käyttövalmiuteen ilmestyy viesti;
- valitse optimaalinen pistosyvyys ottaen huomioon yksilön herkkyys ja ihon paksuus;
- lävistä sormen puolella oleva iho lansettilaitteella. Verinäytteiden ottamiseksi on suositeltavaa käyttää erilaisia pistoskohtia;
- asetetaan veripisara alueelle, johon testiliuska asetetaan;
- levitä pistoskohtaan alkoholiliuoksessa liotettua vanupuikkoa;
- poista testiliuska koneesta.
Kun tarvittava määrä verta on vastaanotettu, laite näyttää vastaavan viestin näytöllä ja aloittaa diagnoosin. Testitulokset ovat valmiita 5-50 sekunnissa.
Virheet mitattaessa verensokeria glukometrillä:
- Käyttämällä testiliuskoja, jotka on suunniteltu erilaista verensokerimittaria varten
- lämpötilan noudattamatta jättäminen verta otettaessa (liian matala tai korkea ilman lämpötila huoneessa, kylmät kädet);
- likaiset kädet tai testiliuskat;
- matala puhkaisu, paljon tai vähän verta analyysiä varten;
- desinfiointiliuoksen, veden, pääsy vereen;
- mittarin saastuminen tai vaurioituminen;
- laitteen tarkkuuden tarkistamisen puute, virheellisesti asetettu testiliuskakoodi;
- testiliuskojen väärä varastointi (löysästi suljettu injektiopullo, varastointilämpötila liian korkea tai liian matala, säilyvyys pidempi kuin säilyvyys).
Testitulosten kirjaaminen ja analysointi
Verensokerin mittaamisen tulosten tallentaminen kotona on erittäin tärkeää, sillä sen avulla voit reagoida ajoissa kehon muutoksiin, arvioida, kuinka ruoan saannista saatavien kaloreiden tasapaino vaikuttaa verensokeritasoon, valita optimaalisen fyysisen aktiivisuuden ja säätää insuliiniannoksia.
On suositeltavaa pitää itsetestausloki, joka tallentaa verensokerisi tulokset
On syytä muistaa, että verensokerin normi aikuisilla vaihtelee välillä 3,3–5,5 mmol / l. Verensokeritaso 7,8-11,0 on ominaista prediabetekselle, glukoosipitoisuuden nousu yli 11 mmol / l osoittaa diabetes mellitusta. Asiantuntijat suosittelevat, että diabeetikot pitävät sokerin välillä 5,5–6,0 mmol / l. Lisäksi otetaan huomioon endokriinisen järjestelmän yleinen tila, vähäisten sairauksien esiintyminen, potilaan ikä ja sukupuoli.
Voit tallentaa verensokerin mittaustulokset luomalla erityisen taulukon tai käyttämällä valmiita itsekontrollilokeja. Nykyaikaisilla glukometrimalleilla on kyky muodostaa yhteys tietokoneeseen ja automaattinen mittaustulosten tallennus ja käsittely. Tietokoneohjelmat pystyvät analysoimaan mittaustuloksia, visualisoimaan indikaattoreita tietyn ajanjakson kaavioiden tai kaavioiden muodossa.
Itsehallintaloki sisältää tietoja verensokerin mittausajasta, insuliiniannoksista ja muista otetuista lääkkeistä, verenpainetasosta, ruumiinpainosta, fyysisten harjoitusten aikataulusta, ruoasta, tunnetilasta.
Verensokeritasojen mielekästä analysointia varten on suositeltavaa suorittaa niin kutsuttu paritesti, jossa verensokeri mitataan ennen tiettyä tapahtumaa tai toimintaa ja sen jälkeen. Joten verensokerin mittaaminen ennen ateriaa ja sen jälkeen auttaa ymmärtämään, kuinka oikein ruokavalio tai yksittäiset elintarvikkeet valitaan. Illalla ja aamulla tehtyjen lukemien vertailu osoittaa kehon glukoosipitoisuuden muutokset unen aikana.
Artikkeliin liittyvä YouTube-video:
Anna Kozlova Lääketieteellinen toimittaja Tietoja kirjoittajasta
Koulutus: Rostovin valtion lääketieteellinen yliopisto, erikoislääke "Yleislääketiede".
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
