Korkea Diastolinen Paine: Syyt Nousuun, Miten Vähentää

2024 Kirjoittaja: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 07:39

Korkea diastolinen paine: syyt, merkit, hoito

Artikkelin sisältö:

1. Verenpaine - systolinen ja diastolinen
2. Mitä kohonnut alempi paine sanoo?
3. Miksi korkea diastolinen paine on vaarallista
4. Korkean diastolisen paineen oireet
5. Diagnostiikka
6. Korkean diastolisen verenpaineen hoito
7. Elämäntavan muutos
8. Kansanlääkkeet korkean verenpaineen normalisoimiseksi
9. Video

Korkea diastolinen paine osoittaa yleensä perifeerisen verisuonipatologian. Miksi se voi lisääntyä ihmisessä ilman lisääntymistä tai systolisen lisääntymisen kanssa, ja mitä tehdä tällaisessa tilanteessa? Yritetään selvittää se.

Alemman diastolisen verenpaineen nousu voi olla merkki munuaissairaudesta

Verenpaine - systolinen ja diastolinen

Verenpaine (BP) on voima, jolla veri painaa valtimoiden seinämiä vasten. Se mitataan millimetreinä elohopeaa (mm Hg) ja sisältää kaksi indikaattoria, jotka on kirjoitettu viivan läpi, kuten murto-osa. Ylempi tai systolinen paine osoittaa voiman, jolla veri vaikuttaa verisuonten seinämiin systolihetkellä eli sydänlihaksen supistumisella, ja alempi eli diastolinen, osoittaa perifeerisen verisuoniresistenssin voiman sydämen rentoutumisen hetkellä, ts. Diastolin.

Normaalisti terveellä ihmisellä diastolinen paine on välillä 60–90 mm Hg. Taide.

Valtimoverenpainetaudin kehittyminen sanotaan niissä tapauksissa, joissa kolmessa vertailumittauksessa verenpaine mitattiin yli 140/90 mm Hg. Taide. Sekä systolinen että diastolinen paine lisääntyvät samanaikaisesti, mutta joskus vain alempi indikaattori.

Mitä kohonnut alempi paine sanoo?

Korkea diastolinen verenpaine johtuu yleensä sisäelinten sairauksista (munuaiset, kilpirauhanen, lisämunuaiset, sydän). Usein tapahtuu, että korkeasta alemmasta paineesta tulee yksi näiden patologioiden ensimmäisistä oireista. Siksi, jos se kasvaa, sinun tulisi ehdottomasti käydä lääkärintarkastuksessa.

Diastolinen verenpaine kohoaa usein munuaissairauksia sairastavilla potilailla, minkä vuoksi sitä kutsutaan myös "munuaiseksi", vaikka itse asiassa se voi johtua muista tekijöistä, kuten ateroskleroosista.

Muita korkean diastolisen verenpaineen syitä ovat:

• psykoemotionaaliset häiriöt (masennus, maaninen psykoosi, stressi);
• kofeiinia sisältävien juomien (voimakas tee, kahvi, kola, energia) väärinkäyttö;
• alkoholijuomien väärinkäyttö.

Toinen syy korkeaan alipaineeseen on nesteen kertyminen elimistöön, joka johtuu ylensyönnistä, paljon suolaisia ruokia syövästä ja tupakoinnista.

Raskaana olevilla naisilla korkea matalapaine on usein yksi raskauden valtavan komplikaation - OPG-gestoosin - ensimmäisistä oireista.

Miksi korkea diastolinen paine on vaarallista

Lisääntynyt diastolinen paine normaalilla systolisella paineella osoittaa minkä tahansa verisuonijärjestelmän patologian, mikä johtaa vaikeuksiin normaalissa verenkierrossa verisuonten läpi.

Jos et ryhdy toimenpiteisiin verenpaineen normalisoimiseksi, sisäelimet ja aivot saavat vähemmän ravinteita ja happea. Tämä johtaa kudosiskemian ja hypoksian kehittymiseen, lisää sydäninfarktin ja aivohalvauksen riskiä. Diastolisen paineen nousu vanhuksilla on erityisen vaarallista, koska niiden verisuonet ovat merkittävästi muuttuneet (ateroskleroottiset plakit, vähentynyt seinämän elastisuus) ja valtimoverenpainetaudin komplikaatioiden riski on suurempi.

Korkean diastolisen paineen oireet

Jos alempi paine nousee, potilaalle kehittyvät seuraavat oireet:

• päänsärky ja / tai huimaus;
• takykardia (nopea syke);
• hengenahdistuksen tunne;
• kipu sydämen alueella;
• raajojen turvotus;
• kohina korvissa.

Diagnostiikka

Lisääntynyt diastolinen paine ei ole itsenäinen sairaus, mutta se kehittyy sisäelinten tai endokriinisen järjestelmän tietyn patologian oireena. Siksi, jos alemman verenpaineen indikaattori havaitaan toistuvasti, potilaan on suoritettava yksityiskohtainen lääkärintarkastus, mukaan lukien:

• kuulemiset terapeutin, kardiologin, nefrologin ja endokrinologin kanssa;
• Vatsaontelon ja kilpirauhasen ultraääni;
• EKG;
• Kaiku-KG;
• aivosuonien dopplerografia;
• veren ja virtsan kliininen (yleinen) analyysi;
• kilpirauhashormonipitoisuuden määrittäminen veressä;
• erittyvä urografia;
• Rehbergin testi.

Saatuista tuloksista riippuen voidaan määrätä tiettyjä elimiä ja järjestelmiä koskevia lisätutkimuksia.

Korkean verenpaineen määrittämiseksi ei ole tarpeen mitata sitä kerran, mutta kolme kertaa.

Korkean diastolisen verenpaineen hoito

Kuinka alentaa diastolista painetta normaalilla systolisella, koska tavanomaiset verenpainelääkkeet alentavat sekä alempaa että ylempää verenpainetta? Sinun ei tarvitse tehdä tätä itse, sinun on mentävä lääkäriin. Tärkein hoito on poistaa ensisijainen patologia, joka johti alemman paineen nousuun.

Verenpaineen normalisoimiseksi voidaan käyttää seuraavien ryhmien lääkkeitä:

1. Diureetit (diureetit) - stimuloivat diureesia, poistavat ylimääräisen nesteen kehosta ja poistavat ödeeman.
2. Beetasalpaajat - estävät adrenaliinille herkkiä reseptoreita aiheuttaen verisuonten rentoutumisen ja paineen laskun. Myös syke laskee. Nämä lääkkeet ovat vasta-aiheisia potilaille, joilla on krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD).
3. Kalsiumkanavasalpaajat (kalsiumantagonistit). Ne estävät kalsiumionien virtauksen solujenvälisestä aineesta verisuonten ja sydämen lihassoluihin. Ca ²⁺: n pitoisuuden lasku verisuonten sileässä lihaksessa edistää niiden laajenemista ja verenpaineen laskua.
4. Angiotensiiniä konvertoivan entsyymin (ACE: n estäjät) estäjät. Vähennä angiotensiinipitoisuutta veressä, mikä johtaa verenpaineen laskuun.
5. Sympatolyytit. Ne normalisoivat verisuonten sävyä.
6. Spasmolääkkeet. Rentouttaa lihassoluja, myös niitä, jotka muodostavat valtimoiden seinät.

Lääkkeiden, joilla on korkea diastolinen paine, tulee olla tiukasti lääkärin määräämää. Ei ole hyväksyttävää muuttaa itsenäisesti määrättyjen lääkkeiden annosta ja niiden antamisaikataulua.

Elämäntavan muutos

Puhuttaessa korkean verenpaineen hoidosta on sanottava, että elämäntapamuutoksilla on myös suuri merkitys tämän patologian kattavassa hoidossa.

Ensinnäkin se koskee ruokavaliota. Ruoka tulisi ottaa 4-5 kertaa päivässä pieninä annoksina. Sulje (tai rajoita voimakkaasti) suklaa, kahvi, pöytäsuola, marinadit, rasva- ja mausteiset ruoat ruokavaliosta.

Päivittäisen valikon tulisi sisältää tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, yrttejä, kuivattuja hedelmiä, runsaasti kaliumia sisältäviä elintarvikkeita (pähkinät, kaali, tomaatit, paistetut perunat, kuivatut aprikoosit), magnesiumia (tattari, kala, maitotuotteet, mansikat, banaanit) ja B-vitamiineja (hiiva (maksa, liha, päärynät, omenat, appelsiinit). On suositeltavaa ottaa yhteyttä ravitsemusterapeuttiin kehittääksesi yksityiskohtaisen valikon, jossa otetaan huomioon kehon energiantarpeet, potilaan yleinen kunto ja samanaikainen patologia.

Liikunta. Verenkierron parantamiseksi on välttämätöntä käyttää päivittäin liikuntaan riittävästi aikaa. Sallittujen kuormien tason määrää hoitava lääkäri potilaan yleisen tilan perusteella. Uinti, kävely, pyöräily ovat suositeltavia. Yleinen hieronta on erittäin hyödyllistä.

Hieronnasta on hyötyä, kun paine on alhaisempi, koska se auttaa normalisoimaan verisuonten sävyä

Huonojen tapojen hylkääminen. Potilasta kehotetaan lopettamaan tupakointi kokonaan. Nikotiini vaikuttaa verisuonten kouristuksiin ja siten diastolisen paineen nousuun. Yhtä tärkeää on luopua alkoholin väärinkäytöstä (on sallittua juoda enintään 50 ml konjakkia tai 200 ml punaviiniä päivässä).

Unen ja levon normalisointi. Yöunen tulisi kestää vähintään 8-9 tuntia. Yritä mennä nukkumaan viimeistään 22 tuntia. On tärkeää noudattaa päivittäistä rutiinia, vuorotellen työtä ja lepoa.

Kylpylähoito. Perustuu ilmastollisten ja fyysisten tekijöiden käyttöön, jotka normalisoivat sydän- ja verisuonijärjestelmän tilaa ja siten vakauttavat verenpainetta.

Kansanlääkkeet korkean verenpaineen normalisoimiseksi

Jos diastolinen paine nousi hieman stressin, ylityön, liian terveellisen ruoan kulutuksen vaikutuksesta, sen vähentämiseen voidaan käyttää vaihtoehtoisia hoitomenetelmiä:

1. Valerian tinktuura. Ota 2-3 kertaa päivässä, 5-10 tippaa. Sillä on lievä rauhoittava vaikutus.
2. Mustaherukan, setripuiden, aronian ja pionin infuusio. Sekoita kasviperäisiä raaka-aineita yhtä suurina määrinä. Kaada kaksi teelusikallista saadun kokoelman kanssa lasillista kylmää vettä ja lämmitä matalalla lämmöllä kiehuvaksi. Vaadi 30 minuuttia, tyhjennä. Ota kolmasosa lasista 3 kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa. Infuusio sisältää suuren määrän flavonoideja, joilla on suotuisa vaikutus verisuonten seinämän tilaan.
3. Sitruunamehu hunajalla. Purista puoli sitruunan mehu lasiin, lisää ruokalusikallinen hunajaa. Lisää lämmintä vettä reunaan asti ja sekoita. Tämän juoman avulla voit nopeasti vähentää lisääntynyttä diastolista painetta.

Video

Tarjoamme videon katselemisen artikkelin aiheesta.

Elena Minkina Lääkäri anestesiologi-elvytys Tietoja kirjoittajasta

Koulutus: valmistunut Taškentin valtion lääketieteen instituutista, erikoistunut yleislääketieteeseen vuonna 1991. Toistuvasti läpäissyt täydennyskurssit.

Työkokemus: kaupungin synnytyskompleksin anestesiologi-elvytys, hemodialyysiosaston elvytys.

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.