Kuiva Paasto - Valmistelu Ja Poistuminen, Tulokset, Vasta-aiheet, Arvostelut

2024 Kirjoittaja: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 07:39

Kuiva paasto

Taistelussa terveyden ja ihanteellisen hahmon puolesta monet ihmiset ovat valmiita mihin tahansa. Paasto on itse asiassa äärimmäinen painonpudotustapa, joka pakottaa kehon käyttämään rasvakudosvarastoja uusien ravintoaineiden puuttuessa. Monet tämän menetelmän kannattajat huomauttavat, että kehon kokema voimakas stressi edistää psykologista palautumista ja kehon kaikkien elintärkeiden järjestelmien toiminnan palauttamista. Normaalin paaston aikana henkilö voi ottaa nestettä. Yleensä terve, ehtymätön ihminen voi elää jopa 40 päivää ilman ruokaa. Kuiva paasto on kiistanalainen tekniikka, joka kieltää ruoan lisäksi myös veden ottamisen paaston aikana. Tiedämme, että neste muodostaa 70% ruumiinpainostamme ja on elintärkeää kehon normaalille toiminnalle. Virallinen lääketiede pitää paastoa ilman nestettä kelpaamattomana. Munuaiset eivät voi poistaa rasvakudoksen ja proteiinituotteiden hajoamistuotteita olosuhteissa, joissa vesi ei pääse elimistöön. Nämä aineet muuttuvat myrkyllisiksi suurina annoksina. Lähipäivinä nesteen kieltäytymisen jälkeen ihminen kuolee ja on hämärässä mielentilassa.

Kuiva paasto laihtuminen

Painonlaskun kuivapaautoksen tulokset ovat hyvin vaatimattomia. Nälän aika on hyvin rajallinen. Lisäksi tänä aikana kulutetaan vähän kaloreita fyysisen aktiivisuuden voimakkaan vähenemisen ja huonon terveyden vuoksi. Paino laskee pääasiassa nestehukan vuoksi. Kun henkilö alkaa taas juoda, asteikon nuoli palaa melkein alkuperäisiin arvoihin. Rasvakudoksen hajoaminen on enintään 200 grammaa päivässä. Kuiva paasto-arvostelut korostavat sitä, mitä en halunnut syödä ruokavalion aikana, mutta jano tunne oli tuskallista. Yleensä kuivapainoa painonlaskuun ei käytetä yli 2-3 päivään. Tätä tekniikkaa ei yleensä pidä pitää tapana laihtua. Jos päätät vaarantaa terveytesi ja laitat paaston ilman vettä, muista, että tärkeät vaiheet ovat nälän oikea valmistelu ja loppuun saattaminen.

Valmistautuminen tekniikkaan ja poistuminen kuivasta paastosta

Shchennikovin menetelmän mukaan kuivapää vaatii valmistelua 15-30 päivää. Kaikkien näiden viikkojen on noudatettava tiettyä ruokavaliota. Kirjoittaja ehdottaa raakaa ruokavaliota. Lisäksi suositellaan puhdistus- ja loislääkehoitoja. Tietenkin lääkäreiden näkökulmasta on mahdollista ja välttämätöntä varautua pitkittyneen nestepuutoksen jaksoon. Ainakin muutama päivä ennen menetelmää sinun on vaihdettava sellaisten elintarvikkeiden syömiseen, jotka eivät aiheuta raskaita hajoamistuotteita. Ainakin sinun täytyy luopua proteiiniruokista - lihasta, munista, kanasta, kalasta. Tärkeä osa Štšennikov-ohjelmaa on henkinen asenne ja moraalinen valmistautuminen. Sekä valmistelun aikana että paastoamisen aikana ilman vettä henkilöä kehotetaan pysymään hiljaa, kieltäytymään katsomasta TV-ohjelmia ja muuta tyhjää viihdettä. Kuiva paasto tulee ulos kolme kertaa pidempään kuin itse paasto. Kuivasta paastosta poistumisen yhteydessä otetaan ensin neste, sitten kevyt ruoka, sitten syötetään raakaa ruokaa ja sen jälkeen on mahdollista palata tavalliseen ruokavalioon.

Paastoaminen ilman vettä tekijän menetelmien mukaisesti

Shchennikovin kuivapaasto-ohjelma on suosituin kirjailijan tekniikka. Tämän järjestelmän adeptit lupaavat ihmeellistä paranemista yksinkertaisella ja edullisella tavalla. Ainakin kyky parantaa onkologiaa, aktivoida kudosten uudistumisprosesseja, vakauttaa verenpainetta, vähentää lääkkeiden saantia ja parantaa loogista ajattelua. Tieteen kannalta sanat kehon vapautumisesta ekso- ja endotoksiineista ovat erityisen epäilyttäviä. Fysiologian näkökulmasta nesteen puuttuminen aiheuttaa vain kehoon myrkyllisten yhdisteiden kertymisen suurina määrinä. Tekniikassa oletetaan 7–11 päivää kuivaa paastoa, ja tätä voidaan ehdottomasti kutsua terveydelle vaaralliseksi. Tekniikan kannattajien arvostelut kuivasta paastosta kuulostavat innostuneilta. Ehkä tämä voidaan selittää tosiasiallaettä menetelmä on enemmän henkinen harjoittelu ja sillä on tästä näkökulmasta etuja.

Vasta-aiheet kuivaan paastoon

Jopa kirjoittajan menetelmien virallisilla verkkosivustoilla on luettelo vasta-aiheista kuivapajalle. Keskustele asiantuntijan kanssa, ennen kuin aloitat paaston, ennen kuin aloitat kuivan paaston. Kroonisten sairauksien tunnistamiseksi on suoritettava tutkimus. Itse kurssi on suoritettava tiukasti hoitohenkilökunnan valvonnassa. Muuten kuivapaaston tulokset voivat olla hyvin epäedullisia.

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.