Sisällysluettelo:
Video: Villiriisi - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
2024 Kirjoittaja: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 07:39
Villi riisi
Ravintoarvo |
---|
Annos Villiriisi 100 g |
Annoksen koko |
Kalorit 101 Kaloreita rasvasta 3.06 |
% Päivittäinen arvo * |
Rasvojen kokonaismäärä 0,34 g 1% |
Kyllästää rasvat 0,049 g 0% |
Monityydyttymätön. rasvat 0,213 g |
Yksityydyttymätön. rasvat 0,05 g |
Kolesteroli 0 mg 0% |
Natrium 3 mg 0% |
Kalium 101 mg 3% |
Hiilihydraatit yhteensä 21,34g 7% |
Ravintokuitua 0 g 0% |
Proteiinit 3,99 g 8% |
A-vitamiini 1% |
B6-vitamiinia 7% |
Tiamiini 3% |
Rauta 3% |
Magnesiumia 8% |
Fosfori 8% |
Sinkki 9% |
* Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BJU: n suhde tuotteeseen
Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 101 kcal?
Kävely | 25 minuuttia |
Hölkkä | 11 minuuttia |
Uima | 8 minuuttia |
Pyörä | 14 minuuttia |
Aerobic | 20 minuuttia. |
Kotityöt | 34 minuuttia |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Suositeltava:
Oregano - Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Oregano on monivuotinen yrttikasvi, joka kuuluu Lipoceae-perheeseen
Bioyogurt Tema Tema Green Apple - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Bioyogurtti Tema Green Apple - kalorit 85 kcal / 100 g. Proteiinit - 3,2 g, rasvat - 2,8 g, hiilihydraatit - 11,7 g
Gobit Tomaattikastikkeessa - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Gobit tomaattikastikkeessa - kaloripitoisuus on 145 kcal / 100 g. Proteiinit - 12,8 g, rasvat - 8,1 g, hiilihydraatit - 5,2 g
Cola-kaloreita Sisältävä Viski, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Kolka-viski - kalorit 182 kcal / 100 g. Proteiinit - 0 g, rasvat - 0 g, hiilihydraatit - 13 g
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal / 100 g. Proteiinit - 21,1 g, rasva - 5,3 g, hiilihydraatit - 64,2 g