Villiriisi - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Sisällysluettelo:

Villiriisi - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Villiriisi - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Villiriisi - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Villiriisi - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Video: 20 terveellistä maustetta Ja 8 epäterveellistä 2024, Saattaa
Anonim

Villi riisi

Ravintoarvo Annos Villiriisi 100 g Annoksen koko Kalorit 101 Kaloreita rasvasta 3.06 % Päivittäinen arvo * Rasvojen kokonaismäärä 0,34 g 1% Kyllästää rasvat 0,049 g 0% Monityydyttymätön. rasvat 0,213 g Yksityydyttymätön. rasvat 0,05 g Kolesteroli 0 mg 0% Natrium 3 mg 0% Kalium 101 mg 3% Hiilihydraatit yhteensä 21,34g 7% Ravintokuitua 0 g 0% Proteiinit 3,99 g 8% A-vitamiini 1% B6-vitamiinia 7% Tiamiini 3% Rauta 3% Magnesiumia 8% Fosfori 8% Sinkki 9% * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal

BJU: n suhde tuotteeseen

Villi riisi
Villi riisi

Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 101 kcal?

Kävely 25 minuuttia
Hölkkä 11 minuuttia
Uima 8 minuuttia
Pyörä 14 minuuttia
Aerobic 20 minuuttia.
Kotityöt 34 minuuttia

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Suositeltava: