Närästys ja röyhtäily
Artikkelin sisältö:
-
Mitä sinun on tiedettävä oireista
- Närästys
- Röyhtäily
- Jos oireet ilmaantuvat yhdessä
-
Närästys ja röyhtäily: syyt
- Väärä ravitsemus
- Muut tekijät
- Gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD)
- Gastriitti
- Raskaus
- Diagnostiset menetelmät
-
Närästys ja röyhtäily: hoito
- Elämäntavan muutos
- Ruokavalion hoito
- Huumeterapia
- Kansanlääkkeet
- Video
Närästys ja röyhtäily ovat yleisiä ruoansulatuskanavan valituksia. Niiden ulkonäkö ei aina osoita vakavan sairauden esiintymistä, mutta se tuo paljon epämiellyttäviä tunteita. Oireita voi ilmetä ravitsemusvirheissä, ylensyönnissä raskauden aikana. Samanaikaisesti hapan röyhtäily ja närästys voivat osoittaa ruokatorven ja mahalaukun tulehdusta.
Närästys ja röyhtäily voivat olla merkki ruoansulatuskanavan häiriöistä, varsinkin kun niitä esiintyy säännöllisesti
Mitä sinun on tiedettävä oireista
Närästystä ja röyhtäilyä voi esiintyä sekä erikseen että yhdessä. Hoidon syyn ja taktiikan määrittämiseksi on tärkeää ymmärtää, miksi nämä oireet ilmenevät, mitä muutoksia kehossa ne osoittavat.
Närästys
Närästys on polttava tunne ruokatorvessa, joka on lokalisoitu takana olevaan alueeseen. Oireiden ilmaantuminen liittyy mahalaukun mehun tunkeutumiseen ruokatorven limakalvoon. Kaksi päätekijää vaikuttaa närästyksen kehittymiseen:
- Ruokatorven alemman sulkijalihaksen rentoutuminen.
- Lisääntynyt vatsan happamuus.
Alempi ruokatorven sulkijalihas erottaa ruokatorven mahasta estäen ruoan palautumisen. Jos se ei toimi, aggressiivinen mahan sisältö voi päästä ruokatorveen. Mitä korkeampi mahalaukun happamuus on, sitä voimakkaampia ruokatorven limakalvon vauriot ovat.
Mikä on tyypillistä närästykselle:
- tuntemusten luonne palaa;
- lokalisointi - takana oleva alue;
- provosoivat tekijät - lisääntyvät vaakasuorassa asennossa, kun keho taipuu, syömisen jälkeen yöllä;
- lieventävät tekijät - luonnolliset antasidit (maito, sooda) ja happamuutta vähentävät lääkkeet.
Röyhtäily
Röyhtäily on mahalaukun poistuminen suuonteloon, johon liittyy tyypillinen ääni. Oire ilmenee, kun vatsan sisällä oleva paine nousee. Röyhtäily voi olla erilaista:
- katkera - ilmestyy sapen heittämisen seurauksena vatsaan;
- mädäntynyt - syntyy käymisprosesseista, mätänevästä ruoasta mahassa;
- hapan - esiintyy mahan sisällön happamuuden lisääntyessä.
Jos oireet ilmaantuvat yhdessä
Joskus oireet esiintyvät samanaikaisesti, samoin kuin ruokatorven polttava tunne, ilmestyy hapan erektio. Tämä voidaan havaita lisääntyneellä mahalaukun happamuudella tai mahalaukun mehun palautumisella ruokatorveen.
Närästys ja röyhtäily: syyt
Oireet voivat ilmetä useista syistä, aina syömishäiriöistä gastriittiin ja ruokatorvitulehdukseen. Joissakin tapauksissa epämukavuutta esiintyy säännöllisesti, toisissa - jatkuvasti. Jos oireita esiintyy ajoittain, se johtuu todennäköisesti huonosta ruokavaliosta. Jatkuva närästys ja röyhtäily merkitsevät ruoansulatuskanavan (GIT) elinten vaurioita.
Väärä ravitsemus
Toistuva närästys ja röyhtäily useimmissa tapauksissa osoittaa epäterveellistä ruokavaliota. On olemassa useita tekijöitä, jotka aiheuttavat oireiden puhkeamisen:
- Ahmiminen.
- Syöminen ennen nukkumaanmenoa.
- Tapa makaamaan syömisen jälkeen.
- Tapa syödä tien päällä, älä pureskele ruokaa perusteellisesti. Tämä johtaa usein siihen, että ilma niellään syömisen aikana.
- Kaasun muodostavien tuotteiden käyttö - herneet, pavut, kaali. Tämän seurauksena mahassa muodostuu kaasuja, jotka lisäävät mahan sisäistä painetta ja johtavat röyhtäilyyn.
- Happamuutta lisäävien elintarvikkeiden - sitrushedelmien, juuri puristettujen mehujen, vahvan teen, kahvin, kuumien mausteiden, chilipippurien - syöminen. Lisääntynyt happamuus aiheuttaa närästystä ja hapan röyhtäilyä.
- Syöminen elintarvikkeisiin, jotka vähentävät alemman ruokatorven sulkijalihaksen sävyä - minttua, rasvaisia ja paistettuja ruokia, suklaata. Sulkijalihaksen rentoutuminen johtaa mahan sisällön palautumiseen ruokatorveen.
Muut tekijät
Tekijöitä, jotka aiheuttavat oireiden yhteisen esiintymisen, ovat myös tupakointi ja alkoholin käyttö. Nikotiini stimuloi suolahapon eritystä ja vähentää myös ruokatorven alemman sulkijalihaksen sävyä.
Ylipainoisilla ihmisillä on todennäköisemmin oireita. Niiden kehityksen voi myös aiheuttaa tiukka vaatetus, joka kiristää vatsaa.
Gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD)
Yleisin närästykseen ja röyhtäilyyn liittyvä tila on GERD. Taudille on ominaista ruokatorven vaurio, joka johtuu sen limakalvon pitkäaikaisesta kosketuksesta mahalaukun sisältöön. Normaalisti vatsa on hapan ja ruokatorvi on emäksinen. Siksi suolahapon pääsy ruokatorveen johtaa limakalvon vaurioitumiseen.
GERD: n tärkeimmät merkit ovat:
- närästys;
- hapan röyhtäily;
- rintakipu.
Nämä oireet ovat yleisempiä aterioiden jälkeen ja yöllä. Ilmentymät lisääntyvät vaakasuorassa asennossa taivuttamalla kehoa.
GERD: llä on myös ruokatorven ulkopuolisia ilmenemismuotoja. Lisäksi voi esiintyä yskää, kurkkukipua ja käheyttä.
Gastriitti
Närästys ja röyhtäily voivat osoittaa mahavaurioita, usein tällaisia oireita esiintyy gastriitin yhteydessä. Gastriitin kehittymiseen vaikuttavat monet tekijät:
- Helicobacter Pylori -infektio;
- mahalaukun limakalvoa ärsyttävien lääkkeiden ottaminen (glukokortikoidit, ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet);
- väärä ravitsemus;
- pohjukaissuolen sisällön heittäminen mahaan (duodenogastrinen refluksi);
- hypovitaminoosi - erityisesti B12-vitamiinin puutos;
- geneettinen taipumus.
Närästystä esiintyy useimmiten gastriitilla, jolla on korkea happamuus. Ruoansulatuskanavan refluksi voidaan havaita myös muissa gastriittimuodoissa, joihin liittyy ruoan evakuoinnin vatsaan rikkominen, mahan sisäisen paineen nousu.
Röyhtäily gastriitilla voi olla luonteeltaan erilainen. Useimmiten havaitaan hapan röyhtäily, johon liittyy polttava tunne rintalastan takana. Röyhtäily, jossa on mädäntyä hajua, on harvinaisempaa - tämä merkki viittaa vähäiseen happamuuteen.
Gastriitille on ominaista myös muut ruoansulatushäiriöihin liittyvät oireet:
raskaus epigastrisella alueella, joka tapahtuu syömisen jälkeen;
- voimakas kipu epigastriumissa;
- pahoinvointi, harvemmin oksentelu;
- epämiellyttävä maku suussa;
- ulostamishäiriöt.
Raskaus
Usein oireet ilmaantuvat ensin raskauden aikana, sekä aikaisin että myöhään.
Ensimmäisellä kolmanneksella oireiden puhkeaminen on toksikoosi, johon liittyy pahoinvointia ja oksentelua. Usein oksentelu johtaa ruokatorven seinämän ärsytykseen.
Raskauden toisella ja kolmannella kolmanneksella syyt ovat erilaiset:
- Progesteronin (raskauden päähormoni) vaikutuksesta ruokatorven alemman sulkijalihaksen sävy vähenee.
- Kohdun koon kasvu johtaa vatsansisäisen paineen lisääntymiseen. Tämän vuoksi vatsa sijaitsee vaakatasossa ja sen tilavuus pienenee.
Diagnostiset menetelmät
Jos närästystä ja röyhtäilyä esiintyy jatkuvasti, tutkimus on tarpeen. Oireiden usein ilmaantuminen viittaa yleensä patologian esiintymiseen. Syyn tunnistamiseksi määrätään seuraavat tutkimusmenetelmät:
| Tutkimusmenetelmä | Selitys |
| Ruokatorven pH: n 24 tunnin seuranta |
Tutkimus on määrätty gastroesofageaalisten refluksoiden (mahalaukun palautus ruokatorveen) tunnistamiseksi. Ruokatorven päivittäistä pH-mittausta käyttämällä voit määrittää: · PH: n muutosten jaksot (refluksointi); · Niiden kesto · Yhteys ruoan saantiin, kehon asentoon; · Lääkkeiden vaikutus refluksien esiintymiseen. |
| Ruokatorven sulkijalihasten manometrinen tutkimus | Voit tunnistaa muutoksen ruokatorven alemman sulkijalihaksen sävyssä. Sen sävyn lasku aiheuttaa usein gastroesofageaalisen refluksoinnin ja röyhtäilyä. |
| Fibrogastroduodenoskopia (FGDS) | Endoskooppinen tutkimus määrätään ruokatorven ja mahalaukun limakalvon kunnon arvioimiseksi. EGDS: n avulla on mahdollista tunnistaa ruokatorven tulehdukselliset muutokset, eroosiot, haavaumat ja ahtaumat. |
| Helicobacter pylori -infektion tunnistaminen |
Usein jatkuva närästys ja röyhtäily ovat Helicobacter pylori -bakteerin aiheuttaman gastriitin oireita. Eri menetelmiä voidaan käyttää tartunnan havaitsemiseen: · Helicobacter pylorin määrittäminen ulosteista; · Ureaasin hengitystesti; · Endoskooppinen tutkimus biopsialla. |
Närästys ja röyhtäily: hoito
Tärkein tapa torjua närästystä ja röyhtäilyä on ravinnon normalisointi. Useimmissa tapauksissa tämä riittää oireiden katoamiseen. Jos syy epämiellyttävien tuntemusten esiintymiseen on ruokatorven ja vatsan patologiassa, käytetään lisäksi lääkitystä tai kirurgista hoitoa. Kotona voit käyttää folk-reseptejä, mutta tämän ei pitäisi olla ainoa hoito.
Elämäntavan muutos
Henkilön elämäntavalla on valtava vaikutus oireiden kehittymiseen. Epämukavuuden vähentämiseksi sinun on lopetettava tupakointi, rajoitettava alkoholinkäyttöä ja normalisoitava ruumiinpaino. Kevyttä liikuntaa suositellaan.
Suositukset auttavat eroon närästyksestä ja röyhtäyksistä:
- Nuku sängyssä, jonka pää on kohotettu.
- Käytä vaatteita, jotka eivät purista vatsan aluetta.
- Juo vettä koko päivän ajan (1,5–2 litraa päivässä pieninä annoksina).
Ruokavalion hoito
Hellävarainen ruokavalio on tarpeen oireiden lievittämiseksi. Seuraavat elintarvikkeet on suositeltavaa jättää ruokavalion ulkopuolelle:
- kahvi ja vahva tee;
- minttujuomat;
- hiilihapotetut juomat;
- mausteet ja mausteet;
- rasvaiset ja paistetut elintarvikkeet;
- viinirypäleet;
- säilyke;
- leivonnaiset tuotteet;
- suklaa;
- sitrushedelmät;
- tomaatit.
Samanaikaisesti on tarpeen lisätä luonnollisten antasidien määrää ruokavaliossa - tuotteita, jotka vähentävät happamuutta. Näitä ovat vähärasvainen maito, saksanpähkinät, maapähkinät, täysjyvät, yrtit ja vihannekset sekä paistetut hedelmät. Ruoan tulisi sisältää riittävä määrä proteiineja ja vitamiineja.
Muut suositukset voivat auttaa vähentämään oireiden kehittymisen todennäköisyyttä:
- Sinun täytyy syödä usein (3 pääateriaa, 2-3 välipalaa), mutta pieninä annoksina.
- Älä syö liikaa.
- Viimeisen aterian tulisi olla viimeistään 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa.
- Pureskele ruokaa perusteellisesti.
- Älä taivuta tai makaa heti syömisen jälkeen.
Huumeterapia
Jos ruokavaliohoito ja elämäntapamuutokset eivät riitä, lääke on määrätty. Lääkehoito on tarkoitettu ruokatorven ja mahalaukun limakalvon suojaamiseen sekä happamuuden vähentämiseen. Tätä tarkoitusta varten määrätään seuraavat lääkeryhmät:
| Huumeiden ryhmä | Vaikutusmekanismi | Esimerkkejä huumeista |
| Antasidit |
Antasidit ovat lääkkeitä, jotka neutraloivat jo erittyvän suolahapon. Ne vaikuttavat myös suojaavan liman tuotannon lisääntymiseen, niillä on vaippavaikutus. Tämän lääkeryhmän haittana on, että keho reagoi pyrkimykseen neutraloida suolahappo emäksellä lisäämällä happotuotantoa. Siksi happamuus antasidien pitkäaikaisessa käytössä voi lisääntyä. |
Imeytyvät antasidit - Rennie. Imeytymättömät antasidit - Maalox, Almagel, Fosfalugel, Gaviskon, Alumag. |
| Protonipumpun estäjät (PPI: t) |
PPI: t ovat erityslääkkeitä. Ne vähentävät suolahapon tuotantoa vatsassa vähentäen happamuutta. PPI: ien etuna on pitkäaikainen vaikutus, happotuotannon kompensoivan lisääntymisen puuttuminen (kuten antasidien käytön yhteydessä). |
Omepratsoli, pantopratsoli, Rabepratsoli, Lansopratsoli. |
| H2-histamiinireseptorin salpaajat | H2-reseptorin salpaajat luokitellaan myös erityslääkkeiksi. Ne estävät histamiinin stimuloivan vaikutuksen vähentäen siten suolahapon tuotantoa. | Ranitidiini, Famotidiini, Simetidiini. |
| Prokinetiikka | Tämän ryhmän lääkkeet parantavat peristaltiaa, lisäävät pyloruksen sävyä. Tämä nopeuttaa ruoan liikkumista ruoansulatuskanavan läpi, estää oksentelun, röyhtäilyjen. | Metoklopramidi, Domperidoni. |
Lääkärin on määrättävä kaikki lääkkeet röyhtäysten ja närästyksen poistamiseksi, itsehoitoa ei voida hyväksyä
Jos oireiden syy on Helicobacter pyloriin liittyvä gastriitti, lääkehoito on tarkoitettu bakteerien tappamiseen. Käytetään kolminkertaista hävittämisohjelmaa:
- Klaritromysiini on makrolidiryhmän antibiootti.
- Ampisilliini on penisilliiniryhmän antibiootti.
- Yksi protonipumpun estäjistä on omepratsoli, pantopratsoli tai muut.
Kansanlääkkeet
Voit vähentää närästystä ja röyhtäilyä kotona. Lisähoitomenetelmä on kansanlääkkeiden käyttö - lääkekasvit, jotkut elintarvikkeet. Ne toimivat lievästi, aiheuttavat harvoin sivuvaikutuksia. Samaan aikaan ei ole syytä rajoittaa vain kansanhoitomenetelmien käyttöön, ne on yhdistettävä oikeaan ravitsemukseen, lääkkeiden ottamiseen.
| Varojen nimi | Kuinka se toimii, keittomenetelmä | Kuinka käyttää |
| Pellavansiemenet |
Pellavansiemenillä on ympäröivä vaikutus, joka suojaa ruokatorven ja mahalaukun limakalvoa. Infuusion valmistusmenetelmä: 2 rkl siemeniä, sinun on kaadettava 100 ml kiehuvaa vettä, jätetään 3 tunniksi. Tämän lääkkeen käyttö vähentää närästystä. |
Sinun on otettava 50 ml: n infuusio ennen nukkumaanmenoa. Oireiden pahenemisen myötä taajuutta voidaan lisätä jopa 3 kertaa päivässä. |
| Ruokasooda |
Ruokasooda on luonnollinen antasidi ja voi vähentää mahalaukun happamuutta. 0,5 tl soodan valmistamiseksi liuotetaan 200 ml: aan lämmintä vettä. Sodaa ei voida käyttää pitkään, koska hapon neutralointi emäksellä voi johtaa kompensoivaan mahahapon lisääntymiseen. Soda-liuosta ei tule käyttää raskauden aikana. |
Ruokasoodaliuos tulisi juoda, kun oireet ilmaantuvat. |
| farmaseuttinen kamomilla |
Kamomillakukat vähentävät tulehdusta, vaikuttavat myönteisesti ruokatorven ja mahalaukun limakalvon tilaan. Keittäminen voidaan tehdä kamomilla kukista. Tämä vaatii 3 ruokalusikallista kamomillakukkia ja 1 lasillinen vettä. Liemi on pidettävä vesihauteessa 20 minuuttia. Poista sitten lämmöltä ja anna jäähtyä. |
Juo 1 rkl 3 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa. |
| Kasviöljy |
Närästyksen ja hapan röyhtäilyjen vähentämiseksi voit käyttää kasviöljyä - oliivi, auringonkukka, rypsi, pellavansiemen. Kasviöljyt vähentävät vatsan happamuutta, eliminoivat happamat refluksit. |
On suositeltavaa juoda 1 rkl öljyä, jos oireita ilmenee. |
| Perunamehu | Perunat voivat auttaa vähentämään happamat röyhtäykset. Tuotteen valmistamiseksi sinun on noudatettava reseptiä: pese ja kuori 2 keskipitkää perunaa, raasta hienolla raastimella, purista mehu cheeseclothin läpi. | On parempi juoda mehua heti valmistuksen jälkeen. Kerta-annos - 3 ruokalusikallista 20 minuuttia ennen ateriaa. |
| Maito | Närästyksen ja hapan röyhtäilyjen poistamiseksi voit käyttää luonnollista antasidia - maitoa. Se neutraloi suolahapon mahassa ja poistaa epämukavuuden. | On suositeltavaa juoda 100-200 ml lämmintä maitoa 1 tunti ennen ateriaa tai sen jälkeen. |
Video
Tarjoamme videon katselemisen artikkelin aiheesta.
Anna Aksenova Lääketieteellinen toimittaja Tietoja kirjoittajasta
Koulutus: 2004-2007 "Ensimmäinen Kiovan lääketieteellinen korkeakoulu" -erikoisuus "Laboratoriodiagnostiikka".
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
