Hieronta vauvalle 3 kuukaudessa
3 kuukauden ikäisen vauvan hieronta on tehtävä yhdessä yksinkertaisten harjoitusten kanssa, jotta voidaan parantaa vauvan henkistä ja fyysistä kehitystä, parantaa hänen motoristen taitojensa kehittymistä ja estää erilaisia sairauksia. Kolmen kuukauden ikäisen vauvan klassinen hieronta on samanlainen kuin aikuisen hieronta, ja siihen kuuluu silittäminen, hierominen, vaivaaminen, tärinä, mutta on muistettava, että voiman, jolla vauvan keho vaikuttaa, tulisi olla paljon pienempi.
Hieronnan vasta-aiheet
3 kuukauden ikäisen vauvan hierontaa ei suositella vain, jos:
- Vakavien sairauksien esiintyminen, joissa lastenlääkäri kieltää lapsen hieronnan;
- Tulehdukselliset prosessit;
- Kohonnut lämpötila.
3 kuukauden ikäisille vauvoille ei ole muita vasta-aiheita. Menettely on suositeltavaa tehdä säännöllisesti, useita kertoja päivässä, kun otetaan huomioon, että 3 kuukauden lapsen herätysaika kasvaa merkittävästi.
Kolmen kuukauden kuluttua lapsen tulisi pitää itsensä luottavaisesti. Jos lapsi ei pysty hallitsemaan tätä taitoa, sinun tulee pyytää neurologin neuvoja. Ehkä vauvalla ei yksinkertaisesti ole tarpeeksi voimaa pitää päänsä ripustettuna, jolloin voimistelu ja 3 kuukauden ikäisten vastasyntyneiden hieronta vahvistavat lihaksia ja selviytyvät tehtävästä. Vauva on asetettava vatsaan useammin niskalihasten vahvistamiseksi ja jatkuvan kuormituksen saamiseksi.
Hierontaprosessin aikana 3 kuukauden ikäisen lapsen on huomion ja muistin kouluttamiseksi toistettava tiettyjä riimejä, sanontoja, kuoroja yhdistämällä ne tiettyihin harjoituksiin.
Kompleksi - harjoituksia ja hierontaa 3 kuukauden ikäiselle vauvalle
Kolmen kuukauden ikäisen lapsen fyysisen kehityksen päätehtävä on kääntyä selästä vatsaan. Vanhempien tulisi kannustaa ensimmäisiä yrityksiä näihin käännöksiin auttamalla lasta. Tähän ikään mennessä käsien ja jalkojen lihasten sävy häviää vähitellen, mikä mahdollistaa fyysisten harjoitusten monipuolistamisen. On suositeltavaa suorittaa seuraavat vuorottelevat harjoitukset ja hieronta 3 kuukauden ikäiselle lapselle:
- Kahvahieronta - asteittainen siirtyminen aivohalvauksesta ja hieronnasta kevyeen ravisteluun. Hieronta kämmentä stimuloimaan biologisesti aktiivisia pisteitä, jotka liittyvät suoraan sisäelinten työhön. Sormihieronta stimuloi aivoja myötävaikuttaen henkiseen ja puheen kehitykseen vauvan hienomotoriikan dynamiikan vuoksi;
-
Harjoitus - kädet ristissä rinnassa. Tuo ja levitä lapsen kädet ristiin vuorotellen vuorotellen ylhäältä vasemmalla ja oikealla kädellä;
Hierontavaiheet 3 kuukauden ikäiselle vauvalle - Vatsan hieronta - aivohalvaus kämmentä myötäpäivään, alkaen oikeasta alakulmasta ympyrässä vatsan vasempaan alakulmaan. Aivohalvaus rentouttaa lihaksia, joten sinun on hierottava varovasti ja varovasti, jotta vauva tuntuu mukavalta;
- Harjoitukset vatsan lihasten vahvistamiseksi - jalkojen taipuminen ja jatkaminen polvissa, painamalla ne vatsaan, nostamalla suorat jalat päähän, nostamalla vuorotellen jalkoja vastakkaisen korvan kosketuksella. Tällaiset harjoitukset estävät ummetusta, turvotusta ja suoliston koliikkia imeväisillä;
- Jalkahieronta - silittäminen ja hierominen kantapäästä nivusiin, kevyesti ravistamalla. Hieronta jalat aktivoimaan biologisesti aktiivisia pisteitä, joiden stimulointi auttaa vahvistamaan kehoa;
- Harjoitus - jalkojen nostaminen sivuille. Jalat taivutettuina polvissa, levinneet toisistaan, suorittamalla pyöreitä pyöriä lonkkanivelissä, tuoda ne yhteen, painamalla ne vatsaan;
- Selkähieronta - silittäminen kämmenten takaosalla alhaalta ylöspäin, papeista kaulaan selkärangan sivuilla, sitten hieromalla. Hiero aasi, käännä vauva kyljelleen, taivuta-taivuta selkä useita kertoja koskettamalla päätä polvilla, tee sama toisella puolella.
Nämä voimisteluharjoitukset ja hieronta 3 kuukauden ikäiselle lapselle vahvistavat lihaksia ja parantavat koordinaatiota, mikä antaa vauvan hallita nopeasti uusia liikkeitä, asentoja ja kehittyä aktiivisemmin. Tieteellisen tutkimuksen tulokset ovat vahvistaneet, että vastasyntyneet (jopa ennenaikaiset ja heikentyneet syntymästä lähtien), joita hierotaan säännöllisesti ensimmäisinä elinkuukausina, painavat voimakkaammin ja ohittavat kehityksessään ikäisensä.
Tietyntyyppisten sairauksien ollessa kyseessä vain pätevä asiantuntija voi suorittaa hierontaistunnon 3 kuukauden ikäiselle lapselle, muissa tapauksissa vanhemmat voivat hieroa vauvaa yksinään lastenlääkärin suositusten mukaisesti.
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
