- Kirjoittaja Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimeksi muokattu 2025-11-02 20:14.
Neilikka
| Ravintoarvo |
|---|
| Kynsi 100 g |
| Annoksen koko |
| Kalorit 323 Rasvasta peräisin olevat kalorit 180,9 |
| % Päivittäinen arvo * |
| Rasvojen kokonaismäärä 20,1 g 31% |
| Kolesteroli 0 mg 0% |
| Natrium 277 mg 12% |
| Kalium 1020 mg 29% |
| Hiilihydraatit yhteensä 27 g 9% |
| Ravintokuitua 33,9 g 136% |
| Proteiinit 6 g 12% |
| B6-vitamiini 20% |
| K-vitamiini 177% |
| Tiamiini 11% |
| Rautaa 66% |
| Kalsium 63% |
| Magnesiumia 65% |
| Fosfori 10% |
| Sinkki 15% |
| * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BJU: n suhde tuotteeseen
Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 323 kcal?
| Kävely | 81 minuuttia |
| Hölkkä | 36 minuuttia |
| Uima | 27 minuuttia |
| Pyörä | 46 minuuttia |
| Aerobic | 65 minuuttia |
| Kotityöt | 108 minuuttia |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.