Puolukkahillo
Ravintoarvo |
---|
Annos puolukkahilloa 100 g |
Annoksen koko |
Kalorit 244,3 Rasvasta saadut kalorit 0,9 |
% Päivittäinen arvo * |
Rasvojen kokonaismäärä 0,1 g 0% |
Kolesteroli 0 mg 0% |
Natrium 2,7 mg 0% |
Kalium 23,3 mg 1% |
Hiilihydraatit yhteensä 64,6 g 22% |
Sokeri 2,2 g |
Ravintokuitua 0,7 g 3% |
Proteiinit 0,2 g 0% |
A-vitamiini 12% |
C-vitamiini 3% |
Rauta 2% |
Kalsium 1% |
* Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BJU: n suhde tuotteeseen

Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 244 kcal?
Kävely | 61 minuuttia |
Hölkkä | 27 minuuttia |
Uima | 20 minuuttia. |
Pyörä | 35 minuuttia |
Aerobic | 49 minuuttia |
Kotityöt | 81 minuuttia |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.