- Kirjoittaja Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimeksi muokattu 2025-11-02 20:14.
Kuivattu meloni
| Ravintoarvo |
|---|
| Annoskuivattua melonia 100 g |
| Annoksen koko |
| Kalorit 341 Rasvasta peräisin olevat kalorit 0,9 |
| % Päivittäinen arvo * |
| Rasvojen kokonaismäärä 0,1 g 0% |
| Kyllästää rasvat 0,1 g 1% |
| Monityydyttymätön. rasvat 0,1 g |
| Kolesteroli 0 mg 0% |
| Natrium 32 mg 1% |
| Kalium 118 mg 3% |
| Hiilihydraatit yhteensä 82,2 g 27% |
| Sokeri 7,3 g |
| Ravintokuitua 0,9 g 4% |
| Proteiinit 0,7 g 1% |
| A-vitamiinia 27% |
| B6-vitamiini 3% |
| C-vitamiini 33% |
| Niasiini 2% |
| Tiamiini 3% |
| Rautaa 6% |
| Kalsium 2% |
| Magnesium 3% |
| Fosfori 1% |
| * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BJU: n suhde tuotteeseen
Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 341 kcal?
| Kävely | 85 minuuttia |
| Hölkkä | 38 minuuttia |
| Uima | 28 minuuttia |
| Pyörä | 49 minuuttia |
| Aerobic | 68 minuuttia |
| Kotityöt | 114 minuuttia |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.