Hiiva - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Sisällysluettelo:

Hiiva - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Hiiva - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Hiiva - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Hiiva - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Video: 20 terveellistä maustetta Ja 8 epäterveellistä 2024, Saattaa
Anonim

Hiiva

Ravintoarvo Annos hiivaa 100 g Annoksen koko Kalorit 325 Rasvasta saadut kalorit 68,49 % Päivittäinen arvo * Rasvojen kokonaismäärä 7,61 g 12% Kyllästää rasvat 1 g 5% Monityydyttymätön. rasvat 0,02 g Yksityydyttymätön. rasvat 4,31 g Kolesteroli 0 mg 0% Natrium 51 mg 2% Kalium 955 mg 27% Hiilihydraatit yhteensä 41,22 g 14% Ravintokuitua 26,9 g 108% Proteiinit 40,44 g 81% B6-vitamiinia 75% B12-vitamiini 1% Niasiini 201% Tiamiini 733% Rauta 12% Kalsium 3% Magnesiumia 14% Fosfori 64% Sinkki 53% * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal

BJU: n suhde tuotteeseen

Hiiva
Hiiva

Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 325 kcal?

Kävely 81 minuuttia
Hölkkä 36 minuuttia
Uima 27 minuuttia
Pyörä 46 minuuttia
Aerobic 65 minuuttia
Kotityöt 108 minuuttia

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Suositeltava: