Mustapäiden kasvot - miten käsitellä niitä?
Yksi kiireellisimmistä iho-ongelmista on mustapäitä tai komedoneja. Ne voivat esiintyä jokaisella henkilöllä sukupuolesta, iästä ja ihotyypistä riippumatta. Niiden ulkonäön syy on talirauhaskanavien tukkeutuminen.
Mustilla pisteillä kasvoissa ei ole vain mahdollista, mutta myös välttämätöntä taistella. Loppujen lopuksi he antavat kasvoille niin kurman ilmeen! Tietenkin on parasta yrittää olla antamatta heidän ilmestyä ollenkaan. Tätä varten sinun on selvitettävä syyt niiden esiintymiseen.
Komedonien syyt
Komedonien yleisin syy on lian ja pölyn pääsy iholle. Jos talirauhasen kanava on tukossa, iholle pudonnut pöly on suljetussa tilassa. Suljettu aika ei salli hänen mennä ulos, joten ilmestyy ruma valkoisia kuoppia, joissa on musta piste keskellä. Ne esiintyvät pääsääntöisesti ongelmallisimmissa paikoissa, joissa iho on rasvaisinta - tämä on nenä, leuka ja otsa.
Väärä ruokavalio voi olla toinen syy komedoneihin. Makea-, rasva- ja mausteisten elintarvikkeiden sekä alkoholijuomien liiallinen kulutus johtaa tukkeutuneisiin huokosiin ja sen seurauksena mustapäitä. Yritä jonkin aikaa luopua monista mausteista, suolasta, makeista ja jauhoista. Jonkin ajan kuluttua huomaat, että ihostasi on tullut paljon puhtaampaa, pienet näppylät ja mustapäät häviävät.
Terveellisen ruokavalion suositukset
Kalaa tulisi syödä säännöllisesti, koska se sisältää iholle välttämättömiä öljyjä ja rasvoja. Syö säännöllisesti myös tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, jyviä, jotka sisältävät A-vitamiinia, joka on vastuussa ihon terveydestä. On erittäin hyödyllistä syödä paljon E-vitamiinia sisältäviä pähkinöitä. Ja ennen nukkumaanmenoa on suositeltavaa juoda yksi lasi fermentoitua maitoa tai kefiriä. Käynyt maitotuotteet myötävaikuttavat hyödyllisten bakteerien pääsyyn kehoomme, joilla on positiivinen vaikutus ruoansulatuskanavan toimintaan.
Komedonien ehkäisy
Tärkeintä, kuten tiedätte, ei ole hoito, vaan ennaltaehkäisy. Loppujen lopuksi on helpompaa estää ongelma kuin käsitellä sitä. Siksi on parasta olla viemättä ihoa pisteeseen, jossa mustapäitä alkaa näkyä. Ja tätä varten on tarpeen puhdistaa iho säännöllisesti ja järjestelmällisesti.
Tämä pätee erityisesti naisiin, jotka käyttävät kosmetiikkaa. Vaikka tulisit kovan ja pitkän työpäivän jälkeen, eikä sinulla yksinkertaisesti ole voimaa mihinkään muuhun, muista löytää heidät puhdistamaan ihosi ennen nukkumaanmenoa. Poista meikki käyttämällä erityistä maitoa tai nestettä ja pese sen jäännökset kasvoista saippualla. Pyyhi kasvosi käsittelyn lopussa voidetta ja levitä ravitseva voide.
On tarpeen puhdistaa kasvosi aamulla. Jotkut laiminlyövät usein tämän uskomalla, että iholla ei ole aikaa likaantua yhdessä yössä. Itse asiassa yöllä unen aikana ihossa tapahtuu lisääntyneitä aineenvaihduntaprosesseja, iho uudistuu ja siihen muodostuu sebumista ja kuolleista soluista koostuva kerros, joka on poistettava puhdistusvoiteella.
Pari kertaa viikossa on tarpeen puhdistaa iho syvästi. Voit tehdä tämän vaihtamalla kasvojen kuorinta- ja puhdistusnaamion. Kuoriutuvien hiukkasten tulee olla riittävän pieniä, jotta ne eivät vahingoita herkkää ihoa. Jos iholla on tulehduksia ja näppylöitä, on parempi lykätä kuorinta, koska se voi pahentaa infektiota entisestään.
Tässä on todistettu resepti erinomaiselle puhdistavalle savinaamolle. Sekoita savi pienen lämpimän veden kanssa paksun massan muodostamiseksi ja levitä kasvoille kymmenen minuuttia ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä. Useat näistä hoidoista tekevät ihostasi paljon puhtaamman.
Mekaaninen tapa päästä eroon komedoneista
Nopein tapa päästä eroon mustapäistä on höyryttää kasvosi ja puristaa mustapäitä. Mutta sillä on merkittäviä haittoja. Ensinnäkin tämä menettely tulisi suorittaa vain steriileissä olosuhteissa, muuten infektio voi päästä haavaan ja valtava punainen näppylä tai paise muodostuu tuskin havaittavan mustan pisteen tilalle. Mutta tämä on vain puolet ongelmasta. Infektion seurauksena kasvosi voivat olla täysin peitetty näppylöillä. Lisäksi tämä menettely on melko tuskallista.
Jos päätät käyttää tätä tapaa päästä eroon komedoneista, ole varovainen. Höyrytä kasvosi, kaada vesi kattilaan ja keitä se. Voit lisätä sinne kaikki lääkekasvit, kuten merkkijono tai kamomilla, jotka vähentävät tulehdusta. Poista meikki kasvoiltasi, taivuta kattilan päälle ja peitä pääsi pyyhkeellä. Istu näin kymmenen minuuttia.
Pese kätesi saippualla ja desinfioi perusteellisesti. Nyt voit siirtyä suoraan mustien pisteiden puristamiseen. Jos iho on hyvin höyrytetty, lika on puristettava helposti. Kun olet valmis, sinun on kiristettävä huokoset. Tätä varten pyyhi iho erityisellä tuotteella (voide tai tonika) ja levitä savinaamio kasvoillesi. Voit myös hieroa kasvosi jääkuutioella. Tätä toimenpidettä ei tule suorittaa useammin kuin kerran viikossa.
Mustapäiden kasvonaamarit
Naamiot toimivat hitaammin kuin kasvojen mekaaninen puhdistus, mutta tulos on herkempi ja lempeämpi. Naamioiden jälkeen kasvoissa ei ole arpia ja haavoja. Naamio tulee levittää hyvin puhdistetulle iholle. Naamioiden valmistamiseen tulisi käyttää vain tuoreita ainesosia.
Hienon suolan ja soodan naamio auttaa erittäin hyvin. Luo pesugeelistä pieni saippuavaha, lisää siihen ruokalusikallinen hienoa suolaa ja soodaa. Levitä tämä koostumus kasvoillesi ja jätä viiteen minuuttiin. Tänä aikana saatat tuntea lievän polttavan ja kihelmöivän - tämä sooda on alkanut vaikuttaa huokosiin. Huuhtele sitten naamio lämpimällä vedellä ja levitä kosteusvoide kasvoillesi. Jonkin ajan kuluttua huomaat vaikutuksen - huokoset puhdistuvat syvästi ja komedonien määrä vähenee merkittävästi.
Toinen tehokas naamio on proteiini. Lisää yksi ruokalusikallinen sokeria yhden munan valkoiseen ja sekoita, kunnes sokeri liukenee. Levitä puolet seoksesta kasvoillesi ja odota, kunnes naamio on täysin kuiva. Levitä toinen puoli päälle ja sormilla "ajaa" naamio ihoon. Tee tämä, kunnes naamio lakkaa tarttumasta sormiin. Naamio on varsin tehokas, koska tällaisen ajon aikana käsien ja kasvojen ihon väliin muodostuu tahmea massa, joka imee lian huokosista. Levitä naamion jälkeen iholle kosteusvoidetta. Naamio voidaan tehdä jopa kahdesti viikossa.
Seuraava naamio on kefiiri. Kuumenna kefiiri vesihauteessa ja levitä se kasvoillesi, jättäen se 5-10 minuutiksi. Kefir sisältää happoja, jotka auttavat liuottamaan talia, ja ihohuokoset puhdistuvat syvältä sisältä.
Valitettavasti mikään edes kallein lääke ei auta sinua pääsemään eroon komedoneista heti. Kasvojen iholle tarvitaan monimutkaista ja säännöllistä hoitoa, vasta sitten tulos on havaittavissa.
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
