- Kirjoittaja Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimeksi muokattu 2025-11-02 20:14.
Guster
| Ravintoarvo |
|---|
| Guster annos 100 g |
| Annoksen koko |
| Kalorit 97 Rasvan kalorit 21.6 |
| % Päivittäinen arvo * |
| Rasvojen kokonaismäärä 2,4 g 4% |
| Kyllästää rasvat 0,9 g 5% |
| Kolesteroli 0 mg 0% |
| Natrium 70 mg 3% |
| Kalium 265 mg 8% |
| Hiilihydraatit yhteensä 0 g 0% |
| Ravintokuitua 0 g 0% |
| Proteiinit 15,1 g 30% |
| A-vitamiini 12% |
| C-vitamiini 2% |
| Niasiini 15% |
| Tiamiini 8% |
| Rauta 2% |
| Kalsium 3% |
| Magnesiumia 8% |
| Fosfori 22% |
| * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BJU: n suhde tuotteeseen
Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 97 kcal?
| Kävely | 24 minuuttia |
| Hölkkä | 11 minuuttia |
| Uima | 8 minuuttia |
| Pyörä | 14 minuuttia |
| Aerobic | 19 minuuttia |
| Kotityöt | 32 minuuttia |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.