Kuinka Päästä Eroon Selluliitista

2024 Kirjoittaja: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 07:39

Kuinka päästä eroon selluliitista

Selluliitti on pysähtynyt ilmiö, jossa muodostuu ylimääräisiä lipidikerroksia pakaroihin, reisiin, vatsaan ja jalkoihin. Saostumat ovat tuberkuloiden, solmujen ja taitosten muodossa.

Selluliitin ja sen tyyppien syyt

Lipidisolujen epätasainen jakautuminen johtuu usein huonosta ruokavaliosta ja stressistä. Selluliitin muodostumiseen on useita tärkeitä syitä sekä ohuilla että ylipainoisilla ihmisillä. Nämä sisältävät:

• Perinnöllinen taipumus;
• Väärä ruokavalio, syöminen suuria määriä rasvaisia ruokia;
• Laskimoverenkierron häiriöt;
• Imusolmukkeiden vajaatoiminta;
• Huumeiden käyttö;
• Huonoja tapoja;
• Liikunnan puute ja pitkäaikainen oleskelu yhdessä asennossa;
• Aineenvaihduntaprosessien häiriöt.

Selluliitin muodostumisprosessi liittyy suoraan imukudoksen estoon rasvakudoksessa ja jätetuotteiden kertymiseen soluihin. Tällaiset kokoonpanot puristavat kudoksia, heikentävät verenkiertoa ja imusolun valua. Tämän seurauksena iho muuttuu epätasaiseksi, veteläiseksi ja kuivaksi. Rasvakudos alkaa kasvaa karkeilla kollageenikuiduilla, minkä seurauksena solujen ravitsemus häiriintyy ja muodostuu "appelsiininkuori".

Lääketieteessä on neljä selluliittityyppiä:

• Ensisijainen, pienillä tuberkuleilla ja ihon taitteilla;
• Toissijainen, selluliittimuodostumien ulkonäöllä, kun potilas on istuma-asennossa;
• Vaikea selluliitti, joka näkyy missä tahansa kehon asennossa, ja jotkut ihoalueet ovat kylmiä kosketettaessa;
• Vakava (laiminlyöty tyyppi), kun on muodostunut kolhuja, taittumia ja voimakkaita epäsäännöllisyyksiä ja ihon helpotus on epämuodostunut.

Kuinka päästä eroon selluliitista kotona

Ennen kuin pääset eroon selluliitista kotona, sinun on neuvoteltava kosmetologin kanssa ja suoritettava diagnostiset toimenpiteet ylimääräisten ihonalaisrasvojen esiintymisen syiden selvittämiseksi.

Voit päästä eroon selluliitista kotona aloittamalla hoito poistamalla tähän häiriöön vaikuttavat tekijät ja syyt. Ihon tasoittamiseksi ja ihonalaisvikojen poistamiseksi tulisi käyttää selluliittivoiteita ja voiteita, jotka parantavat verenkiertoa ja edistävät lipidien palamista.

Selluliitin poistamiseksi hieronta on tehokasta, mikä parantaa veren ja imusolmukkeiden virtausta.

Luonnollinen lääke selluliittia vastaan kotona on hunajakääreet, jotka on levitettävä ongelmallisille ihoalueille. Iholle tulisi levittää ohut kerros hunajaa ja tasoittaa liikkeitä. Hunajaa voidaan lämmittää hieman ja luoda tyhjiövaikutus iholle.

Voit käydä kylvyssä merisuolalla ja parantavalla savella useita kertoja viikossa. Liuotetaan 500 g suolaa tai savea veteen. Jokainen istunto kestää 10-20 minuuttia. Nämä hoidot auttavat polttamaan lipidejä, lievittämään ruuhkia ja sävyttämään ihoa ja lihaksia.

Kotona omenaviinietikka auttaa hyvin selluliittia vastaan, joka on laimennettava vedellä (1: 1), levitettävä iholle ja käärittävä elintarvikekalvoon 30 minuutin ajaksi ja huuhdeltava sitten lämpimällä vedellä.

Pakkaukset lisäämällä raastettua inkivääriä lisäävät ihon sävyä, tasoittavat taittumia ja normalisoivat verenkiertoa. Säännölliset inkiväärikompressorit vähentävät merkittävästi selluliittivaurioita ja auttavat myös polttamaan ihonalaisia rasvoja.

Hyvän tuloksen selluliitin torjunnassa antaa perunat, jotka on levitettävä viipaleina kärsineille alueille ja käärittävä kalvoon. Menettely tulisi toistaa 2-4 kertaa viikossa.

Tehokkaimmat kotona selluliittihoidossa ovat eteeriset öljyt lisäämällä mansettikasvin murskattuja lehtiä. Voit vaatia tämän kasvin lehtiä kiehuvaan veteen ja lisätä muutama tippa eteeristä öljyä ennen levittämistä. Tällaiset seokset auttavat parantamaan selluliittia, varsinkin alkuvaiheessa, ja parantavat ihon yleistä tilaa.

Kosmeettiset toimenpiteet selluliitin poistamiseksi

Nykyaikaisessa kosmetologiassa selluliitin poistamiseen käytetään useita menetelmiä laitteistolla ja kirurgisella altistuksella lipidikudokselle. Näitä menetelmiä ovat:

• Terminen lipolyysi ja nostaminen, jotka suoritetaan käyttämällä radiotaajuisia laitteita lipidikudoksen vähentämiseksi;
• Hypoosmolaarinen lipodissoluutio, joka on erityisen liuoksen lisääminen ihonalaisiin kerroksiin selluliittia muodostavien rasvasolujen tuhoamiseksi;
• Kudosten biostimulaatio ja mesoterapia, joka on terapeuttinen menetelmä, kun biologisesti aktiivisia lääkkeitä ja lääkkeitä injektoidaan ihonalaisiin kerroksiin.

Muita tapoja poistaa selluliittia ovat fysioterapia, säännöllinen liikunta ja aerobic.

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.