Miksi kantapää on tunnoton ja mitä tehdä
Artikkelin sisältö:
-
Kantapää muuttuu tunnottomaksi: syyt
- Patologinen
- Fysiologinen
- Riskitekijät
- Merkit ja niihin liittyvät oireet
-
Mitä tehdä ja miten hoitaa kantapään tunnottomuutta
- Yleiset suositukset
- etnotiede
- Ehkäisy
- Video
Jos henkilön kantapää muuttuu tunnottomaksi, syyt voivat olla sekä fysiologisia että patologisia. Tunnottomuutta esiintyy usein, kun henkilö potkaisee. Kuitenkin, jos kantapään ja muiden jalan osien tunnottomuus havaitaan usein ja ilman näkyvää syytä, tämä voi viitata tiettyyn sairauteen. Tässä tapauksessa sinun on hakeuduttava lääkäriin ja aloitettava hoito.
Usein kantapään tunnottomuus johtuu liian tiukkojen kenkien käytöstä
Kantapää muuttuu tunnottomaksi: syyt
Patologinen
Tärkein syy on jalkavauriot (usein stressistä johtuen kantapää voi myös puuttua, kun siru osuu jalkaan, jos henkilö astuu pienen esineen päälle jne.), Kun taas tunnottomuutta voi esiintyä loukkaantumisen yhteydessä tai jonkin ajan kuluttua.
Lisäksi kantapään (samoin kuin jalan, sormien) tunnottomuutta havaitaan useimmiten seuraavilla patologioilla:
- selkärangan osteokondriitti;
- tulehdusprosessit nivelissä;
- fasciitis;
- lannerangan selkärangan hernia;
- kihti;
- selkärangan tuberkuloosi;
- iskiashermon tulehdus;
- diabeettinen neuropatia.
Tunnottomuus johtuu usein heikentyneestä verenkierrosta:
- tromboosi;
- ateroskleroottinen verisuonisairaus;
- flebolismi;
- verisuonten ja hermopäätteiden puristaminen sekä lämpötilavaikutukset niihin (esimerkiksi alaraajojen paleltumat);
- aivohalvaus - tässä tapauksessa potilaan oikean tai vasemman jalan kantapää muuttuu tunnottomaksi, samoin kuin muut kehon osat toisella puolella vastakkaisella puolella kuin se, josta aivojen alue vaikuttaa.
Tunnottomuus yhdistettynä kipuun tapahtuu, kun:
- taluksen tai calcaneuksen murtuma;
- jalan paresis;
- aivojen kasvaimet;
- traumaattinen aivovamma;
- migreeni;
- enkefaliitti;
- mielenterveyshäiriöt;
- multippeliskleroosi;
- Mortonin neuroma.
Fysiologinen
Jalkojen tunnottomuus johtuu usein tiukkojen kenkien käytöstä, jotka eivät vastaa jalan pituutta ja / tai leveyttä. Tällaiset kengät puristavat hermopäätteitä ja verisuonia, mikä johtaa epämiellyttäviin tunteisiin. Riskitekijöitä ovat litteiden jalkojen läsnäolo, jatkuva jalkojen stressi (mukaan lukien urheilun, erityisesti pyöräilyn, työ, jossa joudut seisomaan tai istumaan pitkään, jne.).
Raskaus on luettelo syistä, miksi kantapään tunnottomuutta ja turvotusta voi esiintyä naisilla. Tässä tapauksessa vain yksi jalka voi vaikuttaa. Riippuen siitä, mitkä verisuonet puristuvat suurentuneeseen kohtuun, potilaan vasemman tai oikean jalan kantapää muuttuu tunnottomaksi. Kantojen tunnottomuudesta valitettaessa raskaana olevat naiset, joilla on heikentynyt immuniteetti, anemia ja ylityö, tulevat usein lääkäriin.
Riskitekijät
Patologisen tilan kehittymistä voidaan helpottaa:
- emotionaalinen stressi, usein stressaavat tilanteet;
- liiallinen fyysinen aktiivisuus;
- huonot tavat (alkoholin väärinkäyttö ja tupakointi johtavat muutoksiin verisuonissa, joita vastaan voi esiintyä myös tunnottomuutta);
- vitamiinien puute kehossa;
- ylipainoinen;
- väärä ravitsemus.
Merkit ja niihin liittyvät oireet
Tunnottomuus voi kehittyä kävellessä, kun henkilö istuu tai makaa. Samanaikaisesti potilas voi kokea kutinaa, polttamista, ryömimistä, epämukavuutta, kipeä kipu, turvotus, kylmät raajat, kouristukset, kantapään alue voi olla vähemmän herkkä.
Kun jalkojen tunnottomuus kehittyy tietyn taudin taustalla patologisen prosessin edetessä ja riittävän hoidon puuttuessa, oireet yleensä korostuvat. Henkilön voi olla vaikeaa kävellä korkokengillä, juosta, ajaa polkupyörällä.
Syy | Liittyvät merkit |
Aivohalvaus | Puhe-, näkö-, liike-, tietoisuushäiriöt, terävä ja voimakas päänsärky, halvaus kehon toisella puolella. |
Aineenvaihduntahäiriöt, jotka johtuvat vitamiini- ja / tai mineraalipuutoksesta | Kehon eri osien tunnottomuuden lisäksi voi esiintyä kouristuksia. |
Diabeettinen neuropatia | Ei voi olla puutumista paitsi kantapäässä, myös jalan muissa osissa sekä yläosissa. |
Mortonin neuroma | Se on alaraajan paksuuntuminen (kuitukudoksen kasvu jalan jalkapohjan hermon alueella), jota havaitaan usein kolmannen välimatkan välisen tilan alueella (pohjan ala alaraajan kolmannen ja neljännen varren välillä). Useimmiten kehittyy yksipuolinen patologian muoto, kahdenväliset hermovauriot ovat paljon harvinaisempia. |
Mitä tehdä ja miten hoitaa kantapään tunnottomuutta
Jos epämukavuus on luonteeltaan lyhytaikaista, useimmissa tapauksissa erityistä hoitoa ei tarvita, riittää ymmärtämään syy ja poistamaan kehoon kohdistuvat kielteiset vaikutukset.
Muissa tapauksissa lääkäri valitsee hoidon oireiden aiheuttaneen patologian mukaan:
- Nikamien välisen tyrän kanssa - lääkehoito (kortikosteroidit, lihasrelaksantit jne.), Liikuntaterapia.
- Diabetes mellituksella potilaan tila paranee verensokeritason normalisoitumisen myötä.
- Jos verenkierto on heikentynyt, flebotonisia lääkkeitä, tulehduskipulääkkeitä, vitamiini- ja mineraalikomplekseja voidaan määrätä. Jalkahieronta on tehokasta; myös akupainantaa, akupunktiota, fysioterapiatoimenpiteitä (laser, ultraääni, magneettiterapia, vesiterapia, terapeuttisen mutan tai parafiinin käyttö) voidaan käyttää.
Sinun tulisi olla tietoinen siitä, että vakavan patologian, esimerkiksi diabeettisen neuropatian (diabeettisen jalan) oikea-aikaisen hoidon puute voi johtaa kirurgisen toimenpiteen tarpeeseen siinä määrin, että joskus vaaditaan raajan amputaatio.
Jalkahieronta voi auttaa kantapään tunnottomuudessa
Yleiset suositukset
Patologian kehittymisen estämiseksi ja potilaan tilan parantamiseksi tunnottomuuden läsnä ollessa voidaan itsehieronta suorittaa kovalla sienellä suihkussa tai kylvyssä. Kun kantapään iho karhentuu, näytetään pensaikkoja, jotka stimuloivat verenkiertoa ja joilla on kuoriva vaikutus.
Taulukossa luetellaan joitain elintarvikkeita, joista voi olla hyötyä henkilön kantapään tunnottomuudessa.
Mineraalit | Ruoka |
Kalium | Porkkanat, perunat, valkosipuli, kurpitsa, viinirypäleet, banaanit, aprikoosit, omenat, meloni, luumut, pähkinät, palkokasvit, kaakao, liha |
Kalsium | Maito ja maitotuotteet, pinaatti, kala |
Magnesium | Pähkinät, palkokasvit, äyriäiset, ruusunmarjat, unikonsiemenet |
Fosfori | Auringonkukka- ja kurpitsansiemenet, cashewpähkinät, maapähkinät, mantelit, keltuainen, kala, kaviaari |
etnotiede
Joissakin tapauksissa (jos emme puhu vakavasta sairaudesta), perinteisen lääketieteen menetelmät voivat auttaa:
- Jalkakylpyjä lääkekasvien, maidon, hunajan liuoksilla.
- Hiero tuotteilla, jotka sisältävät valkosipulia, sipulia, mustaa tai kuumaa paprikaa.
- Keitetyt kurpitsa pakkaa. Sose keitetty kurpitsa perunamuusiin, levitä jalkoihin kantapään alueella. Kurpitsan tulisi olla lämmin, pakkaa pitää pitää 30 minuuttia.
Ehkäisy
Patologisen prosessin kehittymisen estämiseksi on suositeltavaa:
- Käytä mukavia kenkiä;
- välttää liiallista fyysistä ja henkistä stressiä;
- kieltäytyä huonoista tapoista;
- välttää työperäisiä vaaroja;
- elää aktiivista elämäntapaa;
- parantaa koskemattomuutta;
- tee jalkahieronta työpäivän jälkeen verenkierron parantamiseksi.
Video
Tarjoamme videon katselemisen artikkelin aiheesta.
Anna Aksenova Lääketieteellinen toimittaja Tietoja kirjoittajasta
Koulutus: 2004-2007 "Ensimmäinen Kiovan lääketieteellinen korkeakoulu" -erikoisuus "Laboratoriodiagnostiikka".
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.