Kuinka ruokkia ummetusta sairastavaa lasta
Ummetus - ulosteen pidättyminen, ulosteen puute lapsessa päivällä.
Taipumus ummetukseen voi ilmetä jo ensimmäisinä elinkuukausina, mutta muodostuu usein 2-3 vuoden kuluttua. Tärkeä kysymys vanhemmille on, kuinka ruokkia ummetusta lasta. Mikä tahansa syy harvinaisiin suolenliikkeisiin voidaan korjata hieman asianmukaisella ravinnolla. Päinvastoin, virheet valikossa, jopa itsessään, voivat aiheuttaa lapsessa ummetusta.
Kuinka ruokkia lasta ensimmäisten elämänkuukausien aikana ummetuksella
Elämän ensimmäisinä kuukausina lapset syövät äidinmaitoa tai mukautettua kaavaa. Keinotekoisen tai sekoitetun imeväisen harvinaisen ulosteen poistamiseksi on tarpeen normalisoida hänen ruokavalionsa. Ensin on varmistettava, että äidinmaidonkorvike on valmistettu oikein. Toiseksi sinun on ymmärrettävä, saako vauva tarpeeksi vettä. Kolmanneksi kannattaa neuvotella lääkärisi kanssa itse seoksen korvaamisesta. Kuinka ruokkia ummetusta sairastavaa lasta tänä elämänjaksona? Mitä tehdä, jos imetetyillä vauvoilla havaitaan harvinaisia suoliston liikkeitä? Voit lisätä luumujen keittämisen vauvan valikkoon. Vanhemmat lapset (4 kuukauden kuluttua) voidaan puhdistaa luumuilla. Yleensä lasten ulosteongelmat häviävät, kun lapsi alkaa aktiivisesti liikkua, istua ja ensimmäiset täydentävät elintarvikkeet ilmestyvät ruokavalioon.
Joskus harvinaiset ulosteet voivat jäädä jopa puolen vuoden kuluttua. Kuinka ruokkia ummetusta kärsivää lasta kuuden kuukauden kuluttua? Tänä aikana voit jo käyttää vihannes- ja hedelmäsoseita. Lisää punajuuret, porkkanat, kurpitsa, kesäkurpitsa, parsakaali, kukkakaali, paistetut omenat, banaanit vauvan ruokavalioon. Luumut ja keittäminen sekä kuivatut aprikoosit ja viikunat tulisi sisällyttää päivittäiseen valikkoon. Luumu liemi voidaan valmistaa kotona. Huuhtele 3-5 palaa kuivattuja hedelmiä, kaada niiden päälle 500 ml kiehuvaa vettä. Seuraavaksi kiehauta vesi luumuilla ja keitä 3-5 minuuttia. Liemen tulisi jäähtyä ja hautua 6-12 tuntia. Osoittautuu, että on mukavinta valmistaa se illalla. Kuinka ruokkia ummetusta saanutta lasta maitotuotteista? Säännöllinen suolenliike helpotetaan syömällä fermentoituja maitoruokia. Lasten kefiiri tuodaan valikkoon jo 6-7 kuukautta. Puuro voi myös normalisoida uloste. Tattari auttaa parhaiten.
Kuinka ruokkia 2-vuotiasta lasta ummetuksella
2-vuotiaan lapsen ruokalista on hyvin monipuolinen. Vanhempien on muistettava ruoansulatuskanavan moitteettoman toiminnan perusperiaatteet voidakseen päättää, mitä ruokitaan ummetuksella 2-vuotiaalla lapsella. Normaalin peristaltiikan tarjoaa: riittävä kuitujen saanti, oikea juominen, terve suoliston mikrofloora. Tietäen tämän kaiken käy selväksi, miten ruokitaan ummetusta sairastavaa lasta. Anna lapsellesi edelleen luumujen keittäminen ja lisää kuivattuja hedelmiä aamulla puuroon joka päivä. Tattari, hirssi, ohraurot ovat rikkaimpia kasvikuituja. Käytä niitä lapsesi aamiaiseksi. Keitä puuroa vedessä. Lounaaksi ja illalliseksi lapsen ruokavaliossa tulisi olla vihanneksia ja hedelmiä: valkokaali, kurkku, raakaporkkanat, punajuuret, omenat, päärynät, luumut, appelsiinit, vesimeloni, kirsikat, aprikoosit, vadelmat. Älä kuori hedelmiätällä tavalla säästät mahdollisimman paljon kuitua. Kuinka ruokkia ummetusta kärsivää lasta yöllä? Anna vauvallesi lasillinen tuoretta kefiriä tai jogurttia. Voit lisätä leseeseen juomaa, 1 tl lasillista. Leseitä voi ostaa apteekista.
Kuinka ruokkia 3-vuotiasta lasta ummetuksella
Oikean valikon periaatteet pysyvät samoina kuin 2-vuotiaana. Kuinka ruokkia 3-vuotiasta lasta ummetuksella? Erilaisia vihanneksia, hedelmiä, vedessä olevia viljoja, keitot kasvisliemellä ja maitotuotteita tulisi olla valikossa päivittäin. Auta lastasi ylläpitämään terveellistä juomisjärjestelmää. Juo enemmän vettä kesällä kuin kylminä kuukausina vuodessa. Yleensä yksinkertaisen juomaveden tulisi aina olla lapsen saatavilla. Jokaisella aterialla vauvan tulisi kuluttaa 200 ml nestettä.
Tärkeintä, että vanhemmat selvittävät, mitä ruokkia ummetusta saanutta lasta, ei ole suositeltavaa. Jauhojen, makean, rasvaisen, paistetun, lihaliemen ja täysmaidon tulee jättää lapsen ruokalista. Keskustele lääkärisi kanssa ummetuslääkkeistä, jos yksi ruokavalion muutos ei riitä. Laksatiiveja voidaan tarvita. Joskus on riittävästi varoja suoliston mikroflooran korjaamiseen.
Artikkeliin liittyvä YouTube-video:
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
