Vuoritauti
Vuoritauti on tuskallinen tila, jota esiintyy kiipeettäessä korkealle vuoristoalueelle. Korkeussairaus on eräänlainen korkeussairaus, jota esiintyy hapen nälänhädän (hypoksian) takia, kun nousee merkittäviin korkeuksiin. Vastaava tila on tuttu kiipeilijöille, geologeille, kun he nousevat korkeuteen tai nousevat autolla. Hyvinvoinnin heikkeneminen nostamisen aikana kuvasi ensin Acosta. Yksityiskohtaisemmin korkeuden vaikutusta ihmiskehoon alettiin tutkia vasta 1800-luvulla.
Korkeuden sairauden syyt
Korkeustauti alkaa yleensä ilmetä noin kahden ja puolen tuhannen metrin korkeudessa merenpinnasta. Uskotaan, että korkeussairauden pääasiallinen syy on alhainen happipitoisuus hengitetyssä ilmassa. Happipitoisuus pysyy kuitenkin samana eri korkeuksilla. Korkeuden kasvaessa ilmakehän paine muuttuu, minkä vuoksi vedyn ja hapen suhde ilmassa alkaa vaihdella. Keho saa vähemmän happea korkeudessa kuin tarvitaan ihmisen aivojen ja kehon normaaliin toimintaan.
Korkeustaudin oireet ja patogeneesi
Vuoritauti tulee harvoin äkillisesti, mutta useimmiten se kehittyy vähitellen. Sen ensimmäisiä oireita ovat lihasheikkous, apatia, huimaus, uneliaisuus ja huonovointisuus. Taudin oireet lisääntyvät, jos henkilö pysyy huipulla. Oksentelu, pahoinvointi, kuume, vilunväristykset ja hengitysvaikeudet näkyvät.
Vuoren sairautta esiintyy melko usein ihmisillä, joilla on sydän- ja verisuonitauteja, kroonisia keuhkosairauksia.
Korkeusairauden patogeneesissä erotetaan sopeutumisvaihe ja kompensointivaihe sekä dekompensaation vaihe ja itse asiassa tauti.
Korvausvaihe tapahtuu tuhannesta neljään tuhanteen metriä merenpinnan yläpuolella. Tässä korkeustaudin vaiheessa esiintyy takykardiaa, hengenahdistusta ja verenpaine nousee kardiovaskulaaristen ja hengityskeskusten refleksistimulaation seurauksena (hypokseemisen veren ärsyttämällä kemoreseptoreita).
Neljän - viiden tuhannen metrin korkeudessa aivokuoren solujen viritys lisääntyy ja sisäinen esto heikkenee. Hapen puutteen taustalla tapahtuu merkittävä veren vapautuminen varastosta, erytropoieesi aktivoituu luuytimessä ja perifeerisen veren punasolujen määrä kasvaa. Hyvin usein korkeussairauden tässä kehitysvaiheessa kirjoitustaidot menetetään, ärtyneisyys ilmenee ja käsiala muuttuu.
Dekompensointivaihe kehittyy vähintään viiden tuhannen metrin korkeudessa. Keuhkojen hyperventilaatio johtaa hiilidioksidin pitoisuuden vähenemiseen kudoksissa. Asidoosin ja kaasualkaloosin kehittymisen seurauksena, erityisesti kardiovaskulaaristen ja hengityskeskusten, herkkyys vähenee. Kehon jännitys ja euforia korvataan keskushermoston masennuksella ja masennuksella. Taudin tässä vaiheessa uneliaisuus, väsymys kehittyvät, useimmat refleksit estyvät, monet ruoansulatuskanavan toiminnot estyvät, voimakkaan sydänlihaksen vuoksi verenpaine laskee merkittävästi. Mikroverenkierto häiriintyy, hengitys muuttuu epätasaiseksi. Kuuden-kahdeksan tuhannen metrin korkeudessa hengityskeskuksen halvaus voi johtaa hengityksen pysähtymiseen.
Ulkoisen hengityksen ja veren muutosten mukaan korkeussairaudesta erotetaan kaksi päämuotoa - emfyseemaattinen ja erythremic. Joissakin tapauksissa vakavia komplikaatioita (aivo- ja / tai keuhkopöhö) voi kehittyä matalammalla.
Korkeustaudin ehkäisy
Ennen viiden tai kahdeksan kilometrin korkeuteen siirtymistä on ensin mukautettava hengityselimet, lihakset, sydän- ja verisuonijärjestelmät. Korkeussairauden estämiseksi on parasta kiivetä ensin suhteellisen matalalle. Pitkän oleskelun ollessa matalalla, kehossa tapahtuu muutoksia, jotka mahdollistavat normaalin elintoiminnan ylläpitämisen.
Havainnot ovat osoittaneet, että kiipeilijät, jotka kiipeävät hyvin usein vuorille, kärsivät tuskin korkeustaudista.
Jokaiselle henkilölle sopeutuminen hapen puutteeseen vie eri ajan. Nuorena (24-35-vuotiaana) sopeutuminen tapahtuu suhteellisen nopeasti. Jo noin viikon ollessa kahden tai kolmen tuhannen metrin korkeudessa kehon kompensoivat mekanismit aktivoituvat, minkä seurauksena keuhkotuuletus lisääntyy, punasolujen määrä ja hemoglobiinipitoisuus veressä lisääntyvät, dissosiaation muodot ja veren muutos happikapasiteetissa, veren emäksisyys lisääntyy ja lihasten hypertrofia kehittyy. sydämet. Kehon kompensointimekanismien aktivoitumisen seurauksena kudosten vastustuskyky hapen nälkään lisääntyy.
Sopeutumistoimenpiteet lisäävät kehon kestävyyttä. Korkeussairauden ehkäisemiseksi on erittäin tärkeää järjestää ravitsemus ja vesi-suolajärjestelmä kunnolla samalla, kun pysyt merkittävällä korkeudella. Kehon sopeutumisjakson aikana on erittäin tärkeää juoda suuri määrä nestettä (noin kolme litraa päivässä). Neste kiihdyttää alihapettujen metabolisten tuotteiden erittymistä munuaisissa. Sopeutumisen nopeuttamiseksi on myös suositeltavaa ottaa natriumsitraatti, ammoniumkloridi, hypokloorinen kalium sekä laskimonsisäinen metyleenisininen ja hengittää hiilidioksidi.
Ennen kiipeämistä sopeutumisen nopeuttamiseksi on myös erittäin hyödyllistä kouluttaa järjestelmällisesti painekammiossa erityismenetelmää käyttäen.
Ultraviolettisäteily ja happipitoisten kaasuseosten hengittäminen ovat erittäin tärkeitä menetelmiä korkeussairauden ehkäisemiseksi.
Artikkeliin liittyvä YouTube-video:
Tiedot on yleistetty ja toimitettu vain tiedotustarkoituksiin. Kun sairauden ensimmäiset oireet ilmenevät, ota yhteys lääkäriisi. Itsehoito on vaarallista terveydelle!
