Granaatti
Granaattiomenat ovat granaattiomenapuun hedelmää, joka on levinnyt trooppisilla ja subtrooppisilla alueilla. Granaattiomenakausi Keski-Aasiassa ja Kaukasuksella alkaa yleensä lokakuun alussa ja kestää marraskuun loppuun.
BJU: n suhde tuotteeseen
Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 83 kcal?
| Kävely | 21 minuuttia |
| Hölkkä | 9 minuuttia |
| Uima | 7 minuuttia |
| Pyörä | 12 minuuttia |
| Aerobic | 17 minuuttia |
| Kotityöt | 28 minuuttia |
Granaattiomenan hyödylliset ominaisuudet
Granaattiomenan hedelmät säilyvät hyvin huoneenlämmössä kuukauden ajan. Kypsän hedelmän tulee olla suuri, kiinteä ja raskas, ja ihon on oltava halkeileva. Voit pidentää granaattiomenien kautta säästämällä ne mehun muodossa. Granaattiomenamehua voidaan säilyttää jääkaapissa koko talven, mutta säilyttää kaikki sen hyödylliset ominaisuudet.
Granaattiomenan maku on makea ja hapan. Hedelmän makeuden antavat monosakkaridit - fruktoosi, glukoosi ja sakkaroosi, jotka muodostavat tavallisesti enintään viidenneksen massan kokonaispainosta, supistavuudesta - tanniinit. Erilaiset hapot, erityisesti sitruunahappo, antavat granaattiomenalle virkistävän maun. Hedelmät sisältävät myös boori-, viinihappo-, meripihka-, omenahappo- ja oksaalihappoja, A-, C-, E-, B1-, B2-vitamiineja ja P-vitamiiniaktiivisia polyfenoleja.
Yksi granaattiomenan hyödyllisimmistä ominaisuuksista on sen kyky vaikuttaa suotuisasti vereen ja lisätä hemoglobiinia. Granaattiomenamassa vahvistaa verisuonten seinämiä ja estää ateroskleroosin kehittymisen. Myös granaattiomenahedelmät vähentävät verenpainetta varovasti verenpainetaudissa ja vaikuttavat hermostoon.
Granaattiomenan hedelmät ja kuori ovat supistavia, joten niitä käytetään ripuliin, koliittiin ja enterokoliittiin. Kansanlääketieteessä kuorta käytetään myös punataudin ja muiden patogeenien aiheuttaman tarttuvan ripulin hoitoon. Granaattiomenasellulla on myönteinen vaikutus mahaan, parantaa ruokahalua ja edistää hyvää ruoansulatusta.
Myös granaattiomenan hyödyllisiä ominaisuuksia käytetään verensokerin alentamiseen diabeteksessa, koska uskotaan, että granaattiomenamehu pystyy korvaamaan insuliinin jossain määrin.
Hedelmissä ja kuorissa esiintyvät orgaaniset hapot ja tanniinit mahdollistavat tuoreen mehun tai keittojen käytön erilaisten nenä- ja kurkkutautien - kurkkukipu, nielutulehdus, suutulehdus tai ientulehdus - hoidossa.
On suositeltavaa juoda granaattiomenaa säteilyvammojen sattuessa, pahanlaatuisten kasvainten hoidossa sekä immuniteetin parantamiseksi ja hormonaalisen tason normalisoimiseksi.
Ei vain granaattiomenahedelmät sisältävät hyödyllisiä aineita. Joten hedelmän kuorta arvostetaan antihelminttisillä ominaisuuksilla, jotka tarjoavat kemialliseen koostumukseen sisältyvät alkaloidit - isopeltieriini, peltieriini ja metyyli-isopeltieriini. Tee valmistetaan granaattiomenapuun lehdistä, jolla on suotuisa vaikutus ruoansulatuskanavan häiriöihin.
Hyödyllisiä ovat myös granaattiomenan siemenet, jotka sisältävät öljyjä, jotka palauttavat kehon hormonaalisen tasapainon, etenkin tuskallisten jaksojen ja vaihdevuosien aikana. Kukkien keittämistä käytetään haudetta, joka lievittää mustelmissa ja murtumissa esiintyvää kipua ja lisäksi edistää suonikohjujen ja pohjustusten paranemista.
Kranaatin käyttö
Hemoglobiinin lisäämiseksi on suositeltavaa juoda puoli lasillista granaattiomenamehua useita kertoja päivässä. Kestävän vaikutuksen saavuttamiseksi on parasta juoda se puoli tuntia ennen ateriaa useita kuukausia päivittäin. Suuren happopitoisuuden vuoksi on suositeltavaa laimentaa granaattiomenamehu vedellä.
Stressin korjaamiseksi voit lisätä kuivattuja granaattiomenakalvoja teeen. Ne paitsi auttavat sinua rauhoittumaan, myös parantavat uniasi.
Sekä tuoretta granaattiomenamehua että kuivattua kuorta voidaan käyttää ripulin hoitoon. Joten aikuisille on suositeltavaa ottaa ripaus murskattua kuivattua kuorta aterioiden jälkeen, ja lasille mehua, joka on laimennettu puoliksi vedellä, riittää lapsille.
Antihelmintisen aineen valmistamiseksi 40-50 g murskattua granaattiomenakuorta infusoidaan 400 g: aan kylmää vettä 5-6 tunnin ajan. Keitä sitten emalikulhossa matalalla lämmöllä, kunnes puolet nesteestä on haihtunut. Tuloksena oleva liemi on jäähdytettävä, suodatettava ja juotava pieninä annoksina tunnin kuluessa. Tunnin kuluttua on suositeltavaa juoda laksatiivia ja 5-6 tunnin kuluttua - tehdä peräruiske.
Erilaisten maksan, munuaisten ja nivelten tulehdussairauksien suhteen voit juoda granaattiomenan kuoren keittämisen. Sen valmistamiseksi 2 teelusikallista murskattua kuorta keitetään vesihauteessa yhdessä lasillisessa vettä puolen tunnin ajan. Sitten liemi suodatetaan ja saatetaan alkuperäiseen tilavuuteen keitetyllä vedellä. Juo useita kertoja päivässä ennen ateriaa 50 grammaa.
Kosmetologiassa granaattiomenamehua käytetään aknen hoitoon, samoin kuin pisamien ja ikäpisteiden poistamiseen. Valkaisemaan ihoa, voit käyttää naamiota, joka on valmistettu teelusikasta granaattiomenamehua ja smetanaa. Naamiota levitetään 10-15 minuuttia, minkä jälkeen se pestään pois lämpimällä vedellä.
Vasta-aiheet
Paljon hyödyllisiä ominaisuuksia huolimatta granaattiomenalla on joitain vasta-aiheita. Joten, granaattiomena on vasta-aiheinen, jos mahahaava ja gastriitti ovat erittäin happamia. Näiden sairauksien kanssa vain hyvin kypsyjä makeita hedelmiä voidaan käyttää pieninä määrinä. Myös granaattiomena on vasta-aiheinen peräpukamien, peräaukon halkeamien ja kroonisen ummetuksen yhteydessä. Alhaisella verenpaineella on suositeltavaa juoda granaattiomenamehua enintään useita kertoja viikossa.
Artikkeliin liittyvä YouTube-video:
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
