Ruokinta Vauvaa 6 Kuukautta

2024 Kirjoittaja: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 07:39

Ruokinta vauvaa 6 kuukautta

Vastasyntyneen ensimmäinen ruoka kokeilee elämässään äidinmaitoa.

Huolimatta vitamiinivarastosta ja hyödyllisistä mikroelementeistä, jotka paitsi auttavat vauvaa kasvamaan, myös parantavat sen immuniteettia, äidinmaito voi korvata "aikuisruokaa" vain, kunnes lapsi on kuuden kuukauden ikäinen. Vauvan ruokinta kuuden kuukauden ikäisenä on usein ongelma nuorille vanhemmille. Lapsesi hyödyttämiseksi ja hyvän ruoan maun kehittämiseksi sinun on ehdottomasti haettava apua asiantuntijalta, joka kertoo sinulle, mistä alkaa täydentävät elintarvikkeet.

Älä pelkää lisätä vaihtelua 6 kuukauden ikäiseen vauvaan. Tähän ikään asti vauvasta tulee aktiivisempi, utelias ja mielenkiintoinen. Hän pystyy erottamaan äidin ja isän muukalaisista. Nyt vauva ilmaisee iloa tai pettymystä (hymyilee tai ilmaisee äänekkäästi protestinsa), yrittää antaa joitain ääniä ja ottaa leluja käsiin. Tällaiset normaalin kehityksen merkit osoittavat, että on aika kehittää välittömästi uusi menu.

6 kuukauden ikäisen vauvan ruokinta. Uusien ruokien esittely

Lapsi, joka ruokkii vain äidinmaitoa ja samalla ei jää kehityksessä jälkeen, voidaan imettää jopa 6 kuukautta. On muistettava, että tässä tapauksessa vauvalle ei tarvitse tarjota hedelmiä, vihannesoseita tai mehuja. Ennen kuin otat uuden tuotteen käyttöön tavalliseen vauvan ruokintajärjestelmään kuuden kuukauden ikäisenä, ota yhteys lastenlääkäriin. Lääkäri kertoo sinulle, mitä allergeenisia hedelmiä ja vihanneksia tulisi lykätä useiden kuukausien ajan ja mitä voidaan antaa nyt.

Keinotekoisten lasten tilanne on aivan erilainen. Samanlaisella ruokavaliolla lapsen tulisi oppia mehujen ja hedelmäsoseiden olemassaolosta 3,5 tai 4 kuukaudesta eli perinteiset täydentävät elintarvikkeet alkavat hieman aikaisemmin. Allergialapset joutuvat usein käyttämään koostumuksia, jotka ei ole valmistettu lehmänmaidosta, vaan soijaproteiinilla. Tällaiset vauvat tuntevat eläinproteiinin puutteen, jota lihasose auttaa täydentämään. Se tulisi antaa 5 tai 5,5 kuukaudessa. Ainoa edellytys tällaisen astian oikealle valmistamiselle on, että liha on kypsennettävä toisessa liemessä ja hienonnettava.

Ruokinta vauvalle 6 kuukaudessa voi sisältää naudan- tai vasikanlihaa. Jos et siedä näitä proteiineja, voit korvata ne vähärasvaisella sianlihalla, kanalla, kalkkunalla, kanin tai hevosen lihalla. Voit valmistaa sellaisen soseen itse tai ostaa sen valmiina apteekista. Tee vauvan valikosta monipuolisempi tarkkailemalla hänen kehonsa kaikkia reaktioita tulevaisuuden allergioiden välttämiseksi.

Ruokintaohjelma vauvalle 6 kuukaudessa. Siirtyminen uuteen ruokavalioon

Viiden kuukauden ikäisen lapsen tulisi tottua syömään ei 6, vaan 5 kertaa päivässä. Aterioiden välisen tauon tulisi olla korkeintaan 3-4 tuntia. Pidä myös 10 tunnin tauko yöllä. On parasta ottaa uusi tuote 6 kuukauden ikäisen vauvan ruokintaan lounasaikaan (noin klo 13) sen sietokyvyn seuraamiseksi. Ei ole suositeltavaa antaa täydentäviä ruokia aikaisin aamulla tai myöhään illalla. Tämän säännön mukaisesti vauva tottuu helpommin epätavalliseen ruokalajiin eikä syö liikaa yöllä.

Lapsen totuttamiseksi muihin kuin maitotuotteisiin on tarpeen antaa heille, kun vauva on nälkäinen (juuri ennen äidinmaitoa). Vauvan ruokintaa kuuden kuukauden aikana ei pitäisi aloittaa suurilla annoksilla mehua tai hedelmäsoseita. Rajoita itsesi puoleen tl, lisäämällä uuden ruoan määrää vähitellen 10-12 päivän aikana 150 grammaan.

6 kuukauden ikäisen vauvan ruokinta alkaa onnistuneesti, jos äiti ja isä ovat kärsivällisiä ja tarkkaavaisia vauvalleen. Älä unohda, että vauva ei vielä tässä iässä osaa niellä paksua ja kiinteää ruokaa. Osta mukavuuden vuoksi silikonilusikka, joka ei vahingoita vauvan ikeniä ja aiheuta hänelle epämukavuutta syömisen aikana. Älä tarjoa lapsellesi useita ruokia kerralla. Pysähdy ensin yhteen ja lisää sitten vähitellen muita komponentteja sinne. Joten ajan mittaan kesäkurpitsaa voidaan täydentää herneillä, sipulilla, perunoilla jne. Jos vauva kieltäytyy jostakin ainesosasta, älä pakota häntä tekemään sitä, koska se voi aiheuttaa tahallista protestia pitkään.

On parasta aloittaa vauvan ruokinta kuuden kuukauden kuluttua kasvisoseella (jos on olemassa merkkejä riisistä tai anemiasta) tai puurolla. Jos pikkulapsellasi on allergioita, täydentävissä elintarvikkeissa ei pitäisi olla kirkkaanvärisiä vihanneksia. Sinun pitäisi rajoittaa itsesi kaali, kesäkurpitsa, herneet, perunat ja vihreät pavut. Perunan allergia voidaan välttää, jos sen määrä vihannesten kokonaismassasta ei ylitä 20%. Auringonkukkaöljy, oliiviöljy tai maissiöljy auttavat tekemään ruokasta terveellisemmän ja maukkaamman.

Voit aloittaa lapsen ruokinnan puurolla kuuden kuukauden kuluttua, kun vauva on alipainoinen tai usein ja runsas regurgitaatio. Apteekeista on suositeltavaa ostaa erityisiä gluteenittomia viljoja (riisi, maissi, tattari), rikastettu vitamiineilla ja mikroelementeillä. Tällaisten viljojen valmistamiseksi riittää, että ne täytetään kuumalla vedellä eikä kiehuta. Kun se otetaan käyttöön 6 kuukauden ikäisen vauvan ruokintatilaan, on otettava huomioon, että puuron on oltava hyvin nestemäinen (5 g viljaa 100 ml: aan nestettä). Kahdeksan kuukauden ajan sinun ei pitäisi keittää puuroa lehmänmaidossa. Parempi korvata se äidinmaidolla tai sopivalla kaavalla. Vaikeaa allergiaa sairastavat lapset voivat saada vedellä keitettyä puuroa tai maitotonta kaavaa. Jotta tällainen ruokalaji olisi erittäin hyödyllinen, voi tai voin tai munankeltuainen pala auttaa.

Arvioitu valikko lapselle 6 kuukautta

6 kuukauden ikäisen lapsen ruokinta voi vaihdella hyvin jokaisen vauvan organismin ominaisuuksista riippuen. Harkitse karkeaa 6 kuukauden ikäistä vauvan ruokintavalikkoa, joka sopii imettäville vauvoille. Se sisältää 5 ateriaa:

• Äidinmaito;
• 30 g hedelmäsose + äidinmaito;
• 150 g kasvisoseita (puuroa) ja 3 g kasviöljyä, mehua;
• 30 g hedelmäsose + äidinmaito;
• Äidin maito.

Keinotekoisen kaavan saaneet vauvat voivat siirtyä vähitellen seuraavaan viiteen ateriaan:

• Maitoseos;

• 4 g voita ja 150 g puuroa, 50 g hedelmäsose;

  

• 3 g kasviöljyä ja 150 g kasvisoseita, 1/4 munankeltuainen, 30 ml mehua;
• Maitosekoitus, 30 ml mehua ja 40 g raejuustoa;
• Maitoseos.

Lehmän proteiinille allergisen kuuden kuukauden ikäisen vauvan ruokinta voi koostua seuraavista viidestä ateriasta:

• Äidinmaito, käynyt maitotuote, 180-200 ml soijaseosta;
• 170 g maitotonta puuroa + äidinmaito tai käynyt maitotuote, 3 g auringonkukkaöljyä, 20 g hedelmäsose;
• 3 g auringonkukkaöljyä + 150 g kasvisoseita, 30-50 g lihasoseita, 20 g hedelmäsoseita;
• 150 g kasvisruokaa, johon on lisätty viljaa ja 3 g auringonkukkaöljyä, 30 g lihasoseita ja 20 g hedelmäsoseita;
• Äidinmaito, käynyt maitotuote tai erityinen maitotonta kaavaa.

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.