Migreeni raskauden aikana
Migreeni viittaa sairauksiin, jotka ovat usein ihmisen mukana koko elämänsä ajan. Kuten tiedät, naiset kärsivät migreenistä paljon useammin kuin miehet. Yllättävä tosiasia: migreeni raskauden aikana häviää yleensä myös potilailla, joilla on huomattavaa kokemusta. Syynä tähän on hormonaalisen tasapainon muutos ja spesifiset estoprosessit aivokuoressa. Siksi raskautta voidaan pitää migreenin helpotustekijänä.
On kuitenkin tapauksia, joissa migreeni raskauden aikana päinvastoin pahenee. Yleensä tämä voi tapahtua ensimmäisen kolmanneksen aikana, ja siihen voi liittyä muita toksikoosin oireita. Yleensä on jokin tekijä, joka aiheuttaa migreenikohtauksen kehittymisen. Nämä tekijät ovat erilaiset eri ihmisille, yleisimmät ovat seuraavat: punaviinin, vanhentuneen juuston, suklaan, makrilliperheen kalojen käyttö. Se voi olla myös unen puute tai päinvastoin liiallinen uni, stressaava tilanne, raikkaan ilman puute tai äkillinen sääolosuhteiden muutos. On tarpeen tunnistaa tekijä, joka aiheuttaa migreenin raskauden aikana, ja yritä sulkea se pois.
Migreenin epämiellyttävä piirre raskauden aikana on tarve välttää lääkkeitä, jotka ovat erityisen haitallisia ensimmäisen kolmanneksen aikana, kun sikiön pääelinten ja -järjestelmien muniminen ja muodostuminen tapahtuu. Lisäksi rajoitus koskee myös perinteistä lääketiedettä. Joten on ehdottomasti kiellettyä käyttää neitsytkuumetta - lääkekasvia, jota käytetään useimmiten migreenin hoitoon, koska sen saanti voi aiheuttaa spontaanin abortin.
Kuinka hoitaa migreeniä raskauden aikana? Ensinnäkin on välttämätöntä sulkea pois tekijät, jotka provosoivat sen kehityksen. Toiseksi on tarpeen normalisoida elämäntapa: täysi, mutta ei liiallinen uni, riittävä, mutta ei liiallinen fyysinen aktiivisuus, monipuolinen ruokavalio, jonka
perusta koostuu vihannes-, meijeri- ja fermentoiduista maitotuotteista, mukaan lukien vähärasvainen liha.
Raskauden aikana migreenikohtausten hoitoon tulee käyttää muita kuin lääkkeitä: kaulusvyöhykkeen hieronta, akupunktio, ei-kuumat jalkakylvyt lääkekasvien kanssa. Raskaana olevien naisten joogalla on hyvä parantava vaikutus. Päivittäiset kävelyt raikkaassa ilmassa ovat välttämättömiä, on tärkeää välttää stressaavia tilanteita. Joissakin tapauksissa kuivuminen voi olla yksi migreenin syistä, joten on tärkeää juoda päivittäin tarpeeksi puhdasta vettä ilman kaasua tai aromeja.
Raskauden aikana migreenit häviävät yleensä toisen kolmanneksen alkuun mennessä.
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
