Skolioosi
Selkärangan kaarevuus yhteen tai toiseen suuntaan normaaliasennosta kutsutaan skolioosiksi. Sen lokalisointi on mahdollista kohdunkaulan, rintakehän ja lannerangan alueilla. Kaikista selkärangan sairauksista skolioosi on yleisin.
Skolioosin suurin vaara on se, että se ei ole vain kosmeettinen vika, vaan selkärangan epämuodostuma, joka on vakava terveysuhka. Nikamien, samoin kuin vierekkäisten alusten ja hermojen siirtyminen johtaa kaikkien järjestelmien ja elinten normaalin toiminnan häiriintymiseen. Tämän seurauksena skolioosi edistää erilaisten sairauksien kehittymistä, selkäkivun etenemistä, aktiivisten liikkeiden alueen rajoittamista selkärangassa ja rintakehän epämuodostumia.
Skolioosin tärkeimmistä syistä asiantuntijat kutsuvat perinnöllistä taipumusta heikentyneeseen luiden, lihasten ja sidekudosten kasvuun sekä spontaaniin geenimutaatioon, keskushermoston häiriöihin ja istumattomaan elämäntapaan.
Skolioosin luokitus
Skolioosi on monitahoinen sairaus, diagnooseja tehdessään asiantuntijat ohjaavat anatomisia piirteitä, potilaan ikää, kaarevuuden sijaintia ja muotoa. Myös syyt, jotka voivat aiheuttaa selkärangan kaarevuuden, otetaan huomioon.
Erota yksinkertainen ja monimutkainen skolioosi. Ensimmäisessä tapauksessa tauti esiintyy melkein välittömästi syntymän jälkeen sellaisten vikojen vuoksi, kuten raajan lyheneminen tai tulehdusprosessi selkärangan vieressä olevissa kudoksissa. Kaarevuuden aiheuttaneen syyn poistamisen jälkeen elpyminen tapahtuu.
Monimutkainen skolioosi on jaettu synnynnäiseen ja hankittuun. Useimmissa tapauksissa selkärangan kaarevuus ilmenee sidos- tai luukudoksen perinnöllisistä sairauksista, nikamien alikehityksestä tai muodonmuutoksista sekä neuroinfektioiden jälkeen.
Hankittu skolioosi esiintyy reumalla, riisillä, erilaisten etiologioiden halvaantumisen, trauman, laajojen palovammojen jälkeen.
Erityinen vaara on ns. Koulun skolioosi, kun ehdottomasti terveelle lapselle kehittyy selkärangan kaarevuus yhteen suuntaan johtuen pitkästä istumisesta väärin järjestetyn pöydän ääressä, laukun kantamisesta samassa kädessä ja vastaavista toimista.
Taivutusten lukumäärän suhteen skolioosi on yksinkertainen, kun selkäranka siirtyy yhteen suuntaan, monimutkainen, kun poikkeamia on useita eri suuntiin, ja kokonaisuus, kun kaarevuuksia on paljon.
Kohdistuksesta riippuen kohdunkaulan rintakehän, rintakehän, lannerangan ja rintakehän, lannerangan ja yhdistettyjen tyyppien skolioosi erotetaan.
Skolioosi erotetaan myös niiden ulkonäön perusteella. Jos taudin oireita havaitaan ensimmäisen ja toisen vuoden välillä syntymän jälkeen, puhumme infantiilistä skolioosista. Nuori on selkärangan kaarevuus, joka esiintyy neljän ja kuuden vuoden iässä. 10–14-vuotiaana syntynyttä skolioosia kutsutaan murrosikäiseksi.
Skolioosin luokka
Yhteensä on neljä skolioosin astetta:
Ensimmäiselle asteelle on ominaista taipuma, epäsymmetrinen vyötärö, litteät olkapäät ja jatkuvasti laskettu pää. Seisomassa selkärangan kaarevuus on melkein huomaamaton. Ensimmäisen asteen skolioosi määritetään vain, kun runko on kallistettu eteenpäin, kun yhden olkapään viiva on hieman yliarvioitu.
2 asteen skolioosilla kaulan ääriviivat ovat hieman epäsymmetriset, lantion pieni lasku vaurion puolella. Selkärangan kaarevuus tulee havaittavaksi seisten. Kun runko kallistetaan eteenpäin skolioosin 2. asteen kohdalla, rintakehään ilmestyy pullistuma.
Scapulan voimakas epäsymmetria ja selkäkaaren huomattava kaarevuus ovat ominaisia skolioosin kolmannelle asteelle. Rintakehä on epämuodostunut niin paljon, että jotkut kylkiluut uppoavat sisään, kun taas toiset työntyvät esiin, lihaksen supistuminen määritetään. Kun nojaa eteenpäin, potilaalla on hyvin määritelty kylkiluun.
Selkärangan brutto muodonmuutos, lihasten venyttäminen kaarevassa vyöhykkeessä, voimakas kylkiluun kohouma, kylkiluiden uppoaminen koveruuspaikkaan ovat skolioosin neljännen asteen tunnusmerkkejä.
Skolioosihoito
Skolioosihoitoa määrättäessä kiinnitetään huomiota potilaan ikään, selkärangan kaarevuusasteeseen ja taudin tyyppiin. Nykyaikaisessa lääketieteessä harjoitellaan konservatiivista ja kirurgista lähestymistapaa ongelman ratkaisemiseen. Kirurgien väliintulo on suositeltavaa kolmannen ja neljännen asteen edistyneissä muodoissa. Kahden ensimmäisen asteen skolioosin sekä 3 asteen mutkattomien muotojen hoito suoritetaan avohoidossa.
Skolioosin hoidon päätehtävät ovat halu vähentää selkärangan epämuodostumia, suoristaa selkä, hidastaa taudin etenemistä, lisätä suoritetun liikkeen määrää ja parantaa aineenvaihduntaprosesseja.
Skolioosin hoidossa painotetaan yksittäisiä terapeuttisia harjoituksia, hierontaa, ortopedista korjausta, fysioterapiaa ja uintia. Skolioosiharjoitukset valitaan siten, että kaikki selkälihasryhmät ovat mukana harjoituksen aikana. Tämän seurauksena lihaskorsetti vahvistuu, minkä ansiosta selkäranka pidetään oikeassa asennossa, ryhti paranee, tila vakautuu ja saavutetaan yleinen vahvistava vaikutus.
Ei ole suositeltavaa suorittaa skolioosiharjoituksilla, joiden tarkoituksena on lisätä selkärangan joustavuutta. Fysioterapiaharjoitukset on tarkoitettu kaikille taudin vaiheille, mutta paras tulos voidaan saavuttaa suorittamalla erityisesti valitut harjoitukset kahden ensimmäisen asteen skolioosille.
Joskus kiropraktikoita käytetään eroon kaarevuudesta. Asiantuntijat kuitenkin varoittavat, että manuaalista hoitoa voidaan käyttää vain yhdessä muiden hoitomenetelmien kanssa. Lisäksi joidenkin asteen 1 skolioosin tai taudin muiden vaiheiden oireiden, kuten vakavan lihasheikkouden tai suuren selkärangan liikkuvuuden, manuaalinen altistuminen on vasta-aiheista.
Skolioosin hoitojakso on aina pitkä, jopa alkuvaiheessa. Vasta jonkin ajan kuluttua on mahdollista sanoa luottavaisesti, että tauti on menettämässä maata.
Skolioosin ehkäisy
Tärkein ennaltaehkäisyn sääntö on oikean asennon ylläpitäminen. Lisäksi on välttämätöntä varmistaa vähintään liikunnan vähimmäistaso, joka sisältää kävelyn, juoksun, uinnin ja tietysti voimistelun.
Skolioosin estämiseksi harjoitusten tulee olla selän, rinnan ja vatsalihasten lihasten vahvistamista. Sen lisäksi, että oikea asento on kehitetty, yhden asteen skolioosilla, kuvavirheet korjataan, kehosi omistamisen taito ilmestyy, sisäelinten verenkierto paranee ja aineenvaihduntaprosessit normalisoituvat.
Lapsuudessa ja murrosiässä on kiinnitettävä huomiota hyvään ravitsemukseen ja päivittäisen hoidon noudattamiseen. Koulussa ja kotona lapsen työpaikan tulisi olla iän ja pituuden mukainen.
Artikkeliin liittyvä YouTube-video:
Tiedot on yleistetty ja toimitettu vain tiedotustarkoituksiin. Kun sairauden ensimmäiset oireet ilmenevät, ota yhteys lääkäriisi. Itsehoito on vaarallista terveydelle!
