- Kirjoittaja Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimeksi muokattu 2025-11-02 20:14.
Tähtikampi
| Ravintoarvo |
|---|
| Annos Sevruga 100 g |
| Annoksen koko |
| Kalorit 160 Rasvasta peräisin olevat kalorit 92,7 |
| % Päivittäinen arvo * |
| Rasvojen kokonaismäärä 10,3 g 16% |
| Kyllästää rasvat 2,3 g 12% |
| Monityydyttymätön. rasvat 1,63 g |
| Yksityydyttymätön. rasvat 4,09 g |
| Kolesteroli 80 mg 27% |
| Natrium 100 mg 4% |
| Kalium 335 mg 10% |
| Hiilihydraatit yhteensä 0 g 0% |
| Ravintokuitua 0 g 0% |
| Proteiinia 16,9 g 34% |
| A-vitamiinia 16% |
| C-vitamiini 2% |
| Niasiini 8% |
| Tiamiini 3% |
| Rauta 3% |
| Kalsium 3% |
| Magnesium 9% |
| Fosfori 22% |
| * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BJU: n suhde tuotteeseen
Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 160 kcal?
| Kävely | 40 minuuttia |
| Hölkkä | 18 minuuttia |
| Uima | 13 minuuttia |
| Pyörä | 23 minuuttia |
| Aerobic | 32 minuuttia |
| Kotityöt | 53 minuuttia |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.