Strip-tanssi - Oppitunteja Aloittelijoille, Lajikkeet, Tekniikka, Tulos

2024 Kirjoittaja: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 07:39

Riisuutumistanssi

Strip-tanssi on tanssin kuntotrendi, joka kehittää naisellisuutta ja aistillisuutta. Tämä suunta on peräisin strip-teaseista ja palaa kaukaiseen menneisyyteen. Pariisissa ollessaan Moulin Rouge -tanssija riisui kaikki vaatteensa tanssin aikana. Tämä upotti muut shokin tilaan, ja itse tanssia kutsuttiin myöhemmin striptiisiksi. Ja salaperäinen Mata Hari uhmakkailla ja aistillisilla liikkeillään voi tuoda yleisön ekstaasin tilaan.

Strip-tanssi on nykyään yksi naisten muodikkaimmista tanssityyleistä. Monet ihmiset ajattelevat, että strip-tanssiin liittyy tavanomainen riisuminen musiikkiin, mutta tämä mielipide on pohjimmiltaan väärä, koska riisumista ei ehkä tapahdu lainkaan. Ensinnäkin strip-tanssi tarkoittaa aistillisuutta. Tämä on taidetta omistaa oma kehosi ja kyky houkutella yleisön silmiä, samoin kuin liikkeiden plastisuus ja armo.

Toisin kuin tavallinen strip-tease, strip-tanssi kiehtoo siroilla liikkeillään. Tanssi on äärimmäisen vaikeaa ja ylittää harvoin säädyllisyyden rajat. Tanssi on kaunis toiminta, jossa ei ole mautonta ja joka heijastaa tunteita. Henkeäsalpaava musiikin rytmi ja kaunis yhdistelmä kehon käyriä vangitsevat katsojan huomion ja antavat hänelle vaikutelman.

Nykyään jokainen nainen, joka haluaa, voi hallita strip-tanssitunteja ja tulla jonkin verran vaivalla jopa alan ammattilaiseksi. Strip-tanssi on kehittynyt erilliseksi tanssisuunnaksi, ja melkein jokaisessa tanssikoulussa on ryhmiä tämän eroottisen tanssin opettamiseksi.

Nauhatanssitehtävät

Nauhatanssi auttaa naista:

• oppia liikkumaan kauniisti ja naisellisesti, parantamaan ryhtiä;
• tee kehostasi ohut ja istuva;
• paljastaa aistillisuuden;
• tuntea itsevarmuutta, paljastaa houkuttelevuutesi;
• lisätä yleistä itsetuntoa, muuttaa asennetta omaan kehoosi.

Onko vaikeaa oppia strip-tanssia?

Strip-tanssimuovia pidetään yhtenä vaikeimmista. Liikkeiden tulisi olla paitsi kauniita, aistillisia ja rehellisiä, myös luonnollisia. Mutta kuten sanotaan, halu olisi. Aloittelijoille on erityinen strip-tanssikoulutus. Tällaisissa koulutuksissa he opettavat erityisiä yhdistelmiä liikkeistä, jotka auttavat piilottamaan kuvavirheet ja korostavat sen etuja.

Strip-tanssituntien avulla voit paitsi parantaa hahmosi myös lisätä itsetuntoa, oppia ilmaisemaan itseäsi tanssissa ja rentoutumaan. Ja palkkiona tästä saat kauniin naisellisen ruumiin ja ihailevat miesten katseet.

Erilaisia strip-tansseja

Strip-tanssi on jaettu sydän- ja strip-muoviin.

Strip muovi - venyttelyharjoitukset, jotka suoritetaan hitaasti sopivan musiikin kanssa. Yleensä tällainen nauhatanssi soveltuu paremmin aloittelijoille.

Kardio-striptease sopii paremmin koulutetuille kuntoilun ystäville. Defile-tekniikat ja dynaamiset harjoitussarjat lisätään tähän venyttelyyn, alkaa useiden lisävarusteiden käyttö, jotka lisäävät tanssin omaperäisyyttä ja pikanttia.

Strip-tanssin koulutusohjelma

Strip-tanssitunneilla on melko vakava rasitus keholle. Strip-tanssia on vaikea kuvitella ilman venytystä, joten aloittelijoille strip-dance-tanssi harjoittelu vaatii päivittäisiä venytysharjoituksia. Normaali strip-tanssikoulutus koostuu:

• raskausarpia;
• saastuttaa;
• näyttelijätaitojen opettaminen;
• opettaa muovia lattialla;
• opettaa muovia pylvään ja seinän ympärillä;
• työskentely esineiden kanssa, tanssin oppiminen tuolin lähellä;
• yksityiset tanssiesitykset.

Milloin harjoittelun tulos on?

Harjoittelun tulosten saamisen nopeus riippuu toiveestasi ja valmentajasta, joka harjoittaa harjoittelua. Jotkut mestarit kiinnittävät enemmän huomiota tanssitekniikkaan, toiset - venyttelyyn. Kuten mikä tahansa tanssi, strip-tanssi vaatii ylimääräistä vaivaa ja fyysistä vaivaa sekä aikaa jatkuvaan harjoitteluun. Sinun on oltava valmis siihen, että sinun on työskenneltävä kovasti, muuten et pysty saavuttamaan haluttua tulosta.

Jos harjoittelet kovaa, tulokset näkyvät melko nopeasti. On kuitenkin pidettävä mielessä, että hyvän venytyksen puuttuessa nauhatanssin hallitseminen vie paljon aikaa.

Tärkeä rooli on opettajan pätevyys ja kyky löytää yksilöllinen lähestymistapa jokaiseen opiskelijaan. Sitten halu ottaa strip-tanssitunteja ei katoa ensimmäisen harjoittelun jälkeen.

Nauhatanssi on yleensä erittäin hyödyllinen aktiviteetti, koska se vahvistaa koko kehon lihaksia ja parantaa naisen kehoa. Nainen ei vain näytä paremmalta, vaan myös seksikkäämmäksi. Mutta mikä tärkeintä, hän saa itseluottamusta. Ja tämä on tärkeä hetki kaikilla elämän alueilla.

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.