Sisällysluettelo:
Video: Nauhamuovi - Tekniikka, Harjoittelu, Oppitunnit, Musiikki, Edut
2024 Kirjoittaja: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 07:39
nauha muovia
Muovinauha on lempeä, kaunis ja hyvin romanttinen tanssi. Tämä tanssi on utelias sekoitus klassista tanssia, aerobicia ja voimistelu venytystä. Tämän tanssityylin oppitunnit lumoavat keveydellään ja houkuttelevuudellaan. Ne muistuttavat itämaisen vatsatanssin tai eroottisen tanssin luokkia. Nauhamuovin opettamiseen liittyy plastisuuden, koordinaation ja joustavuuden kehittäminen. Tanssi lievittää jännitteitä ja stressiä, auttaa rentoutumaan ja rentoutumaan rankan päivän jälkeen.
Nauhamuovituntien edut
Tässä tanssisuunnassa on useita tyyppejä. Kaikkia tyyppejä yhdistävät naiselliset ja plastiset liikkeet, aistillisuus ja intohimo jokaisessa liikkeessä. Tunnetuimmat tyypit ovat latina-nauha, muovi, klassinen nauha. Eri tyyppisillä tansseilla on erilainen fyysinen aktiivisuus ja erilainen tempo. Jokainen henkilö valitsee suunnan, joka parhaiten sopii hänen luonteelleen, persoonallisuudelleen ja elämänprioriteeteilleen. Strip-muoviharjoittelu tapahtuu erityisissä tanssikouluissa. Jokaisella opettajalla ja jokaisella koulussa on omat ominaisuutensa ja opetusmenetelmänsä. Joku ajasta kiinnittää enemmän huomiota tekniseen ja koreografiaan, ja joku venyttää. Oppitunnit sisältävät kuitenkin välttämättä lämmittelyn, venyttelyn ja liikkeiden harjoittamisen musiikin mukaan. Tämä tanssi auttaa voittamaan kompleksejasi,ja säännöllinen harjoittelu auttaa sinua tulemaan toivottavaksi ja avoimemmaksi. Tanssiliikkeiden avulla voit laihtua ja pitää kehosi hyvässä fyysisessä kunnossa. Tanssin aikana rintakehän, käsivarsien, abs, pakaran lihakset ovat mukana. Luokassa opettajat auttavat oppimaan liikkumaan sulavasti ja eroottisesti musiikin tahtiin.
Musiikki nauhamuoville
Strip-muovitunneihin liittyy varmasti musiikkia. Musiikin tulisi luoda poikkeuksellinen tausta tutkimukselle heidän luonteensa mukaisesti. Kaikki esitysten liikkeet luovat yhden sujuvan, jatkuvan ja aistillisen tanssin. Sellaiset luonnolliset tunteet kuin halu, intohimo ja rakkaus ovat hyvin lähellä nauhamuovia ja musiikkia. Tärkeintä on, että musiikki on rytmistä, aistillista ja muuttuu ajan myötä. Tämän tyyppisen tanssin ei tarvitse olla mukana nopeaa musiikkia. Instrumentaalimusiikki ja rentoutumisklassikot ovat erityisen merkityksellisiä, kun suoritetaan liikkeitä tangolla.
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Suositeltava:
Klassinen Voimanosto - Harjoittelu, Tulokset
Voimanosto on voimajoukkue, jonka ydin on vaikeimpien painojen painon voittaminen
Taideterapia: Musiikki, Joka Parantaa
Musiikkiterapia on hoitomenetelmä, joka on aiheuttanut ja aiheuttaa paljon kiistoja sen tehokkuudesta. Tosiasiat ovat kuitenkin väistämättömiä: lukuisien tutkimusten aikana musiikin parantavat vaikutukset kehoon on vahvistettu tieteellisesti. Siitä lähtien useissa maissa tekniikka on sisällytetty sydän- ja verisuonisto- ja hengityselinten sairauksien, selkä- ja selkärankakivun, psykosomaattisten häiriöiden ja monien muiden sairauksien monimutkaiseen hoitoon
Silmälihakset - Vahvistaminen, Liikunta, Harjoittelu
Ihmissilmää ympäröi kuusi silmälihasta, jotka toiminnan mukaan on jaettu seuraaviin ryhmiin: silmälihasten laskeminen, nostaminen, lisääminen ja sieppaaminen
Taichi - Tekniikan Ominaisuudet, Harjoittelu, Esimerkkejä Harjoituksista
Taichi on liikuntatekniikka, jossa yhdistyvät voimistelu, tanssi ja taistelulajit
Laihduttaminen - Tyypit, Oppitunnit, Oppitunnit Kotona, Vinkit
Muotoilu on joukko fyysisiä harjoituksia, joiden tarkoituksena on kehon muotoilu ja fyysisen täydellisyyden ja kehon harmonian saavuttaminen