Jäävuorisalaatti - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Sisällysluettelo:

Jäävuorisalaatti - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Jäävuorisalaatti - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Jäävuorisalaatti - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Jäävuorisalaatti - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Video: 2.5 kg ruokaa + 1.5 litraa vettä 2024, Marraskuu
Anonim

Jäävuorisalaatti

Ravintoarvo Annos jäävuorisalaattia 100 g Annoksen koko Kalorit 14 Rasvasta peräisin olevat kalorit 1.26 % Päivittäinen arvo * Rasvojen kokonaismäärä 0,14 g 0% Kyllästää rasvat 0,02 g 0% Monityydyttymätön. rasvat 0,07 g Yksityydyttymätön. rasvat 0,01 g Kolesteroli 0 mg 0% Natrium 10 mg 0% Kalium 141 mg 4% Hiilihydraatit yhteensä 2,97 g 1% Sokeri 1,97 g Ravintokuitua 1,2 g 5% Proteiinit 0,9 g 2% A-vitamiini 10% B6-vitamiini 2% C-vitamiini 5% K-vitamiini 30% Tiamiini 3% Rauta 2% Kalsium 2% Magnesium 2% Fosfori 2% Sinkki 1% * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal

BJU: n suhde tuotteeseen

Jäävuorisalaatti
Jäävuorisalaatti

Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 14 kcal?

Kävely 4 minuuttia
Hölkkä 2 minuuttia.
Uima 1 minuutti.
Pyörä 2 minuuttia.
Aerobic 3 min.
Kotityöt 5 minuuttia.

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Suositeltava:

Oregano - Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Oregano - Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Oregano on monivuotinen yrttikasvi, joka kuuluu Lipoceae-perheeseen

Bioyogurt Tema Tema Green Apple - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Bioyogurt Tema Tema Green Apple - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Bioyogurtti Tema Green Apple - kalorit 85 kcal / 100 g. Proteiinit - 3,2 g, rasvat - 2,8 g, hiilihydraatit - 11,7 g

Gobit Tomaattikastikkeessa - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Gobit Tomaattikastikkeessa - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Gobit tomaattikastikkeessa - kaloripitoisuus on 145 kcal / 100 g. Proteiinit - 12,8 g, rasvat - 8,1 g, hiilihydraatit - 5,2 g

Cola-kaloreita Sisältävä Viski, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Cola-kaloreita Sisältävä Viski, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Kolka-viski - kalorit 182 kcal / 100 g. Proteiinit - 0 g, rasvat - 0 g, hiilihydraatit - 13 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal / 100 g. Proteiinit - 21,1 g, rasva - 5,3 g, hiilihydraatit - 64,2 g