Ram kieli
Ravintoarvo |
---|
Annos Karitsan kieli 100 g |
Annoksen koko |
Kalorit 195 Rasvan kalorit 144,9 |
% Päivittäinen arvo * |
Rasvojen kokonaismäärä 16,1 g 25% |
Kolesteroli 0 mg 0% |
Natrium 0 mg 0% |
Kalium 0 mg 0% |
Hiilihydraatit yhteensä 0 g 0% |
Ravintokuitua 0 g 0% |
Proteiinit 12,6 g 25% |
Niasiini 16% |
Tiamiini 7% |
Rautaa 27% |
Magnesiumia 6% |
Fosfori 17% |
* Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BZHU: n suhde tuotteeseen
Lähde: nashmyasnoy.ru Kuinka polttaa 195 kcal?
Kävely | 49 minuuttia |
Hölkkä | 22 minuuttia |
Uima | 16 minuuttia |
Pyörä | 28 minuuttia |
Aerobic | 39 minuuttia |
Kotityöt | 65 minuuttia |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.