Kuivatut Ruusunmarjat - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Sisällysluettelo:

Kuivatut Ruusunmarjat - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Kuivatut Ruusunmarjat - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Kuivatut Ruusunmarjat - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Kuivatut Ruusunmarjat - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Video: 10 tiedettä tukevaa kotona tapahtuvaa haavaumien korjaamista 2024, Syyskuu
Anonim

Kuivattu ruusunmarja

Ravintoarvo Annoskuivattu ruusunmarja 100 g Annoksen koko Kalorit 284 Rasvasta saadut kalorit 12.6 % Päivittäinen arvo * Rasvojen kokonaismäärä 1,4 g 2% Kyllästää rasvat 0,2 g 1% Kolesteroli 0 mg 0% Natrium 11 mg 0% Kalium 50 mg 1% Hiilihydraatit yhteensä 48,3 g 16% Sokeri 42,1 g Ravintokuitua 23,2 g 93% Proteiinit 3,4 g 7% A-vitamiini 327% C-vitamiini 1667% Niasiini 6% Tiamiini 5% Rautaa 17% Kalsium 6% Magnesium 4% Fosfori 2% Sinkki 20% * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal

BJU: n suhde tuotteeseen

Kuivattu ruusunmarja
Kuivattu ruusunmarja

Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 284 kcal?

Kävely 71 minuuttia
Hölkkä 32 minuuttia
Uima 24 minuuttia
Pyörä 41 minuuttia
Aerobic 57 minuuttia
Kotityöt 95 minuuttia

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Suositeltava: