- Kirjoittaja Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimeksi muokattu 2025-11-02 20:14.
Parsa pavut
| Ravintoarvo |
|---|
| Annosparsa pavut 100 g |
| Annoksen koko |
| Kalorit 30 rasvasta peräisin olevaa kaloria 1.8 |
| % Päivittäinen arvo * |
| Rasvojen kokonaismäärä 0,2 g 0% |
| Kolesteroli 0 mg 0% |
| Natrium 6 mg 0% |
| Kalium 260 mg 7% |
| Hiilihydraatit yhteensä 4,55 g 2% |
| Ravintokuitu 3,4 g 14% |
| Proteiinit 2,5 g 5% |
| A-vitamiinia 27% |
| B6-vitamiini 8% |
| C-vitamiini 33% |
| K-vitamiini 18% |
| Tiamiini 7% |
| Rautaa 6% |
| Kalsium 7% |
| Magnesium 11% |
| Fosfori 6% |
| Sinkki 2% |
| * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BJU: n suhde tuotteeseen
Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 30 kcal?
| Kävely | 8 minuuttia |
| Hölkkä | 3 min. |
| Uima | 3 min. |
| Pyörä | 4 minuuttia |
| Aerobic | 6 minuuttia |
| Kotityöt | 10 min. |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.