- Kirjoittaja Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimeksi muokattu 2025-11-02 20:14.
Riisipöytä
| Ravintoarvo |
|---|
| Annos paisutettua riisiä 100 g |
| Annoksen koko |
| Kalorit 349 Rasvasta saadut kalorit 2.7 |
| % Päivittäinen arvo * |
| Rasvojen kokonaismäärä 0,3 g 0% |
| Kolesteroli 0 mg 0% |
| Natrium 106 mg 4% |
| Kalium 244 mg 7% |
| Hiilihydraatit yhteensä 85,7 g 29% |
| Sokeri 0,2 g |
| Ravintokuitua 0,5 g 2% |
| Proteiinit 6,2 g 12% |
| Tiamiini 5% |
| Rautaa 17% |
| Kalsium 10% |
| Magnesiumia 29% |
| Fosfori 39% |
| * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BJU: n suhde tuotteeseen
Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 349 kcal?
| Kävely | 87 minuuttia |
| Hölkkä | 39 minuuttia |
| Uima | 29 minuuttia |
| Pyörä | 50 minuuttia |
| Aerobic | 70 minuuttia |
| Kotityöt | 116 minuuttia |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.