- Kirjoittaja Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimeksi muokattu 2025-11-02 20:14.
Aprikoosikivi
| Ravintoarvo |
|---|
| Annos Aprikoosikivi 100 g |
| Annoksen koko |
| Kalorit 520 Rasvasta peräisin olevat kalorit 408,6 |
| % Päivittäinen arvo * |
| Rasvojen kokonaismäärä 45,4 g 70% |
| Kyllästää rasvoja 2,88 g 14% |
| Monityydyttymätön. rasva 10,93 g |
| Yksityydyttymätön. rasva 28,98 g |
| Kolesteroli 0 mg 0% |
| Natrium 90 mg 4% |
| Kalium 802 mg 23% |
| Hiilihydraatit yhteensä 2,8 g 1% |
| Sokeri 2,8 g |
| Ravintokuitua 0 g 0% |
| Proteiinit 25 g 50% |
| Rautaa 39% |
| Kalsium 9% |
| Magnesiumia 49% |
| Fosfori 46% |
| * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BJU: n suhde tuotteeseen
Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 520 kcal?
| Kävely | 130 minuuttia |
| Hölkkä | 58 minuuttia |
| Uima | 43 minuuttia |
| Pyörä | 74 minuuttia |
| Aerobic | 104 minuuttia |
| Kotityöt | 173 minuuttia |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.