Vadelmahillo
Ravintoarvo |
---|
Annos vadelmahillo 100 g |
Annoksen koko |
Kalorit 273 Rasvasta peräisin olevat kalorit 1.8 |
% Päivittäinen arvo * |
Rasvojen kokonaismäärä 0,2 g 0% |
Kolesteroli 0 mg 0% |
Natrium 14 mg 1% |
Kalium 168 mg 5% |
Hiilihydraatit yhteensä 70,4 g 23% |
Sokeri 70,1 g |
Ravintokuitua 2 g 8% |
Proteiinit 0,6 g 1% |
A-vitamiini 1% |
B6-vitamiini 2% |
C-vitamiini 12% |
Niasiini 2% |
Rauta 7% |
Kalsium 2% |
Magnesium 3% |
Fosfori 2% |
* Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BJU: n suhde tuotteeseen
Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 273 kcal?
Kävely | 68 minuuttia |
Hölkkä | 30 minuuttia. |
Uima | 23 minuuttia |
Pyörä | 39 minuuttia |
Aerobic | 55 minuuttia |
Kotityöt | 91 minuuttia |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.