Pekoni - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Sisällysluettelo:

Pekoni - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Pekoni - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Pekoni - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Pekoni - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Video: 20 terveellistä maustetta Ja 8 epäterveellistä 2024, Saattaa
Anonim

Pekoni

Ravintoarvo Tarjoile pekonia 100 g Annoksen koko Kalorit 458 Rasvasta saadut kalorit 405,36 % Päivittäinen arvo * Rasvoja yhteensä 45,04 g 69% Kyllästää rasvaa 13,739 g 69% Kolesteroli 68 mg 23% Natrium 833 mg 35% Kalium 208 mg 6% Hiilihydraatit yhteensä 0,66 g 0% Ravintokuitua 0 g 0% Proteiinit 11,6 g 23% A-vitamiini 4% B6-vitamiinia 11% B12-vitamiinia 12% Tiamiini 19% Rauta 3% Magnesium 3% Fosfori 19% Sinkki 8% * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal

BJU: n suhde tuotteeseen

Pekoni
Pekoni

Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 458 kcal?

Kävely 115 minuuttia
Hölkkä 51 minuuttia
Uima 38 minuuttia
Pyörä 65 minuuttia
Aerobic 92 minuuttia
Kotityöt 153 minuuttia

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Suositeltava: