Keitetyt Munakoisot - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Sisällysluettelo:

Keitetyt Munakoisot - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Keitetyt Munakoisot - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Keitetyt Munakoisot - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Keitetyt Munakoisot - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Video: 20 terveellistä maustetta Ja 8 epäterveellistä 2024, Marraskuu
Anonim

Keitetyt munakoisot

Ravintoarvo Annos keitettyä munakoisoa 100 g Annoksen koko Kalorit 35 Kaloreita rasvasta 2.07 % Päivittäinen arvo * Rasvojen kokonaismäärä 0,23 g 0% Kyllästää rasvat 0,044 g 0% Monityydyttymätön. rasvat 0,093 g Yksityydyttymätön. rasvat 0,02 g Kolesteroli 0 mg 0% Natrium 1 mg 0% Kalium 123 mg 4% Hiilihydraatit yhteensä 8,73 g 3% Sokeri 3,2 g Ravintokuitua 2,5 g 10% Proteiinit 0,83 g 2% B6-vitamiinia 4% C-vitamiini 2% K-vitamiini 4% Tiamiini 5% Rauta 1% Magnesium 3% Fosfori 2% * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal

BZHU: n suhde tuotteeseen

Keitetyt munakoisot
Keitetyt munakoisot

Lähde: funpanda.ru Kuinka polttaa 35 kcal?

Kävely 9 minuuttia
Hölkkä 4 minuuttia
Uima 3 min.
Pyörä 5 minuuttia.
Aerobic 7 minuuttia
Kotityöt 12 minuuttia

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Suositeltava: