Keitetyt munakoisot
Ravintoarvo |
---|
Annos keitettyä munakoisoa 100 g |
Annoksen koko |
Kalorit 35 Kaloreita rasvasta 2.07 |
% Päivittäinen arvo * |
Rasvojen kokonaismäärä 0,23 g 0% |
Kyllästää rasvat 0,044 g 0% |
Monityydyttymätön. rasvat 0,093 g |
Yksityydyttymätön. rasvat 0,02 g |
Kolesteroli 0 mg 0% |
Natrium 1 mg 0% |
Kalium 123 mg 4% |
Hiilihydraatit yhteensä 8,73 g 3% |
Sokeri 3,2 g |
Ravintokuitua 2,5 g 10% |
Proteiinit 0,83 g 2% |
B6-vitamiinia 4% |
C-vitamiini 2% |
K-vitamiini 4% |
Tiamiini 5% |
Rauta 1% |
Magnesium 3% |
Fosfori 2% |
* Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BZHU: n suhde tuotteeseen
Lähde: funpanda.ru Kuinka polttaa 35 kcal?
Kävely | 9 minuuttia |
Hölkkä | 4 minuuttia |
Uima | 3 min. |
Pyörä | 5 minuuttia. |
Aerobic | 7 minuuttia |
Kotityöt | 12 minuuttia |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.