Kuivattu Basilika - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Sisällysluettelo:

Kuivattu Basilika - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Kuivattu Basilika - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Kuivattu Basilika - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Kuivattu Basilika - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Video: TOFU ALKUPALAT + Salainen avokadotahna resepti! 2024, Syyskuu
Anonim

Kuivattu basilika

Ravintoarvo Annoskuivattu basilika 100 g Annoksen koko Kalorit 233 Rasvasta saadut kalorit 36,63 % Päivittäinen arvo * Rasvojen kokonaismäärä 4,07 g 6% Kyllästää rasvat 2,157 g 11% Monityydyttymätön. rasvat 0,498 g Yksityydyttymätön. rasvat 1,238 g Kolesteroli 0 mg 0% Natrium 76 mg 3% Kalium 2630 mg 75% Hiilihydraatit yhteensä 47,75g 16% Sokeri 1,71 g Ravintokuitua 37,7 g 151% Proteiini 22,98 g 46% A-vitamiini 15% B6-vitamiinia 67% C-vitamiini 1% Tiamiini 5% Rauta 499% Kalsium 224% Magnesiumia 178% Fosfori 27% Sinkki 47% * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal

BJU: n suhde tuotteeseen

Kuivattu basilika
Kuivattu basilika

Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 233 kcal?

Kävely 58 minuuttia
Hölkkä 26 minuuttia
Uima 19 minuuttia
Pyörä 33 minuuttia
Aerobic 47 minuuttia
Kotityöt 78 minuuttia

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Suositeltava: