Jalkamurtuma
Jalkamurtuma vaatii erityistä huomiota ja huolellista hoitoa, koska jokainen jalan luu on tiiviisti yhteydessä toisiinsa, minkä tahansa yhden luun siirtyminen tai vaurio voi johtaa muiden häiriöihin tai muodonmuutoksiin. Jalkamurtuman seurauksena myös tuki- ja liikuntaelimistön sairaudet, esimerkiksi litteät jalat tai niveltulehdus, voivat kehittyä. Jalkamurtumat muodostavat noin 2,5-10% kaikista murtumista.
Jalkamurtuman syyt
Jalan luiden murtuma voi johtua:
• potkiminen;
• laskeutuminen jaloillesi hyppäämällä korkealta;
• raskaiden esineiden putoaminen jalkaan;
• jalan subluksoituminen kävelemällä epätasaisella alustalla.
Jalkamurtumien tyypit
1. Digitaalisten falangien luiden murtuma;
2. jalkaterän jalkaterän murtuma (mukaan lukien jalkaterän 5. jalkapöydän luun murtuma);
3. Tarsalin murtuma.
Merkkejä murtuneesta jalasta
Jalkaluun murtuman yleisiä oireita ovat murtumakohdan vieressä olevien kudosten kipu ja turvotus.
Oireet jalkaterän metatarsaaliluun murtumasta (mukaan lukien jalkapohjan 5. jalkapöydän luun murtuma):
• jalan muodonmuutos;
• kipu palpataation aikana ja tuki jalalle;
• turvotus pohjassa ja joskus jalan takaosassa.
Digitaalisten falangien luiden murtuman oireet:
• hematoomien esiintyminen;
• kipu liikkeen ja palpataation aikana;
• kipeän sormen turvotus ja sininen värimuutos.
Oireita jalkaterän luun murtumista:
• verenvuodot iholla;
• terävä kipu jalkakierrosten ja sen tuen aikana;
• pehmytkudosten turvotus nilkassa ja murtumakohdassa.
Oireet siirtyneestä jalkamurtumasta:
• koko jalan huomattava turvotus;
• vakava jalan muodonmuutos;
• terävät kivut murtumakohdassa.
Jalkamurtumien hoito
Varsinainen luut. Normaalien murtumien aikana kipsilasta levitetään yhden kuukauden ajan. Tapauksissa, joissa sirpaleet siirtyvät paikalleen, luut asetetaan suljetulla tavalla ja kiinnitetään kipsi- valolla kuuden viikon ajan.
Tarsaaliset luut. Jos siirtymää ei ole, pyöreä kipsilanka kiinnitetään kolmen viikon - viiden - kuuden kuukauden jaksolle. Jos luunpalasissa on siirtymiä, ne sijoitetaan uudelleen (halutun aseman palauttaminen) ja luuston veto tapahtuu.
Digitaalisten falangien luut. Kipsivalua käytetään enintään kuuden viikon ajan murtuman vakavuudesta riippuen. Jos siirtymä tapahtuu, luunpalat kiinnitetään lisäksi nastoilla.
Pieniä halkeamia ja murtumia jalan luissa voidaan hoitaa ilman kipsiä. Tällaisissa tapauksissa jalka kiinnitetään siteellä tai erityisillä suojakengillä. Kainalosauvoja käytetään vähentämään jalan kuormitusta.
Joskus määrätään myös suun kautta otettavia lääkkeitä. Usein nämä ovat anti-inflammatorisia ja vitamiinivalmisteita.
Palautuminen jalkamurtumasta
Kuntoutusjakso riippuu kiinnityssidoksen kestosta ja murtuman vakavuudesta.
Jos jalkaterässä on murtuma, on suositeltavaa harjoittaa lempeää fysioterapiaa kahden kuukauden ajan. Joskus tänä aikana jalan turvotus voi olla. Jos kipsillä kiinnittämisen jälkeen tapahtui siirtymistä, se korvataan takaosalla olevalla kipsisidoksella, jolla on paksunnos kantapäässä (kantapää), jota on käytettävä vielä kaksi tai kolme viikkoa. Kun kipsi on poistettu, potilaan on käytettävä ortopedisiä pohjallisia.
Tarsal-luiden murtumat vaativat pidemmän toipumisajan. Näytetään hieronta, fysioterapia, lempeä liikunta ja jalkatuen käyttö. Kaikista kuntoutustoimista tulisi kahden tai kolmen kuukauden ajan olla lääkärin valvonnassa. Jalkatukia käytetään vähintään vuoden ajan.
Jos digitaalisissa falangeissa oli murtuma, potilas tarvitsee vaivaavan hieronnan joka päivä. On myös suositeltavaa käyttää ortopedisia kenkiä vähintään viiden kuukauden ajan.
Artikkeliin liittyvä YouTube-video:
Tiedot on yleistetty ja toimitettu vain tiedotustarkoituksiin. Kun sairauden ensimmäiset oireet ilmenevät, ota yhteys lääkäriisi. Itsehoito on vaarallista terveydelle!
